不管什麼年代什麼年齡的女性都會很注重自己容貌。在現代美妝產業發展之下，有越來越多的高科技護膚品和醫美手段幫助我們維持美麗。我們會把很大的注意力都放在臉上，但是脖子卻會出賣我們的年齡。舞者楊麗萍總是會精心地在眼角和脖子上進行裝飾，每次出現露面，優雅和美麗總是伴隨著她。可見脖頸面板對於女性來說有多麼重要。
想要保養頸部，在日常生活中我們做這幾件事。
1、 頸部的面板不僅容易產生皺紋，而且容易暗沉。在上妝是，臉上和脖子的色差總是會造成尷尬。所以脖子需要用乳霜進行修護。臉部使用美白精華的時候，也可以用一些在頸部進行按摩，見效頸部和臉的色差。
2、 過高的枕頭會讓頸部在睡覺的時候受到擠壓。所以可以選擇比較平緩的枕頭讓脖子受到呵護。
3、 脖子也非常容易受到環境的侵襲變得乾燥粗糙，定期的去角質和頸膜可以讓頸部面板可以受到更好的保護。冬天出行的時候披上圍巾讓脖頸更加舒適，夏天出行則需要防晒來防止日光的加速老化。
4、 洗澡時不要用太燙的水來沖洗脖子，會帶走脖子面板的水分和油脂，容易鬆弛。洗臉的時候可以用溫冷的手拍打頸部，讓頸部肌膚更加精緻。通過按摩可以減緩脖子的鬆弛。市面上有一些專業的按摩儀器可以帶來更好的效果。
當然，有一些女生在很年輕的時候脖子上就會出現很深的頸紋，雖然有一些天生的因素，但是也有一些後天的習慣會加深頸紋。比如長時間低頭看書之後，應該做一些頸部運動讓脖子得到伸展。有頸紋的女生可以利用絲巾或者有寬度的choker進行遮擋，還可以增加時尚度。
