歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
延邊的知識大全
>
列表
實幹興州的延邊擔當
03-06
張偉國過去的5年,是延邊州銳意進取、攻堅克難、實幹興州的五年,面對周邊環境複雜多變、經濟下行壓力加大等困難和考驗,延邊州委、州政府團結帶領全州各族人民攻堅克難,砥礪奮進,推動經濟社會穩步發展,向全面建成小康社會邁...
吉林延邊的明太魚怎麼做才好吃? - 明太魚是什麼魚
07-29
明太魚,屬於鱈魚的一種,分佈於朝鮮半島海域自己日本週邊,屬於冷水性魚類。明太魚味道鮮美,營養非常的豐富,魚肉吃起來味道甘甜,朝鮮民族一直都喜歡食用明太魚,每年清明節,家家戶戶都要吃明太魚,拌明太魚、紅燒明太魚、燉、做湯...
延邊州8897名公務員參加考法
12-04
本報訊記者張淑秋吉林省延邊州依法治州領導小組辦公室近日組織全州各縣(市)、各部門開展環境保護法學習宣傳活動,重點對全州公務員環境保護法知識學習情況進行測試,共計8897名公務員參加考試。本次考試採取開卷方式進...
這樣洗澡讓你邊洗邊瘦
03-22
>>推薦閱讀:3招超有效的區域性瘦身按摩玲瓏清酒浴日本興起以清酒加入沐浴中進行瘦身,據說效果奇佳。把500ml清酒混入半缸熱水中,擦拭胸部、手臂及肩頸處約30分鐘,最好有微汗。5分鐘後,同樣的方法擦拭腰部及雙腿。功效:促進血...
邊看電視邊瘦身的12招
12-19
專家發明:看電視減肥瘦身12招1.間歇式兩分鐘跳繩,重複4次(耗熱111卡路里)。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳(耗熱42卡路里)。3.站立在沙發前,慢慢下蹲,臀部快接近坐墊時停住,保持姿勢1分鐘。重複4次(耗熱80卡路里)。4.側...
DIY邊看電視邊學時尚髮型
02-16
隨著《回家的誘惑》熱播,女主角秋瓷炫的演技受到了眾人的肯定,美麗大方的樣子也深入人心。特別是她那百變優雅的女人味髮型為她的魅力增分不少。所以,今天想要塑造優雅的你也來學學她的髮型吧!1、幹練短髮時下最流行的荷...
早餐邊走邊吃的危害 - 邊走路邊吃東西對身體好嗎
04-23
專家介紹,在學生時代的生活中,有許多的學生都會因為貪睡那麼幾分鐘,導致吃早餐的時候不得不在去上課的路程中決絕自己的早餐,不僅在學生中出現這種情況,在我們的日常生活中上班一族的同樣有這種情況出現,因吃早餐怕耽誤上班...
邊吃邊變白的六種美容食物
10-21
①豬腳,豬腳中含有豐富的膠質,每天堅持攝取5KMG的膠原蛋白可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚更細膩年輕。②獼猴桃,獼猴桃中含有豐富的維生素C,可以干擾黑色素生成,有助於消除面板的暗沉,讓肌膚更明亮。③豆漿,豆漿中含有大量...
讓你邊玩邊減 - 旅行減肥法
05-03
一、如果你選擇的是國際航線建議你搭乘飛往馬爾地夫或是巴厘島的航班,回想了一下,還真不記得在那裡看見過一個胖子!Reason1穿比基尼有了沙灘、海洋自然少不了穿著比基尼的美女。西方女性的勇氣表現在再胖都敢穿比基尼,而...
邊看電視邊減肥 - 另類瘦身
04-29
1.枕頭仰臥起坐主攻部位:小腹和大腿內側·臉朝上躺在地上,膝蓋彎曲,雙腳併攏,小腹收緊。·把枕頭夾在兩膝蓋之間,抬起雙腿離開地面,膝蓋90度彎曲,令大腿與身體垂直。·把雙手放在頭部後方,呼一口氣,儘量抬起身體...
邊學習 - 邊拍戲
07-23
歐陽奮強牟一是接替考上中戲的金莉莉扮演迎春的成都女孩子,和我一樣也是沒有經過全國“海選”的演員,和我不同的是她接替金莉莉之前沒有拍過一部戲。在金莉莉要去上學、王導決定放人之後,夏明輝老師花了兩天時間在路上找...
邊工作邊瘦 - 上班族減肥茶飲
01-13
三餐後喝一杯薑汁紅茶(把1小匙磨好的姜加入紅茶中即可,也可用薑片代替)。薑汁紅茶餐後飲原理:感冒時喝熱薑湯,能促進血液迴圈,進而排汗。紅茶也有相同效果,每天喝,就能夠加快新陳代謝,不致發胖。瘦身方式及規則:1、三餐照常吃;2...
用身邊事教育身邊人
01-05
本報訊(通訊員楊燕)“走出警示教育基地的大門,覺得陽光格外燦爛。只有常懷律己之心,常思貪慾之害,時刻繃緊廉潔自律這根弦,人生的天空才會愈發晴朗。”這是一名基層黨員幹部日前參觀上海市寶山區警示教育基地後發出的感慨。...
能不能邊走邊減肥瘦身
01-09
在開始步行鍛鍊之前,這一週裡我們至少要做兩套下面的練習,以比平時速度慢的步伐,走大約10分鐘。注意在此之前不要忘了來5分鐘的熱身練習。1走直線在跑道、大路或是操場,練習沿一條虛構的直線行走,你的雙腳內側沿著這條直線...
拖延產生的原因 - 如何戰勝拖延症
11-04
如何戰勝拖延症?拖延產生的原因拖延症已經成為當代年輕人中最常見的一種亞疾病,雖然拖延症並不是一種臨床意義上的心理疾病,沒有被納入精神疾病診斷體系,但是拖延確實源於深層、複雜的心理因素,並且也逐漸給人們的生活帶...
邊吃邊瘦臉 - 咀嚼瘦臉操
01-27
如果你的面部總是腫腫的看起來胖胖的樣子,這可怎麼辦呢?你需要做的就是運動起來,幫你的面部消腫減肥。這裡教你一套咀嚼瘦臉操,讓你吃著東西都可以瘦下去。面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排...
如何延緩女性更年期 - 延緩更年期
01-23
女性都不願意面對自己即將進入更年期的階段,那意味著不再年輕,各種更年期症狀會不由自主的找上你,所以,如何推遲更年期的到來,解決更年期是女人最關心的,現在就讓我們來介紹幾種能夠幫助你延遲更年期腳步的方法。只有瞭解了...
你是否患上了拖延症 - 拖延症測試
10-09
哪裡有尷尬和不舒服,哪裡就潛伏著拖延的可能性。在生活中,你是否會出現這樣的情況,經常在deadline前加班加點抱佛腳,平時也不見得輕鬆,一直有件事牽掛著卻不想動,焦慮無比。也嘗試過改變自己,但始終沒有辦法。那麼,拖延症的表...
這些食物讓你邊吃邊瘦
05-16
美容護膚的木瓜木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、清新。而且它中含有鈣、鐵、磷、鈉、鉀、鎂、β胡蘿蔔素及維生素C等等,營養非常豐富。多吃木瓜能讓肌...
你相信嗎 - 邊購物邊減肥
07-17
滿大街的“SALE”和“50%OFF”看得人真是心癢癢,又到了“血拼”的好時候啊?嗯!拳頭一捏,玉牙暗咬:“心動不如行動,今天下班就去逛街!”逛街絕對是打“卡”的天賜良機,好好把握哦!1、選錯逛街時機,增卡!除了早早計劃好的週末購物...
邊看電視邊瘦身的方法
05-06
1轉腰動作重點:坐沙發前沿,雙膝併攏,上半身往反方向扭轉,每次維持10秒後做3次再換邊做。伸展部位:左右側腰部肌肉。2側腰動作重點:靠著沙發手把,身體輕鬆往外延伸,停頓5至10秒後換邊,輪流做3次。伸展部位:左右側腰。3提臀縮腹動...
太極拳有延緩衰老的作用 - 怎樣延緩衰老
06-30
隨著年紀的增長,衰老這個問題一直困擾的我們,尤其對於我們的女性朋友而言,但是大家知道嗎?長期練習太極拳不僅能夠強身健體,還能夠起到延緩衰老的作用,還不會太極拳的朋友們趕緊來試試吧!多練太極拳延緩衰老1、無極站樁兩腳...
用身邊事警示身邊人 - 如東
10-21
本報訊“還是身邊人、身邊事的警示教育效果來得更直接、更有效啊!”在近日舉辦的江蘇省如東縣黨員幹部培訓班上,該縣紀委組織觀看了以該縣掘港鎮餘蕩村黨員幹部違紀問題為題材拍攝的警示教育片《斬斷伸向群眾利益的“黑...
單次航延險難買了 - 航班延誤多了
08-24
航班延誤險(簡稱“航延險”)可幫助乘客減少時間浪費帶來的損失,曾一度銷售火爆。但近段時間,各家保險公司均說“不堪重負”。為應對這種情況,保險公司紛紛拿出對策:有的提高了理賠門檻,有的悄然下架,還有的被打包進了航意險和...
黃芪茶幫老人延年益壽 - 怎樣延緩衰老
01-24
黃芪燉雞湯是民間最常見的藥膳之一,可謂男女老少四季皆宜。中老年女性食用,選烏骨雞,可以減輕更年期症狀,延緩衰老,保持女性魅力;男性食用可以選公雞,以提升體力;年輕人食用,可減少感冒次數,特別是平時容易出汗或口腔潰瘍的年輕...
熱文推薦
1
P2P平臺風險備付金性質及效力有待規範 - 滬法院
2
如何讓你的美甲更健康更持久
3
散發與眾不同的時髦感 - 湖水藍色服裝穿搭術
4
正確煮冰糖雪梨水的方法介紹 - 冰糖雪梨有什麼功效與作用
5
希望網友給他們機會 - 陳柏霖關注房祖名判刑
6
5G將帶我們去更廣闊的未知世界 - 英特爾吳耕
7
綠色蔬菜可幫助人體攝取維生素
8
蔚藍海岸打造"5+3北北生活方式"
9
茯苓的功效與作用及食用方法 - 生活百科告訴你
10
做好這三點讓痘痘遠離你 - 臉上長痘痘怎麼調理
11
清晨最不該吃的三類食物 - 養胃食物有哪些
12
如何讓喜歡的人喜歡上自己?
13
閉幕演出值得期 - 【今日看點】林丹能否續寫傳奇
猜你喜歡
1
兩種做法你一定會喜歡吃 - 海米的做法
2
男子竟提菜刀鬧銀行(圖) - 媽媽不給買170元褲子
3
創業板上市多名明星身家即將翻倍 - 華誼兄弟上市
4
修眉的方法掌握這幾個小竅門修出精緻眉毛
5
海鷂魚的功效作用
6
她主演的電視劇電影集合 - 佟麗婭個人資料及圖片
7
賀軍翔被爆與初戀女友糾纏11年後複合
8
失眠如何快速入睡? - 這3個方法教你
9
補鈣第一名竟是它 - 別再喝骨頭湯了
10
刮痧瘦腿方法好還是瑜伽瘦腿好 - 瘦腿的最有效方法是什麼
11
也千萬不要做這件事 - 感情再好的兩性關係
12
幸運環繞周身 盡享榮華 - 2018年 好運賴著不走
13
背心配裙子還是褲子 - 什麼款式的背心好看
14
緩解小妙招 - 痛經怎麼快速解決
15
海金沙根的功效作用
16
讓你擁有讓無數男人痴迷的大長腿 - 瘦小腿的方法
17
簡直是無殘留 - 用這些方法去除痘印
18
鯧魚的營養價值和食用功效都有哪些
友情連結
:
12生肖配對
減肥健身操
飲食禁忌
手遊遊戲視訊
計劃生育
加工
烹飪食譜
雙子座和什麼座最配對
感恩話題作文
愛情語錄
1-3歲幼兒餵養
養生小妙招
成語典故
兩性知識
少兒謎語
開心空間
作文600字國中
男士髮型
英語閱讀技巧
植物科普知識
奇妙的想象作文
舊物改造
辦公
節日文化範本
經典詩詞
文藝體育
髮型圖
歷史記錄
四季釣魚
美體
簡歷模板
汽車
整形
職場規劃
歷史朝代
實用文
花邊
熱門話題
女人看淡一切的暱稱
3c數碼
美甲圖片大全
內衣尺碼
垃圾分類手抄報
早教知識
生肖運程
健身計劃
合理飲食
世界公認十大手遊
計劃生育
加工
美食烹飪
雙子座女生
廚房櫥櫃裝修
話題的作文
行業資訊