每個媽媽或許不敢去奢望自己家的孩子能夠成為別人羨慕的“天才”兒童，但應該至少要智力正常，聰明伶俐的;
而關於孩子的智力問題可能就要多去關注孩子的大腦發育和成長，在孩子平時注重給你的孩子補補“腦”。
比如說，你需要為你的孩子多補充一些卵磷脂
卵磷脂這種物質可能很多女性朋友都會覺得陌生，好像沒有聽說過這種東西，但是如果說到它的另外一個名稱可能很多人就會恍然大悟過來，它還經常被人叫做蛋黃素。這是一種非常重要的營養元素，尤其對於人體腦部發育起著關鍵作用。你可以通過讓你的孩子食用雞蛋中的蛋黃來進行補充這種卵磷脂;除此之外，其他像鰻魚、黑木耳、一些常見的動物肝臟中也都帶有這種特殊的營養物質，媽媽們在平時給孩子準備的食物中可以適當的增加一些這種食物，幫助促進孩子的大腦成長;
除了卵磷脂，蛋白質也是必不可少的
很多健身的朋友應該平時都會補充大量的蛋白質，從而可以起到增肌和健體的作用。而其實人體很多部位都會需要用到蛋白質這種物質，尤其是處於生長髮育期的孩子，他們的大腦發育也需要補充蛋白質。因為缺乏蛋白質可能會影響孩子進行正常的腦力運轉活動，從而致使孩子發育緩慢，腦力較差等;而關於蛋白質的補充方法可以通過食用雞蛋，雞蛋的蛋白是含有較多蛋白質物質的;此外牛奶、魚肉、還有花生這樣的堅果類食物也是可以幫助你的孩子補充蛋白質的。
因此，想要讓你的孩子變得更加聰明，腦力更好，媽媽們可以選擇讓你的孩子多補充一些卵磷脂和蛋白質。
