牙齒整齊美白不僅是影響人對食物的品味，更影響個人的容貌舉止。牙齒整齊對於女性來說就更加的重要了。然而，總會因為一些原因造成女性牙齒不齊、齙牙等等牙齒問題，能夠讓牙齒回覆整齊的矯正技術就受大了廣大女性的青睞。可是牙齒矯正的週期時間較長，一般在半年到一年的時間左右，這期間的牙齒護理也讓廣大女女性傷透了腦筋。
牙齒矯正後，都會戴上輔助矯正的矯正器。一般的矯正器套在牙齒上也是非常的不美觀，許多女性可能會產生牴觸不太想戴矯正器。其實這對牙齒矯正是很重要的，牙齒矯正後，只是初步的定型，還不穩定，這就需要矯正器的輔助。若果不戴矯正器，很容易發生反彈，使剛矯正好的牙齒，回覆到原先的位置。若是實在講究美觀性的話，可以選擇隱形箍牙方法，大概有透明鎖槽箍牙、隱形內箍牙、隱形透明箍牙等方式，美觀便捷。
戴上矯正器也不是就一直沒有事了，要想牙齒好，還是得做好後面的護理。戴上矯正器後，口腔可能會產生一些不適應的情況，像是感覺牙齒鬆動、牙齒痠痛、潰瘍等，一般這類情況二天到一週內會慢慢的減緩或者消除，若是一直劇烈疼痛，建議及時到醫院檢查。
戴著矯正器肯定會給平時生活帶來一些不便，特別是飲食方面更應該注意。要避免咬過硬的食物，諸如排骨、牛肉乾以及帶硬殼的零食等。太冰冷及太燙的食物也應該注意，諸如冰棒、冷水、火鍋等。黏性太大的食物可能導致矯正的錯位，平時也應該避免，諸如口香糖、糯米等。還應該注意矯正後的口腔衛生情況，每天早晚及三餐後都要刷牙，每次刷牙不低於5分鐘。
