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預防患凍瘡的方法有哪些? - 手上凍瘡怎麼治

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手上凍瘡怎麼治 預防患凍瘡的方法有哪些?

手上凍瘡怎麼治

  手上凍瘡怎麼治

1、“十滴水”外擦凍瘡區域性,每天6~10次,對於凍瘡未潰者療效較好;若區域性面板破潰糜爛,可先用紅黴素軟膏塗擦,待炎症消散後再使用十滴水。

2、用藥物治療凍瘡是最佳選擇,姜味暖暖凍瘡膏治療凍瘡效果不錯,其由多為中藥材精製而成,治療時只需取適量塗抹於患處即可,可以有效解決面板瘙癢,紅腫,疼痛的症狀。

3、風油精治療凍瘡:取本品少許塗搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發熱,每日3次,連續3周,適用於凍瘡初起,區域性紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時,每日取本品少許外搽患處,可預防凍瘡。

4、未發生潰瘍時:輕輕洗乾淨患處,塗上未潰凍傷軟膏。同時加快凍瘡部位血液迴圈,對患處進行按摩,幷包扎保暖。

5、鮮薑汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡患處,每日兩次,連塗三天,就會見效。

6、利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦面板,至微熱為止,以促進血液迴圈,消除微迴圈障礙。

7、要把手指甲剪短洗淨,防止在被窩等溫暖環境下用手指將凍瘡抓破,造成潰瘍和感染。

8、凍瘡未潰破者,用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷,並注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗淨後,直接撒雲南白藥藥粉於創面,用消毒紗布包紮,數日內可愈。

9、加強體育鍛煉,每當冬天人們就因為怕冷而不去鍛鍊,實際上增強體育鍛煉也是能夠預防和治療凍瘡的好辦法。

手上凍瘡怎麼治 預防患凍瘡的方法有哪些? 第2張

手上凍瘡怎麼治

  預防患凍瘡的方法有哪些?

1多用冷水洗臉

在天氣轉冷之前一定要堅持用冷水洗臉、洗手,洗後要及時擦乾並塗抹護膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力,減少凍瘡的發生。

2、做按摩

平時可以對手腳進行按摩,促進血液的迴圈,減少凍瘡長出啦的機率。對手部的按摩的話,可以使把兩隻手合起來,兩隻手相互摩擦,一直到手發熱為止。先是用左手來摩擦右手的手背,接著換右手摩擦左手的手背。對於腿部的按摩,具體做法是坐到墊子上面並且把兩隻腳伸直,兩隻手用力抱住大腿根,接著兩隻手往下摩擦到腳踝,力氣要大,接著是按摩大腿根,上上下下這樣的摩擦,迴圈多次,這個部位的血液迴圈就會加快,這個部位就沒那麼容易長出凍瘡了。

3、暴露部位塗抹護膚品

在寒冬季節,面板暴露處要多加保護,出門時應戴口罩、手套、防風耳罩等。潮溼可加速體內熱量的散失,因此應經常保持服裝、鞋襪乾燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護膚品,以保護面板,減少熱量散失。當從戶外回到戶內時,受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體,而應讓肢體自然復溫。

4、抹保溼霜

每天最好抹4次保溼霜,補充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護手霜可選用含甘油、礦物質的潤手霜。敏感乾性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。

5、防潮

平時手腳要防止潮溼,要是手腳溼溼的話就要拿毛巾來擦乾,因為潮溼的環境容易滋生凍瘡。

6、生薑塗搽面板

用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的面板,連搽數天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮薑汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡患處,每日兩次,連塗三天,就會見效。

凍瘡是比較頑固的,雖然不會影響身體的健康,但是會反覆的發作,所以發現手上有長凍瘡的標誌的時候自己就要注意了,平時一定要熱水浸泡手,保護好手不要受冷,以上就是小編整理的手上凍瘡怎麼治以及預防患凍瘡的方法介紹了。

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