其實對於一歲的寶寶來說，已經開始接觸到奶粉和輔食的新增中，所以對於食物的消化可能不會那麼好，容易出現便祕的情況，那麼你知道一歲多的寶寶便祕要如何調理嗎?下面小編就給大家介紹幾個方法吧。
其實一歲的寶寶出現便祕的時候，最為擔心的就是我們的爸爸媽媽了，一般這樣的情況下，都會比較著急，而且還會變的手忙腳亂，其實只要幾個方法就能夠輕鬆緩解。
使用開塞露
一般寶寶在出現排便有困難的時候，甚至是便祕嚴重的情況下，爸爸媽媽們是可以使用開塞露的方式，來幫助寶寶排便的作用，而且不會給寶寶帶來不良的影響，可以放心使用。
腹部按摩
因為一歲多的寶寶出現避免的情況，大都是因為腸胃出現了消化不良的現象，所以可以適當按摩腹部，這樣是可以促進腸道的蠕動，對於排便有一定的好處，而且這樣也是可以緩解便祕的症狀。
多喝益生菌
酸奶中含有大量的益生菌和乳酸菌，可以幫助腸道的蠕動，而且益生菌還可以清理腸道的病菌，這樣就可以幫助排便的作用，而且也可以及時提供營養成分給寶寶。
多喝水
一歲多的寶寶因為腸道和食道比較接近，所以在喝水的時候，可以比較塊地進行腸道的沖洗，這樣是可以促進新陳代謝的速度，對於糞便的排出也是有一定的效果，而且水分也是應該要及時補充。
多吃高纖維食物
寶寶在新增主食的時候要多吃一些富含高纖維的食物，這樣有助於促進腸道的蠕動，而且對於排便也是有一定的幫助，從而可以緩解便祕的症狀。
母乳餵養寶寶容易導致出現便祕的情況嗎?
其實很多寶媽們都會認為進行母乳餵養會導致寶寶出現便祕的情況，因為母乳的營養非常的高，對於寶寶來說可能沒有那麼容易出現消化的能力，其實事實並不是這樣子。
母乳不會給寶寶帶來便祕的情況，相反母乳是可以幫助寶寶緩解便祕的作用，因為母乳的營養成分非常高，對於寶寶的體質也有增強的作用，長期的母乳餵養不僅可以幫助緩解便祕的情況，而且寶寶的患病機率也會適當降低，更有利於寶寶的成長。
所以在寶寶還未斷奶的情況下，要堅持母乳餵養，對於寶寶的成長髮育會有很大的幫助，而一旦出現了斷奶的情況，最好是新增輔食，可以幫助消化的食物，這樣避免腸胃功能還未完善引起的不適情況。
