在大街上人們可以看到非常多人的後頸會長出一個大肉疙瘩，而這個疙瘩就是人們常說的“富貴包”了，至於人為什麼會長富貴包呢?其實是由於人體內陰寒之氣聚集過多，因此才會在人的大椎穴位上形成不容樂觀的疙瘩。
從中醫理論角度上而言，我們人體的大椎穴是人氣血的重要關口，並且也是人的手三陽經的陽氣也匯入的地方，人體的氣血從此處往上行至頭顱，滋養著身體的全部位置。另外從解剖學角度而言，我們人體後頸的部位，其實是一個重要肌肉群，其中包括有斜方肌、頭夾肌等。因此說人體的富貴包的凸起會增加這些肌肉群的張力，所以說久而久之人就會感覺到自己的肩頸痠痛、僵硬。
大家要明白，人體的肌肉和骨骼受力的情況發生改變，其實除了會影響一個人的體態，造成人駝背、脖子前傾等現象以外，也會壓迫人的神經，從而造成人心律不齊、肢體麻木、視物模糊等不良情況。
而在《素問·脈要論》中也曾有所記載，比如“杯曲肩隨，府將壞矣”。用簡單易懂的話說指的就是：若一個人失去了中正、挺拔的身軀，最終難看的除了是一個人的外表體態外，其身體內的五臟六腑同樣也會受到嚴重的影響，因此說就會容易導致人患上重病，出現早衰等問題。
至於是什麼原因造成人這樣子的呢?具體而言可能是因為人行走坐姿不正確，或者是缺少運動;可能是人長期使用手機、電腦，或者是人的後頸背保暖不到位導致受寒;可能是人夏天吹空調多了，甚至是過食生冷寒涼的食物。那麼人該如何才能簡單的恢復正常的身體呢?那便可靠牆了。
