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食用醬油的正確方法 - 醬油的食用禁忌

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醬油的食用禁忌 食用醬油的正確方法

  正常的醬油具有鮮豔的紅褐色,體態澄清,無懸浮物及沉澱。另外,搖動時會起很多泡沫,並不易散去,但醬油仍澄清、無沉澱、無浮膜、比較黏稠。優質醬油應具有濃郁的醬香和酯香味,味道鮮美、醇厚、鹹淡適口,無異味。

  消費者在日常烹調中應注意

  1、最好在菜餚將出鍋前加入醬油,略炒煮後即出鍋,因為醬油中含有豐富的氨基酸,這樣可以避免鍋內的高溫破壞氨基酸,使營養價值受到破壞,而且醬油中的糖分也不會焦化變酸。

  2、為有效防止醬油發黴長白膜,可以採用往醬油中滴幾滴食油、放幾瓣去皮大蒜或滴幾滴白酒等方法。

  3、烹調醬油不要用作佐餐涼拌用。

  4、醬油的新品種——鐵強化醬油是繼食鹽加碘後的又一國家營養改善專案,包裝上應有明確的鐵強化醬油標誌及含量

  溫馨提示

  1、醬油易黴變,在夏日一定要注意密閉低溫儲存。

  2、服用治療血管疾病、胃腸道疾病的藥物時,應禁止食用醬油烹製的菜餚,以免引起噁心、嘔吐等副作用。

  3、發黴變質的醬油不能吃。