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降膽固醇要做到管住嘴、邁開腿
02-07
體檢發現血脂超標,膽固醇升高了,醫生根據病情的不同,往往會給出兩種方案:第一,先試一下幾個月的飲食運動調整,不行的話再吃藥;第二,直接吃藥,同時也得注意飲食運動調整。不難看出,無論病情如何,飲食運動調整都是必不可少的一環,...
錯!還要邁開腿 - 吃得少就能瘦嗎?研究人員
02-25
吃得少就能瘦嗎?研究人員:錯!假如你想通過減少攝入熱量減肥,可能會失望。據英國《泰晤士報》報道,英國人如今吃得比以往任何時候都少,然而過重甚至肥胖情況之多“達到創紀錄水平”。資料圖:稱體重英國環境部追蹤英國家庭熱量...
管住嘴邁開腿 - 如何才能減小腹
01-10
1、換掉橙汁吃橙子扔掉你早上喝的1杯橙汁,這相當於140卡路里,吃一個完整的橙子,新鮮橙子的熱量只有45卡路里,這樣就可以減少95卡路里的攝取。橙子裡含有大量的纖維,這會讓你在更長的一段時間內保持吃飽的感覺。2、少吃幾個...
跑步不是邁開步子就能跑 - 陳盆濱
12-20
新華社杭州3月18日電(記者夏亮)在很多人眼裡,跑步是最廉價最方便,也是最簡單的運動。隨時隨地,只要甩起手臂邁開步子就能跑。不過在“中國極限馬拉松第一人”陳盆濱看來,跑姿的正確與否,將在很大程度上決定說跑就跑的任效能否實...
豪邁中添女人味 - 4款方臉髮型
05-18
大多數女生喜歡尖小的臉型,顯甜美,而方形臉給人豪邁的感覺,女人味減分。不過在髮型師的手中沒有不能修飾的臉型,即便是方形臉也可大膽顯露,提升女人味!可愛的蓬鬆捲髮這款髮型採用了日本流行的記憶形狀燙髮,也就是QQ陶瓷燙。...
颶風"艾爾瑪"降臨美國"空城"邁阿密
12-12
新華社美國邁阿密9月10日電題:風暴降臨“空城”邁阿密新華社記者孫丁劉陽“艾爾瑪”10日上午以四級颶風強度抵達佛羅里達群島後繼續向北移動,登陸位於美國東南部的佛羅里達州西南岸。雖然距離風眼還有100英里(約合161公...
邁克爾·伊雷將主演《異世浮生》翻拍版
06-08
邁克爾·伊雷將主演90年代經典電影《異世浮生》黑人影星邁克爾·伊雷(MichaelEaly)將主演90年代經典電影《異世浮生》(Jacob’sLadder)的翻拍片。2013年曾有報道稱,《五十度黑》(FiftyShadesDarker)...
"中國製造"邁向更強 - 綜述:C919首飛成功
08-07
新華社北京5月5日電綜述:C919首飛成功“中國製造”邁向更強新華社記者中國大型客機C919於5日在上海首飛成功,引發全球關注。專家和媒體紛紛發表評論認為,這是中國發展潛力的體現,也展現了中國提升製造業水平、躋身全球民用航空工業強...
面對失敗的" - 邁向航天強國的火箭"心臟"有了,
04-15
7月2日19時23分,海南文昌。我國在中國文昌航天發射場組織實施長征五號遙二火箭飛行任務,火箭飛行出現異常,發射任務失利。視覺中國供圖沒有人喜歡失敗,但不可避免地,我們都會遭遇失敗,或遲或早,或大或小。如果把人生當作一場...
一年僅有一次! - 泰國清邁萬人慶祝水燈節
05-20
近日,泰國清邁舉行了一場浩大的水燈節慶祝晚會,歡慶的人們聚集在河邊放著水燈,水面上全是星光點點。更震撼的還有“萬人天燈”活動,所有人一起揚起自己手中的孔明燈,千萬盞燈升上天空,場面非常的夢幻,這樣的“萬人天燈”活動...
邁向大廚的第一步從這裡開始 - 切菜刀法基本功介紹
10-28
刀工的操作刀工是指切菜上的方法技術。在烹調過程中,把做菜的原料用刀切成各種不同的形態,是做菜時的必備功夫。在操作刀工時,要注意以下的要點。1.左手按料要穩,右手落刀要準。厚薄均勻、粗細一致、大小相等。只有做到這...
梅西將成就球王 - 邁過這艱難的一步
03-19
導語:世界盃已經進入到半決賽了,最終的勝者將在德國和阿根廷之間誕生。縱觀阿根廷的每場比賽,隊長梅西的表現是可圈可點,他正在朝著球王一步步的邁進。只要最後戰勝了德國,梅西距離球王只差一步,但這也是最艱難的一步。1998...
5人中4人上車 - 民警駕邁騰搭訕女生
05-11
成功率高達80%,幸好這只是民警安排的一次小測試近期女大學生失聯事件頻繁發生,和當事人安全防範意識薄弱不無關係。南京高校女大學生如果遭遇陌生男子搭訕,會如何表現?在各大高校陸續開學之際,棲霞公安分局民警在仙林大學...
喬丹昔日天價合同原件被拍賣 - 邁克爾
03-05
導讀:ESPN訊息,1997-98賽季,芝加哥公牛隊同邁克爾-喬丹簽訂了聯盟歷史上最昂貴的單賽季合同,價值3300萬美元。如今這份合同的原始檔案被擺上了拍賣桌進行拍賣,這是又一件與喬丹有關的物品被拍賣。相比於以往的球鞋、球衣,這...
科技創新護航 - 濰柴:邁向高階
01-26
對於濰柴集團而言,剛剛過去的7月份像這個夏天一樣火熱。7月12日,濰柴召開科技創新獎勵大會,表彰為企業發展作出突出貢獻的科技創新團隊和個人,董事長譚旭光宣佈,出資1億元,重獎科技創新、工人技術革新成果,並增加全體研發和...
農業大縣邁向農業強縣
07-26
一碗白玉般的豆花,一小碟香辣可口的豆花蘸水,一碗糙米飯。這樣的搭配,無論是早餐、午餐還是晚餐,都同樣誘人食慾。素有“千年古縣、才子之鄉、豆花之城”美譽的富順縣,不僅盛產豆花和豆花蘸水,還是一個傳統農業大縣。7月12...
中國企業邁向領先地位 - 外媒稱美國開始山寨中國
01-30
在人們的印象中,矽谷很久以來一直都是全球的技術之都,而中國從來是都是跟著矽谷的腳步亦步亦趨,但是現在中國已經逐步超越美國了。近日,外媒稱美國開始山寨中國,山寨中國科技分別有、共享單車、二維碼等等。下面一起看看。...
年邁老兵組織全家觀看《建軍大業》
07-05
由中國電影股份有限公司、博納影業集團股份有限公司、南昌廣播電視臺、中國人民解放軍八一電影製片廠、上海三次元影業有限公司和寰亞電影製作有限公司出品,劉偉強執導,韓三平任總策劃兼藝術總監,黃建新任監製的電影《建...
我國穩步邁向航天強國 - 佳音訊傳
08-08
8月1日,我國天舟一號貨運飛船成功在軌釋放一顆立方星,航天領域再傳佳音。4月20日,天舟一號貨運飛船發射成功;4月22日,天舟一號與天宮二號自動交會對接;4月27日,首次“太空加油”順利完成;6月19日,天舟一號完成與天宮二號的繞飛...
加快向服務業強國邁進
03-14
編者的話:增強服務經濟發展新動能,是振興實體經濟、支撐製造強國和農業現代化建設、實現一二三次產業在更高層次上協調發展的關鍵所在,也是全面提升綜合國力、國際競爭力和可持續發展能力的重要途徑。當前,在科技進步和經...
中國發展邁向"質量時代"的再思考
07-27
中新網蘭州4月18日電(邢翀)經濟新常態下,中國發展在向追求“質量”邁進。產品質量法執法檢查是今年全國人大常委會監督工作的重要內容。目前,全國人大常委會執法檢查組成立4個小組,正對全國8個省(市)產品質量法的貫徹實...
天鵝絨包包正悄悄大步邁進 - 這個冬天
10-10
2016的秋冬秀場上閃耀著一種來自中國古老華美的面料,它們分佈在各大時尚的品牌中,無論是設計成外套、迷人的連衣裙還是時髦的闊腿褲、甚至是你們百看不厭的包包,這個元素都活躍的置身當中,從模特搖曳的走姿中散發著復古、...
北京率先邁入無煤發電時代
07-23
3月18日,北京最後一座大型燃煤電廠——華能北京熱電廠燃煤機組按計劃停機備用,實現了北京電廠無煤化的目標,北京也由此成為全國首個全部實現清潔能源發電的城市。圖為一名工人正在觀察機組儀表盤的指標歸零。本報記者賀...
《變形金剛4》邁克爾貝講選車
04-08
日前外媒曝光知名電影雜誌《帝國》7月刊中即將出現的幾張《變形金剛4:絕跡重生》(以下簡稱《變形金剛4》)角色造型藍圖,包括有擎天柱、大黃蜂、賞金獵人霸天虎禁閉和狂派驚破天。從藍圖中可以清晰看清“四大金剛”的身...
闊步邁向大健康 - 千山藥機轉型升級
05-17
千山藥機全景。如今出門,什麼必不可少?相信大多數人的答案是功能強大的手機。而對於患者這個特殊群體來說,最重要的莫過於能隨時瞭解自己的身體狀況,並及時採取措施……能夠幫助患者做到這一點的,並且是利用手機做到這一點...
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20多年來中國足球運動員的水平不斷下降 - 孫繼海
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