在炎熱的夏天，我們不僅要做好日照前的防護工作，還要做好日照後的修復工作。因為即使防護效果好，也不能完全隔離紫外線等的傷害。現在讓我們學習如何在陽光照射後修復。不要等到皮膚髮紅髮癢，出現了各種的晒傷症狀之後，採取想著怎麼挽回，這時候已經晚了。畢竟亡羊補牢，注意肌膚晒傷是一個非常重要的事情。
晒傷的症狀是什麼
一般在陽光照射4～6小時後開始反應，面板變紅變熱，輕輕觸控會產生疼痛，說明面板有輕微燒傷。
12至24小時後，皮膚髮炎、變硬、變厚，黑色素增多。主要表現為日光暴露區面板紅斑和水腫、嚴重水皰和大皰，水皰中呈淡黃色。它也有瘙癢、灼熱或刺痛感。
如果晒傷範圍太大，太嚴重，會形成水泡，出現發熱、恐慌、頭痛、噁心、嘔吐等全身症狀，需要及時就醫。
在陽光照射後的第二天，面板開始脫皮，表明面板極度脫水。剝皮後，面板不會變白，而是變黑。面板中的黑色素細胞在看到陽光時會做出反應，分泌黑色素來保護面板，因此會被晒傷。
在陽光下暴晒後，晒傷會留下很長一段時間。當我們離開斑點時，並不是因為黑色素的形成。色素沉著的真正原因是由面板的新陳代謝決定的。當代謝修復能力下降時，會引起色素沉著，導致晒傷。
當然，紫外線對面板的傷害不僅和晒黑、晒傷一樣簡單，而且會使面板敏感、細紋、過早老化等。
