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膻中穴的作用與好處 - 推拿按摩
03-10
推拿的保健功效,推拿對身體有哪些好處,下面小編為你詳細介紹。推拿按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴迴圈及組織間的代謝過程,以協調各組織、器官間的功能,使機能的新陳代謝水平有所提高。膻中穴:膻中穴又名元見,因...
如何用穴位養生來調節氣鬱體質呢 - 氣鬱體質
08-31
氣鬱和人本身的性格有關。中醫認為,氣鬱多由憂鬱煩悶、心情不舒暢所致。長期氣鬱會導致血迴圈不暢,嚴重影響健康;人體“氣”的執行主要靠肝的調節,氣鬱主要表現在肝經所經過的部位氣機不暢,所以又叫做“肝氣鬱結”。氣鬱在...
點穴按摩法 - 中醫瘦臉祕籍
01-09
核心提示:想做小臉mm嗎?想瘦臉嗎?我國中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩就能幫你完成願望。下面新浪中醫小編就教你中醫瘦臉祕籍---點穴按摩法,只需在一些特殊的穴位上做文章,每天1次,每次1個小時,2個星期後,慢慢會看到效果。...
任脈被稱為 陰脈之海 按膻中能調節心血管
10-19
任脈位於人體前正中線,起於小腹內,出會陰部後,上行至下頜。手三陰經及足三陰經均與其相通,因此它被稱為“陰脈之海”。任脈對於生殖功能很有影響,此外任脈腧穴可以治療臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等區域性及相應內臟的病...
羊肉去羶味的方法妙招 - 羊肉怎麼去羶味
04-16
羊肉地道營養價值極高,性溫熱,能夠滋陰補氣、開胃健力,但羊肉中有一股羶味,相信很多人不喜歡聞羊肉中的羶氣,難以接受。羊肉怎麼去羶味?羊肉去羶味的方法妙招營養價值極高的羊肉,性溫熱,能夠滋陰補氣、開胃健力,在《本草綱目》...
中醫按摩穴道治咽炎
02-15
咽炎有多種咽部不適症狀,如咽喉有異物感、灼熱感、輕微腫痛感、幹癢、痰多老咳不淨等,早上尤其明顯。有時還會有刷牙噁心的現象。......很多患咽炎的朋友喜歡通過含喉片的方式來緩解咽部的不適感,但問題卻總是得不到徹...
四個穴位按摩驅走身體不適 - 中醫穴位養生
07-01
一、降糖調氣血窩:耳後窩耳後窩位於雙側耳垂後方的凹陷處。耳後窩深層分佈有迷走神經,通過刺激可使迷走神經興奮,促進胰島素的分泌,從而有效降低血糖。此外,按摩耳後窩還可調氣血,預防糖尿病併發症。用雙手拇指緩緩用力按壓...
羊紅羶的功效與作用和營養價值
10-15
【出處】始載於《陝北草藥》。【拼音名】YánɡHónɡShān【英文名】all-grassofThellungPimpinella【別名】羊洪羶、六月寒【來源】藥材基源:為傘形科植物缺刻葉茴芹的根或全草。拉丁植物動物礦物名:Pimpinellathllug...
那便是壽相神闕穴 - 女生身體中神奇的穴位
01-06
其實,在我們的身體中,一直存在著一個神奇的穴位,它是人的肉眼可以看見的,不需要任何的取穴方法便可以找到;它也是我們人曾經的嘴巴,就算是現在也依然可以吸收那些藥物的精華,進而改善我們機體的健康;而它神奇之處,便是可大可...
常按揉膻中穴可順氣活絡 - 如何順氣活絡
07-07
人體的氣,是不斷活動著、具有很強活力的精微物質。它流行於全身各臟腑、經絡,無處不有,時刻推動和激發著人體的各種生理活動。若由於某種原因,影響到氣的流通,形成區域性或全身的氣機不暢或阻滯,從而導致某些臟腑、經絡的功能...
中醫按摩8大穴位教你燃情養性 - 穴位按摩
03-25
情人節就快要到了,很多人都開始策劃給親愛的一個驚喜,不過你真的萬事俱備了嗎?情人節之夜你是否擔心你的“表現”不夠好呢?下面我們就來看一下情人節之夜都有哪些助性方法吧!中醫8大穴位按摩讓你情人夜燃情養性:第一要穴:激...
中醫穴位按摩瘦腿法
11-20
如何才能擁有修長美腿呢?學習下面的減肥方法可以哦!擁有修長美腿,誰不想呢?那就趕緊來學下中醫穴位按摩瘦腿法吧!詳細方法坐在床上伸直雙腿,或者把腳放在一個小凳子上,用拳頭去捶大腿兩側。從大腿外側根部(站起來屁股有...
按摩中府穴、雲門穴快速治哮喘
05-26
哮喘患者的常見症狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀,少數患者還可能以胸痛為主要表現,這些症狀經常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之後發作,夜間和(或)清晨症狀也容易發生或加...
中醫穴位按摩養生讓上班族輕鬆防病 - 人體穴位
05-05
長時間坐在辦公室的美眉們,大多都有小肚腩的困擾。如何解決這一問題呢?我們首先要從飲食開始,再加上適當的運動一定能擊退小肚腩的。下面我們來看看具體的方案吧!按壓公孫穴健脾胃白領吃飯常常不規律,十有八九有腸胃病。有...
中醫鍼灸哪些穴位可以減肥
01-08
鍼灸哪些穴位可以減肥?既然上邊提到鍼灸減肥是通過刺激特定的穴位來梳理經絡,提高能量的代謝率,促進脂肪的消耗,從而達到減肥的目的。那應該鍼灸哪些穴位來減肥呢?原來中醫鍼灸減肥穴位主要有足三裡、合谷、血海、曲池和三...
如何除去冬季羊毛被的羶味
08-31
由於羊毛被不過敏、純天然的特性,特別受到老年人和哮喘病人的青睞。但是,新買來的羊毛上總有股難聞的羶氣味,怎麼都去不掉。有人就把嬌貴的羊毛被置於烈日下暴晒,或用開水清洗,這都是無法祛除羊羶味。而且還會讓您家的羊毛...
常按3穴道 - 失眠的中醫治療
09-14
人類睡眠佔一天的25~30%,長期睡眠障礙問題將引起高血壓、憂慮、肥胖、糖尿病等慢性病。中醫的安眠論治,胃不和臥不安。胃腸不好,睡眠不佳。治療失眠需先溫補脾胃、滋脾瀉胃火,找出平衡點,讓脾胃正常運轉,即可助眠安神。傳統...
按膻中能調節心血管 - 心血管病防治知識
08-26
任脈位於人體前正中線,起於小腹內,出會陰部後,上行至下頜。手三陰經及足三陰經均與其相通,因此它被稱為“陰脈之海”。任脈對於生殖功能很有影響,此外任脈腧穴可以治療臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等區域性及相應內臟的病...
中醫教你幾招艾灸找穴位的竅門 - 人體穴位
07-06
穴位,簡言之就是體表一定的部位出現反應的地方。它是臟腑問題在體表的一些反應點,代表著臟腑功能的盛衰,身體有異常,穴位上便會出現各種反應。因此,欲找穴位,先壓壓、捏捏面板看看。若出現反應,即可判斷有穴位在。這就是找穴...
中醫穴位按摩巧養生
10-04
1.按摩耳穴做“全身操”耳者,宗脈之所聚也。耳朵上分佈著密密麻麻的耳穴,全身器官組織在這裡都有特定的反射區。人體各器官有病變時,往往會在耳郭某一個部位出現痛敏感、面板變形、變色、電特性改變等反應。每日給耳朵做...
女性常按膻中穴遠離煩躁精神好 - 保健按摩
05-05
近年來,魏女士不知何故,一到秋天就煩躁不安、記憶力減退,且伴有發熱、食慾不振、噁心、嘔吐、心悸、失眠等症狀。老公常常說她“喜怒無常”、“神經病”,孩子也常常遠離甚至躲避她,使她十分痛苦,脾氣也越來越壞。前幾日,她因...
怎麼找穴位精準? - 入門中醫
02-17
很多的人都非常想學習中醫,只不過對於穴位的定位就顯得比較犯難了。儘管醫學的書上有明確的指導,但是若到真正實踐的時候,卻依舊還是百發不中。其實有的穴位是運用簡單的定位方法的,它可能是採取了最原始的指量方法的定位...
羊洪羶的功效與作用及藥用價值
09-07
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輕鬆瘦小腿 - 按摩委中穴
07-30
按摩委中穴有效地促進膝蓋下血液及淋巴迴圈,改善小腿線條。Stepl:抱膝而蹲,使大腿與小腿緊密貼合,注意臀部不要著地。Step2:在膝蓋伸直的狀態下堅持按摩穴位3秒鐘,然後恢復到原來的姿勢,反覆做3次。Step3:委中穴位於膝蓋後面...
羊紅羶的功效與作用及藥用價值
10-17
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前篇 - 瑜伽效果不顯著?八個技巧來幫你
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