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揭祕6種常見的心理盲點 - 情感問題有哪些

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情感問題有哪些 揭祕6種常見的心理盲點

 情感問題有哪些

1、根據價值的正負變化方向的不同,情感可分為正向情感與負向情感。正向情感是人對正向價值的增加或負向價值的減少所產生的情感,如愉快、信任、感激、慶幸等;負向情感是人對正向價值的減少或負向價值的增加所產生的情感,如痛苦、鄙視、仇恨、嫉妒等。

2、根據價值的強度和持續時間的不同,情感可分為心境、熱情與激情。心境是指強度較低但持續時間較長的情感,它是一種微弱、平靜而持久的情感,如綿綿柔情、悶悶不樂、耿耿於懷等;熱情是指強度較高但持續時間較短的情感,它是一種強有力、穩定而深厚的情感,如興高采烈、歡欣鼓舞、孜孜不倦等;激情是指強度很高但持續時間很短的情感,它是一種猛烈、迅速爆發、短暫的情感,如狂喜、憤怒、恐懼、絕望等。

3、根據價值的主導變數的不同,情感可分為慾望、情緒與感情。當主導變數是人的品質特性時,人對事物所產生的情感就是慾望;當主導變數是環境的品質特性時,人對事物所產生的情感就是情緒;當主導變數是事物的品質特性時,人對事物所產生的情感就是感情。

情感問題有哪些 揭祕6種常見的心理盲點 第2張

4、根據價值主體的型別的不同,情感可分為個人情感、集體情感和社會情感。個人情感是指個人對事物所產生的情感;集體情感是指集體成員對事物所產生的合成情感,階級情感是一種典型的集體情感;社會情感是指社會成員對事物所產生的合成情感,民族情感是一種典型的社會情感。

5、根據事物基本價值型別的不同,情感可分為真假感、善惡感和美醜感三種。真假感是人對思維性事物(如知識、思維方式等)所產生的情感;善惡感是人對行為性事物(如行為、行為規範等)所產生的情感;美醜感是人對生理性事物(如生活資料、生產資料等)所產生的情感。

6、根據價值的目標指向的不同,情感可分為對物情感、對人情感、對己情感和對特殊事物情感等四大類。對物情感包括喜歡、厭煩等;對人情感包括仇恨、嫉妒、愛戴等;對己情感包括自卑感、自豪感等。

7、根據價值的作用時期的不同,情感可分為追朔性情感、現實性情感和期望性情感。追朔性情感是指人對過去事物的情感,包括遺憾、慶幸、懷念等;現實性情感是指人對現實事物的情感;期望性情感是指人對未來事物的情感,包括自信、信任、絕望、期待等。

8、根據價值的動態變化的特點,可分為確定性情感、概率性情感。確定性情感是指人對價值確定性事物的情感;概率性情感是指人對價值不確定性事物的情感,包括迷茫感、神祕感等。

9、根據價值的層次的不同,情感可分為溫飽類、安全與健康類、人尊與自尊類和自我實現類情感四大類。溫飽類情感包括酸、甜、苦、辣、熱、冷、餓、渴、疼、癢、悶等;安全與健康類情感包括舒適感、安逸感、快活感、恐懼感、擔心感、不安感等;人尊與自尊類情感包括自信感、自愛感、自豪感、尊佩感、友善感、思念感、自責感、孤獨感、受騙感和受辱感等;自我實現類情感包括抱負感、使命感、成就感、超越感、失落感、受挫感、沉淪感等。

情感問題有哪些 揭祕6種常見的心理盲點 第3張

常見的心理盲點有哪些?

1.夢境夢就像是一隻沒有槳的船,離開意識的彼岸,即隨波逐流,又處處自由。在這片潛意識的海洋中,意識只是看客,雖然這裡的故事光怪陸離,但不帶批判色彩的感受完全是原味的。夢境是被我們設定為“隱藏”的富礦。

2.追求完美蘇格拉底說過“追求完美等於追求死亡”,完美是這個世界唯一不存在的東西,完美常吸引著那些性格中偏執傾向明顯的人,這些強迫特質同時消耗了個人的更多時間、精力以及摧毀本來就很美的東西。

3.熟悉經驗的抑制每個人都有自己的認知圖式,所做的判斷、行為皆來自這個認知圖式,認知圖示集合了我們熟知和認同的生命經驗。而面對陌生、經驗以外的情況,過往所熟悉的經驗出於慣性和自我的保護作用,會無意識地排斥那些熟悉經驗之外的真理。

情感問題有哪些 揭祕6種常見的心理盲點 第4張

4.有選擇性的注意力人類進化到今天身體的感受性已變得非常發達,不過同一時間下個人的核心注意力依舊只能是一個,注意力的分配註定會忽略掉其他感官功能對一些有用資訊的攝入。我們常說的“顧此失彼”就是這個。

5.帶誘惑的療傷療傷是每個人的本能,不過許多人常意識不到,在療傷的過程中還是重複製造了傷痛的體驗。摔倒了,爬起來再摔倒,在摔倒中攢經驗(最後發現原來攢的是無助!)。如果愛情是以療傷為目的,你就會期待對方成為你的救世主,自然地就把原有的枯竭感一同帶給對方。之所以說療傷是一種誘惑,是因為人在希望得到治癒的同時,同時也把傷帶給了他人。

6.隱蔽的二次傷害他人或意外事件對你的傷害屬於一次傷害,對傷害錯誤的認識則成造成了二次傷害。人們總把痛苦歸於外界,最後他們發現對於外界往往是無能為力的,積累的抱怨越來越多使得自己的身心狀態更糟糕。在受到傷害的時候,並不是每個人的第一反應都是先止損、保護自己,而是捲入了無休止、無意義的糾纏和自我內心爭鬥。