頭皮屑是每個人都會存在的現象，它是老化角質形成的白色物質，一般在不斷代謝中會自行脫落，也有部分會在洗頭中被清除。不過也有人頭皮屑特別多，一碰就像雪花飄飄一樣。女生撩頭髮的時候掉落下頭皮屑太尷尬，成為很多人的困擾。為什麼你的頭皮屑特別多?如何擁有的清爽頭皮。
頭皮屑多是什麼原因
一、氣候乾燥
春秋季節的時候頭皮屑會比平常更多一些，這是因為氣候乾燥，溫度變化多，空氣中的雜質多，導致頭皮的皮屑變多。
二、缺少維生素
維生素BHE 和頭皮健康有很大的關係，它會影響體內代謝的速度，讓頭皮屑的更新出現紊亂。
三、染燙髮
頭髮做造型不僅會影響髮質，還會影響頭皮。這是因為染髮劑會破壞頭皮屑原來的生長環境，所以要減少做髮型的頻率。
四、刺激性食物
食物會影響體內的更新迴圈，吃辛辣油炸食物的時候，頭皮出油也會變多。糠秕孢子菌對一 些食物特別敏感，成為滋養頭皮屑的營養。
去除頭皮屑的方法
頭皮屑不可能被完全消除，因為人的細胞是不斷在更新代謝的。但是養護頭髮的確會讓頭皮屑變少，不至於飄落下雪白一片。這四個方法還你乾淨頭皮。
一、 洗頭護髮
兩到三天一次洗頭頻率是比較正常的，用溫水洗頭的時候可以軟化頭皮屑。如果是頭皮屑特別多的人，可以用硫磺皁或專用藥劑清洗頭皮。
二、 梳頭
梳頭可以減緩精神壓力，加速頭皮迴圈。輕輕梳頭並不會導致皮屑增加，反而可以滋養頭髮的生長。
三、 按摩
頭部按摩能夠加快頭皮代謝，按摩能夠疏通毛孔，減少油脂堵塞。用手掌從兩邊額頭往後腦勺的方向按動，感覺到頭皮溫度升高即可。
