為什麼有的女性朋友總是瘦不下來?是因為天生的體質所導致的嗎?或者是因為你沒有進行足夠量的運動鍛鍊?其實可能都不是這樣的原因，而是因為你在生活中總是戀戀不捨一些食物，而這些食物經常都是導致你身體一直瘦不下來的罪魁禍首;
比如說，像是泡麵這樣的食物
可能有不少女性朋友是特別喜歡吃泡麵這樣的食物的，因為泡麵可能還有一個名字，那就是叫做“方便麵”，而對於方便麵，經常只需要用開水沖泡或者簡單的方法就可以進行食用，而且吃了之後特別容易填飽你的肚子;對於一些平時工作比較忙，經常沒有時間吃飯和做飯的女性朋友，或者一些經常需要在晚上的時候熬夜的女性朋友來說都是特別喜歡這樣的食物的，簡直可以說是居家必備的食物;
不過對於這樣的食物卻是會特別容易導致你發胖的。這是因為很多泡麵的製作方式都是通過進行高溫油炸來進行麵餅的烘乾，而這樣製作出來的泡麵，你進食之後也會攝入更多的脂肪和油脂，並且還容易導致你出現癌症等問題;
還有很多女孩子也喜歡吃薯片
除了泡麵之外，可能薯片也經常是很多女孩子熬夜或者平時消遣的必備零食之一。因為很多時候這樣的薯片都有製作成各種口味，滿足很多女孩子的味蕾需求，而這樣的薯片可能你也會經常覺得並不容易吃飽，所以應該也不會容易引起肥胖問題。但是其實這樣的薯片也是通過對切好的土豆薄片進行高溫油炸所製作而成的，其實你吃了也會特別容易發胖。
因此，對於你生活中的這兩種食物，你一定需要減少食用，甚至是不去食用，不然可能你怎麼減肥都沒用。
