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這種做法保證你一定會喜歡吃 - 花生湯圓餡的做法
02-10
花生湯圓餡的做法材料:花生米,細砂糖,熟豬油,水磨糯米粉湯圓餡的做法做法:1、我買的去皮的花生米,放烤箱烤熟,(我烤的有點欠火,喜歡可以稍微上色)涼後,用料理機打碎。也可用鍋炒熟,擀麵杖擀碎,這樣更香,過去都是這樣做的;2、花生...
喜歡吃螃蟹的可以看看 - 清蒸螃蟹做法
11-11
原料:螃蟹、姜、醋特色:清蒸螃蟹最簡單,最家常,最健康的吃法——強烈推薦。螃蟹做法操作:1、蟹買回後放入清水中扣上蓋子浸泡20分鐘,然後反覆用清水衝淨。2、蒸鍋中倒入清水,將螃蟹倒入蒸籠中(最好肚子朝上,以免在蒸制時,蟹...
糖醋排骨 - 中餐吃什麼好
03-06
中餐吃什麼好中餐吃什麼好排骨燜飯步驟1.首先將蒜子切片、薑切片、排骨砍成塊。2.鍋中倒入小半鍋清水,下入排骨,焯去血水,撈出入涼水洗淨。3.鍋中倒入油,下入薑片、蒜片煸香,接著倒入排骨,翻炒至微黃時,加入一勺白糖,淋入適量...
涼拌菠菜營養價值一定要看看 - 涼拌菠菜的做法
12-03
涼拌菠菜通腸導便,防治痔瘡菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用。主要食用功效補充維生素適宜人群所有人群,熬夜者...
早期孕婦食譜大全 - 孕早期需要補充營養
03-06
孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的,需要在多方面的幫助準媽媽們準備各種的營養,這樣才能有助於寶寶的發育。懷孕初期吃什麼好?懷孕初期孕婦飲食宜清淡,要避開味道過重或者刺激性食物,切忌盲目進補。懷孕初期孕媽媽...
萵筍這樣吃清熱去火 - 涼拌萵筍絲的做法
11-17
涼拌萵筍絲的做法很簡單,我們可以在家裡製作。下面小編就介紹幾種做法給大家吧。做法一材料萵筍1根、姜1塊、蒜1顆、蔥2根、白糖3克、醋4克、辣椒油1茶匙、花椒10顆、花生油10克。做法1、準備食材萵筍、蔥、花椒粒、姜...
我來教你簡單易懂 - 滷雞胗的做法
04-26
雞胗就是雞的胃。韌脆適中,外有筋膜,內有肫皮,兩側為肫肉。其肉為紫紅色,質韌,熟後脆嫩。口感好,滷好的雞胗可以直接切片、炒或者涼拌都很好。而滷雞胗是廣東省傳統的漢族名菜,屬於粵菜系。把凍雞胗拿出,解凍!並清洗乾淨。把...
黑芝麻湯圓滿足你的味蕾 - 黑芝麻怎麼吃
03-14
黑芝麻怎麼吃?黑芝麻湯圓滿足你的味蕾。黑芝麻怎麼吃材料主料:糯米粉300克,黑芝麻300克,調料:白砂糖150克做法1.黑芝麻炒熟,碾碎,拌上豬油、白砂糖,三者比例大致為2:1:2;2.適量糯米粉加水和成團;3.以軟硬適中、不粘手為好,揉...
姜蔥炒蟶子的做法 - 炒蟶子
12-05
炒蟶子姜蔥炒蟶子青椒材料:蟶子、油、鹽、薑絲、蒜、香菜、蔥、青椒做法:1、蟶子買回後用清水泡兩個小時以上,吐出泥沙,可滴兩滴油進去。2、洗淨後撈起瀝乾水份。3、備好香菜,蔥段,青紅椒絲,薑絲和蒜蓉。4、鍋中熱油,下薑絲和...
爽滑美味色澤紅亮 - 螞蟻上樹
11-21
螞蟻上樹螞蟻上樹的做法食材:粉絲50g,肉末150g,青紅尖椒適量,小香蔥適量,蔥薑蒜適量,豆瓣醬1大勺,料酒2小勺,生抽1小勺,老抽1小勺,糖少許,清水6大勺,雞汁2大勺,花生油2大勺。做法:1、粉絲提前充分泡軟;蔥薑蒜切末;青紅椒斜切成片,香...
菠菜豆腐湯清淡爽口營養豐富 - 菠菜豆腐湯的做法
04-01
做法方法一製作材料主料:菠菜250克,豆腐(南)300克調料:植物油15克,鹽2克,味精1剋制作步驟菠菜摘去根,洗淨,放入沸水中燙煮一下,撈起瀝乾;嫩豆腐切成小塊。鍋內加入油適量,燒熱後放入菠菜,煸炒片刻,再放入豆腐塊,加水少量燒開...
揭祕牛油果不為人知的神奇功效 - 牛油果怎麼吃最好
12-30
牛油果怎麼吃牛油果既好吃又有益,是很多人喜愛的水果,它的吃法可有不少呢!來看看牛油果怎麼吃吧!1、直接食用將牛油果洗乾淨,去掉果皮和果核,切成小塊就可以直接食用了,注意細細品嚐,第一次吃可能會不太習慣哦。2、做沙拉把...
這種做法你怎會不喜歡吃 - 牛肉包子餡的做法
03-23
牛肉包子做法介紹材料麵粉800g,酵母3g,糖4g,鹽少許,水500ml,鹼面5克(也可以不加)做法1.將肉剁成茸,加入醬油、鹽、白糖、料酒、薑末和蔥末,順著一個方向攪上勁,使其入味。然後分幾次加入清水175-200克,攪打上勁,最後加入香油拌...
這樣做才是正宗的東北味道 - 東北酸菜的做法
11-17
1.北派酸菜代表:東北酸菜東北酸菜外表白淨,酸味純正,吃時整棵撈起,切絲或切塊,燉、炒或包餃子,也可生吃。最受寵部位是扒開外面的白菜幫,露出裡邊一點嫩黃的酸菜心,又酸又嫩,直衝腦門,大人們最愛把這精華遞給孩子,孩子便當成爽口...
一道美味的家常菜 - 芹菜炒肉的做法
12-10
芹菜,屬高纖食物,具有降壓降糖補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,鐵的含量是番茄的20倍左右,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,是一種價廉的營養菜。我們這的芹菜,除西芹外,通常還有一種莖是實心的,一種莖是...
每個月的營養餐搭配準媽媽一定喜歡 - 孕婦營養餐
11-10
懷孕第1個月、主打營養素:葉酸作用:防止胎兒神經器官缺陷補充葉酸可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形,這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物,如麵包、麵條、白米和麵粉等谷...
橄欖菜釀紅椒風味獨特軟嫩可口 - 橄欖菜怎麼吃
03-15
食材明細紅辣椒8個、豬肉餡100克、橄欖菜10克、蔥適量、姜適量、生抽1勺、鹽1/2勺、料酒1勺橄欖菜怎麼吃欖菜肉釀紅椒的做法步驟1、蔥、姜,切末備用。2、豬肉餡加入生抽、料酒、一半薑末攪拌上勁,靜置片刻使其入味。3、...
核桃的新吃法 - 琥珀核桃仁的做法
12-26
琥珀核桃仁材料:核桃仁,去皮的白芝麻,冰糖,蜂蜜,花生油。做法1、將核桃仁放水裡煮熟後撈出備用。煮時散發出淡淡的紅棗味,煮好的核桃仁外皮很容易就剝下來了,但儘量別剝。2、鍋里加入適量清水,放入冰糖幾顆和一勺蜂蜜,小火熬出...
家常做法有哪些 - 炒黃豆芽的做法
12-27
炒黃豆芽的做法-牛肚炒豆芽-食材:牛肚、黃豆芽、柿子椒、鹽、蔥、姜、料酒、生抽、糖、油。做法:1、牛肚洗淨。2、放入高壓鍋,加料酒1湯匙,蔥姜各10克,壓20分鐘至熟。3、做好的牛肚切絲。4、豆芽去掉根部,洗淨。5、剩下的萄...
吃後口齒留香,回味悠長 - 烤麵筋的做法
01-31
烤麵筋的做法烤麵筋的做法1.把串串的竹籤去掉,碼放在烤盤上2.醬汁用甜麵醬,蒸魚豉油,味達美調和3.刷上醬汁4.撒入孜然粉5.入烤箱,200度烤20分鐘6.烤好後,再撒孜然烤麵筋的做法方法/步驟一、製作麵筋1、和麵製作麵筋串所用...
湯麵條做法大全 - 北方人的主食
02-29
麵條既可以做成湯麵,也可以做成幹拌麵。在夏天的時候,由於天氣炎熱,人容易感覺到飢渴,這時候就可以做一些湯麵來食用。那麼,麵條怎麼樣才能做成湯麵呢?怎樣的湯麵才好吃呢?西紅柿雞蛋熱湯麵材料西紅柿,雞蛋,油,蔥花,開水,鹽,味精...
不能生吃隔夜吃雞蛋 - 雞蛋能吃嗎
03-07
雞蛋能吃嗎1、生吃有些人覺得,食物一經煮熟,就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣,有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。但是,其實不然,生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有的細菌(例如大腸...
這種做法你一定會喜歡 - 油燜筍的做法
12-20
做法一菜品原料淨春筍250克、醬油15克、白糖15克、生抽100克,鮮湯、麻油及味精適量。食物做法1)鮮筍剝去外層硬殼,切去老根,用刀背拍鬆後切成段。2)鍋內入油加熱,待油7分熱時,倒入筍段段煸炒幾分鐘。3)調入料酒,生抽和糖翻...
產後需大補 - 產婦食譜
11-14
產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗淨,...
一種讓人回味無窮的食物 - 芝麻薄餅的詳細做法
12-09
製作材料白芝麻:80克蛋白:70克融化黃油:30克糖粉:40克低筋麵粉:25克芝麻薄餅製作方法1:蛋清加入糖粉,用手動打蛋器徹底攪拌均勻,蛋清看上去很綢,有很多細密的小泡泡2:加入融化的黃油,攪拌均勻3:加入白芝麻攪拌均勻4:再加...
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