咳嗽是呼吸系統疾病的主要症候之一。咳嗽的原因有外感、內傷兩大類。不論邪從外人,或自內而發,均可引起肺失宣降,肺氣上逆致咳。15款保健養生茶助你趕走咳嗽!
咳嗽茶藥方
一、雙葉茶
配方:茶葉(以綠茶為佳)3克,蘇葉6克,晶鹽6克。
用法:先將綠茶在鍋內炒至微焦,再將三者共煎取汁。日2劑,分2次溫服。
功效:具有清熱宣肺,利咽喉功效。用治因感冒而引起的聲音嘶啞、咽痛。
二、橄竹梅茶
配方:鹹橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶5克,白糖10克。
用法:加水共煎取汁。日2劑,每劑煎汁1杯,溫服之。
功效:有清肺潤喉之效。用治久咳及勞累過度所引起的失音,治急、慢性咽喉炎等。
三、蓮花茶
配方:金蓮花、茶葉各6克。
用法:沸水沖泡,當茶飲。
功效:具有清熱解毒作用。民間用治慢性咽喉炎,扁桃腺炎
四、綠合海糖茶
配方:綠茶、合歡花各3克,胖大海2顆,冰糖適量。
用法:沸水泡飲。
功效:具有清肺潤燥作用,可治咽炎和音啞。
五、陳皮茶
配方:陳皮2克,茶葉2克。
用法:沸水沖泡9分鐘。代茶飲,每日午飯後1次。
功效:鎮咳化痰,開脾健胃。主治支氣管炎咳嗽、消化不良。
六、絲瓜茶
配方:絲瓜200克切片,茶葉5克,食鹽少許。
用法:先將絲瓜加鹽少許煮熟,茶葉以沸水沖泡5分鐘後取汁,倒入絲瓜湯內即可。日1劑。不拘時飲服。
功效:有清熱解毒,止咳化痰,利咽的功效。用治急、慢性咽喉炎,咽癢不舒,扁桃腺炎及支氣管炎,咳嗽等。
七、橘紅茶
配方:橘紅10克,綠茶5克。
用法:沸水沖泡,再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘。代茶飲。
功效:清熱化痰,主治咳嗽多痰、痰粘似膠、不易咯出。
八、款冬花茶
配方:款冬花9克,紫菀5克,炙甘草5克,綠茶1克,蜂蜜25克。
用法:以上4味加水400克,煎煮3分鐘,經紗布過濾後加入蜂蜜,再煮沸即可飲用,代茶飲。
功效:止咳化痰,降逆潤肺。適用於多種慢性咳嗽、氣喘及肺虛久咳等。
九、芒果茶
配方:芒果肉50克水煮,加入綠茶0.5~1克、白糖25克。
用法:分2次溫服,日服1劑。
功效:治療咳嗽、痰多、氣促。
十、荔枝茶
配方:紅茶1克,荔枝幹肉25克(或鮮品50克)。
用法:沸水沖泡,日服1劑,分3次服。
功效:治療哮喘。
十一、蕎麥茶
配方:茶葉6克研末,加蕎麥粉120克,蜂蜜60克和勻。
用法:每次服20克,沸水沖泡飲用。
功效:治療咳嗽。
十二、菊花茶
方一:
配方 :茶葉、幹菊花各2克。
用法:沸水沖泡飲用,每日飯後一杯。
功效:治乾咳。
方二:
配方:鮮茶葉、鮮菊花各等份(或各30克)。
用法:共搗汁,用涼開水約30~60毫升沖和。日1劑,不拘時,冷飲之。
功效:有清熱消腫,利咽止痛的功效。用治急、慢性咽喉炎,咽喉腫痛,刺癢不適及咽喉諸症。
十三、消痰止咳膏
配方:雨前茶60克。
用法:水煎取茶汁,與米白糖、去膜豬板油同熬化製成膏,沸水沖服。
功效:治療氣管炎咳嗽、哮喘。
十四、桑菊茶
配方:綠茶1克、桑葉5~15克、菊花15克、甘草5克。
用法:共水煎,分3劑飯後服用,日服1劑。
功效:治療風熱咳嗽。
十五、川貝茶葉散
配方:川貝母3克、茶葉3克、米糖9克。
用法:共研末,溫開水送下。
功效:治療感冒、支氣管炎咳嗽。