頸部肌膚是鎖住每一個女孩年齡的鑰匙。美麗細緻的肌膚如果只停留在臉上，多少會讓人覺得遺憾。之所以女性的脖子有會明顯的皺紋，和女性本身肌膚比較薄嫩是離不開關係的，重力作用和長時間低頭都會讓脖子上的橫紋變深。當你發現的時候，已經是難以去除的深刻印記了。想要保持脖頸美膚，就需要從現在年輕的時候做好保養。
首先就是要注意頸部的清潔，女孩是能是不是經常會發現頸部的雞皮特別明顯，這時因為頸部面板薄，代謝慢。定期進行溫和的去角質清潔可以讓肌膚恢復光滑減少顆粒感。補充足夠的水油可以讓本身儲水能力弱的頸部肌膚保持緊繃水潤。
在晚上對勞累的頸部進行按摩可以讓你的肌膚更加光滑，緩解僵硬，促進入眠。教你一組頸部的按摩，讓衰老的困擾更晚找上你。將精油或者頸霜(選擇不容易搓泥的產品)塗抹在手心焐熱之後塗抹在整個脖頸上。大拇指和四指分開，用手掌握住脖頸緩緩向上按摩，然後用雙手指腹放在淋巴的地方向上刮動。頭部向左側轉動，手指進行左右的按摩，然後換成另外一邊。最後將手掌放在頸窩的地方進行加速吸收迴圈。
長時間的睡眠需要有高度、軟硬合適的枕頭才不會擠出皺紋。在平時減少伏案時間，多做一些頸部的活動拉伸也能夠幫助緊緻頸部線條。雙手合十放在前胸，向右推的時候同時頸部向左轉，恢復到中間位置重複動作，五組之後換成向另外一邊。按壓自己後頸部的風池穴進行按摩，對於消解疲勞有很大的好處。
女性的嫩白肌膚才是年輕的源泉，保護好自己的頸部，也是保護好自己的美麗。
