說到女性抑鬱，一般總是會想到產後，沒錯，產後女性抑鬱的機率很高，但是，你不得不注意，在懷孕期也是很容易抑鬱的，並且，懷孕期抑鬱不僅對孕媽媽危害大，還很容易無形中傷害到胎兒。所以，懷孕期的孕媽媽需要你提防抑鬱這個問題。
1.孕期情緒容易波動
抑鬱最主要的就是在情緒的大起大伏情況下產生的，如果你的情緒一會巔峰一會低谷，再缺乏你自己的調控，那麼，這些情緒的異常就會讓你對實際生活的任何波動沒有抵禦能力，一點點小事，就容易讓你發狂或崩潰。孕期女性的注意力大多在胎兒身上，忽視了自己的心情管理，所以，這個時候很容易抑鬱。
2.缺愛是抑鬱的導火線
都說女人懷孕期最嬌貴，不僅是因為這個特殊時期，女性自身身體承受了不少生理的變動，很容易出現不適感，最需要丈夫或者家人的體貼關愛，但是，如果你的家人總是把你懷孕當做你自己的事，對你更是冷冰冰的，甚至有的老公在這個時候出軌，這些都是摧毀女性心理防線的火線，抑鬱很容易在這個時候出現。
3.過度在意胎兒的健康
沒錯，勝過孩子的女人都會感慨，懷孕就像取經，每一關，每一卡都讓孕婦的心緊繃起來，在懷孕期出現的各種問題，不管大小，在孕媽媽那裡都是大事，天天神經處於這個狀態下，不能及時轉移的話，特別容易神經質，對一點小事就過於擔心，甚至胡思亂想。這樣的你，離抑鬱也不遠了。
沒錯，抑鬱並不是只有產婦會，懷孕期的孕媽媽其實特別容易抑鬱，因此，不管是你自己還是你的家人，都要重視。
