心理學家通過對婚姻關係的長期追蹤調查發現，隨著婚姻的持續時間越長，任何婚姻都不可避免走相一個衰落的過程，也就是說婚姻中的伴侶雙方隨著婚齡的持續對婚姻的主觀感受都會降低。
這聽起來不是一個好訊息，也許會讓本來就對婚姻期望不大的人徹底失去信心。如果你正這樣想，暫且停一下，要說明事實還需要做進一步的對比。
研究人員同時也調查了那些經歷婚姻失敗以及終身單身的人群的主觀感受。所得出的結論是在這三種不同的人生狀態中，即使婚姻關係的滿意度有所下降，但是它仍然是三者當中幸福值最高的。即使婚姻關係滿意度在下降，也並不代表不幸和痛苦，而只是沒有自己所預想的那樣幸福或者更少幸福而已。
如果我們人生的終極目標是為了追求幸福，那麼這個調查無疑告訴我們婚姻是通向幸福的道路之一。當然，就像任何事物都有兩面性一樣，伴侶關係能帶給我們最美好、最獨特的體驗，同時也能帶給我們巨大的傷害和痛苦。那些對生活滿意程度最低的人都是因為經歷了婚姻的失敗。
記得之前看過一個南美女畫家的傳記電影，她的一生非常不幸，自從十幾歲出車禍之後一直在和身體上的疾病和疼痛做鬥爭，而對於她來說更不幸的是她的婚姻。
她和一個才華橫溢的壁畫家建立了婚姻關係，但是在這段婚姻的持續中她經歷了無數次的背叛。最後她選擇結束這段感情並且告訴對方，在她的一生中發生過兩個十分不幸的重大生命事件，一是她的車禍，另一個則是他，而他帶來更多的不幸和痛苦。
人的情感可以在一段關係中被滋養，向著更好的方面發展、擴充、成長，但同時也可以在一段關係中被消磨、轉換成更加黑暗和負面的情感和力量。
一段倦怠期的婚姻則同時擁有這兩種可能，而最終結果如何則取決於伴侶雙方在關係中的主動建設和維護。
也許有人仍然天真的覺得任何真正的感情都會在自然而言的情況下變得更好，根本不需要什麼用心維護，經營。但是試想一下我們的身體，我們的生活用品，我們所擁有的房子、汽車，如果我們只是以一種毫不珍惜甚至無休止的透支方式去消耗和使用它們，毫無疑問它們的壽命和使用年限會更短，更支離破碎。
那麼為什麼一段感情不會如此呢?只有當我們有意識的去看到這些不可避免的衰退的時候，只有當我們積極的解決問題，以更加充滿活力的態度和珍惜的情感從一些小事中去累積和創造，我們才能最終將我們所經歷的感情或者生活的中的各個事物的延伸，變成能夠滋養我們，帶給我們最為美好的體驗和幸福而不是不幸和耗竭。
