青春期性教育
性生活作為人的生理需求，如果適度，有利於男女交換陰陽之氣、固本還原，有益與養生。但是如果過度，消耗精力、體力過度，引起勞倦，會導致男子遺精、女子月經不調等疾病。
房事不宜過早。男子破陽較早，則傷及精氣，女子破陰太早則傷陰氣，嚴重的還會導致未老先衰。古代養生學家認為房事開始的年齡男性22歲、女性20歲。
把握好生育的良好時機 中醫不但提倡晚婚，而且提倡晚育，認為生育過早，女性的精血會大量受損，會導致體內正氣衰退。晚育也會對胎兒健康和發育不利。男性的婚育年齡在24-28歲，女性生育的年齡在21-28歲，男女最佳生育年齡在女28-30，男28-32歲。
注意房事衛生。房事是某些疾病的傳播方式之一，因此，人們在進行房事時應注意房事衛生，最好每天晚上睡覺之前清洗外陰，房事後也清洗一次。
青春期女性性行為有何危害
少女的性行為往往與早戀有關。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會發生性的慾念。甚至有的天真少女，竟以身相許，認為這是純真愛情的忠誠表示，往往在意洽情濃之時，便越過雷池，偷吃禁果，發生了性行為。
青春少女的性行為對身心健康危害都很大。影響學習和工作。青春少女正是學習文化技能的時期，有的正在學校學習，有的可能是剛剛參加工作。無論哪種情況，均應把主要精力用在學習上。如果這時去戀愛，去追求性刺激，必然會影響學習，使事業一事無成，耽誤了大好的青春年華，以後自己感到知識不足時，已經是悔之晚矣。
青春期有性生活，可能影響婚後正常性生活。一對少男少女婚前性行為，往往是在男方壓抑不住性衝動和女方處在害羞、緊張、恐懼的狀態下進行的，彼此都有一定的非法感，加上雙方都缺乏性衛生常識，這樣的性生活，很難談得上什麼性生活和諧，也極容易造成女方陰道損傷和泌尿系感染等，給女方身體帶來損害。而初交的不和諧，往往會給以後的性生活帶來障礙，引起女方在相當長的時間、甚至一輩子對性生活的厭惡感，影響了婚後的正常性生活。
青春期性生活也會給婚後夫婦生活帶來陰影，抹上不愉快的色彩。倘若性生活造成懷孕，則更使雙方陷入窘迫之中，特別是女方將要承擔更多的不幸。她們首先感到自己做了不體面、見不得人的事，為了避免被周圍的人或同學、同事發覺，精神上承受了相當大的負擔。同時，為了人工流產便暗中服藥自行墜胎，或者偷偷摸摸進行人工引產手術，弄不好會造成感染，損害身體健康，可能造成子宮內膜炎、急性輸卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等一系列的婦女病。如果大出血，還有生命危險。
總之，少女的性行為，是一件非常有害的事，甚至葬送了一生的幸福和健康，奉勸少女們，一定要自尊自愛，珍惜自己的青春年華，以學習為重，拋棄一切邪念，抵制他人的引誘，理智從事，關好情慾的閘門。
女孩該如何面對青春期性萌動
首先是汲取性知識，瞭解自我。你可以大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向母親、老師及姐姐敞開心扉，從他們那裡獲得知識。只有有了一定的性知識作基礎，你才會去準確理解正在發育成熟的性生理和性心理變化，才不會為正常的性騷動感到驚恐、迷惘、煩惱、苦悶。
其次是用心求學，切勿早戀。由於十五六歲的女孩身心正處在發育階段，容易感情衝動，缺乏自制力，假如缺少性的生理知識和道德教育，是很輕易“失足”的。因此，假如對某個男同學有了朦朧的愛的意識，你也要忍痛割愛。
三是落落大方，友好相處。男女同學落落大方地友好相處，不僅能增進情誼，而且能取長補短。不過與男生交往時，要注意選擇公開場合，同行時，不要靠得太近，更不要有什麼親暱的舉動;單獨在一起相處的時間也不宜過長，夜晚不單獨見面;談吐自然，不賣乖發嗲;不用眼睛長久而強烈地凝視異性等。
最後是加強情操涵養，增強自制力。十五六歲是女孩子無邪爛漫的年齡，也是一個“危險”的年齡，但是隻要加強自身道德涵養，集中精力學習，並對青春期性放縱所產生的嚴峻後果有比較清醒的認識，你就會控制好自己的性萌動。
