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醋泡花生米正確食用方法 - 醋泡花生米能減肥嗎
11-13
醋泡花生米現在在減肥行業已經是一種比較流行的減肥食材,但是還是有不少的人會問醋泡花生米能減肥嗎?對於這個問題時尚女人網小編想說的是醋泡花生米能夠減肥,因為花生米被醋泡過後,其中的蛋白質能更好地被人體吸收,增加飽...
涼拌花生米
12-17
花生米,是愛喝小酒的男士最愛的下酒菜,一壺老酒、一盤花生,就足以構建一個自我陶醉的小空間。鄒城把涼拌花生米叫做“緊叨”,字面的意思模糊,但含義深刻,緊叨:就是比較耐吃的意思,想啊,用筷子夾花生米,技藝高超的話,叨一次也就兩...
補腎有奇效 - 春季食用花生米和大棗
09-30
春季是萬物復甦的季節,更是人們保持一年身體健康最重要的季節。很多男人會選擇在春季補腎,讓自己在接下來的一年時間裡“金槍不倒”。據中醫專家介紹說,春季補腎最佳方法就是食療。那麼問題來了,春季補腎吃什麼最好?花生米...
13個月的小孩被親戚喂花生米嗆進氣管
09-04
春節時帶著小孩去走親戚,親戚在吃飯時逗孩子玩,餵了孩子一粒花生米吃。孩子才13個月,當時孩子就開始咳嗽,不慎將花生米咳進了氣管裡,親戚只是拍了拍孩子的背也沒有太過在意,當家長的見孩子沒什麼大礙也沒有說什麼。可是一週...
這些做法滿足你的味蕾 - 花生米怎麼做好吃
02-18
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醋泡花生米的做法 - 醋泡花生的功效
09-01
花生含脂肪40%~50%,是大豆的兩倍,比油菜籽還高。含蛋白質30%左右,相當於小麥的兩倍多,是大米的三倍。而且花生易被人體吸收,消化係數在90%左右。此外,花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素,因此花...
吃花生米凝血紅棗補血 - 秋季流鼻血吃什麼好
05-08
秋季是一個特別乾燥的季節,秋燥很容易出現流鼻血的症狀。秋季流鼻血怎麼辦?其實食療可以有效防治。那麼秋天流鼻血吃什麼好?下面就為大家推薦幾種秋季流鼻血適合吃的的食物。1、花生米花生又叫做長壽果,花生含有豐富的不...
香椿拌五香花生米
02-01
香椿那散發著特殊的香氣也許大多數人並不喜歡,但對於我這個吃了十幾年的人來說,香椿卻是我的最愛,香椿的做法正如前面說的最家常的做法,是配著雞蛋或者豆腐食用的,今天就換個食材搭配著吃,就是今天這個香椿拌五香花生米,嫩嫩...
產婦吃花生的做法 - 產婦能吃花生嗎
11-14
花生是全世界公認的健康食品,香脆可口、營養豐富,那麼,產婦能吃花生嗎?答案是肯定的,產婦吃花生具有很好的補血止血、養血通乳的功效,特別適合貧血體衰、產後乳汁不足等病症的產婦食用。產婦能吃花生嗎產婦是可以吃花生的。...
花生對人體的功效與作用 - 吃花生米會發胖嗎
01-13
花生可以生吃,花生的營養價值非常豐富。剛從土裡拔出來的花生,非常的鮮嫩,口感也比較好,口中有一股生機。花生的蛋白質含量非常豐富,補充蛋白質的人可以考慮。此外花生還有養血的功效,一些女性在減肥的過程中也會吃花生,認為...
花生米怎麼炒最好吃 - 如何炒花生米會更香
09-01
花生的吃法很多,有五香花生,麻辣花生,甜的,鹹的......,味味俱全,非常可口,也可以做零食吃,比起吃那些油炸的零食對我們身體有很多好處。現在最流行的花生米是酒鬼花生系列,還有原味花生,孜然花生系列,都非常好吃。油炸花生米香脆...
吃花生米的好處 - 吃花生米容易長胖嗎
09-01
花生米是比較休閒的美味食品,其營養價值眾所周知。不過愛美又貪嘴的妹妹們卻仍有擔心:吃花生米會胖嗎?營養專家介紹說,花生對身材的威脅並不大,如果適量吃點花生米不僅不會胖,還能起到減肥的功效呢。之所以有人認為吃花生米...
夢見花生米
05-09
夢見買花生米:象徵著病情會加重,或突然病倒。做生意的人夢見買花生米主財運:財運平穩上升,付出的努力往往能體現在金錢的相應回報,也可能會因為和有權勢人物合作而獲得收入。孕婦夢見花生米:會受到敵人的攻擊。創業者孕婦夢...
花生米的營養價值 - 吃花生米有什麼好處
09-01
花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物,不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素,植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的優秀替代品,對平衡膳食、改善中國居民的營養與健...
4大美味花生小吃任你選擇 - 炸花生米的做法大公開
11-07
炸花生米的做法1.訣竅一:花生米要先過水,就是用清水洗洗,不是泡,然後晾乾水分,過了水的花生就不容易表面炸黑。2.訣竅二:冷鍋裡放入適量花生油,不要多了,和平常炒菜一樣用量就可以了,用花生油來炸花生不吃油。3.訣竅三:冷鍋冷油...
網友瘦身經驗 花生米+紅棗+生薑紅棗水 速瘦20斤
12-10
愛美的姐妹們都想擁有s型身材,想在減肥的同時不要使胸部縮水,想要看起來健康紅潤,這些一直是女人的專屬話題,如何擁有完美身材,豐胸細腰,面色紅潤,下面瘦身男女小編就為大家帶來一位網友的瘦身經驗,快一起來看看吧!氣色紅潤才...
寶寶吃花生的做法 - 寶寶能吃花生嗎
09-01
花生含有豐富的植物油、蛋白質和維生素,是人們喜愛的食品之一。不少寶寶喜歡抓一把花生當成零食吃,那麼寶寶能吃花生嗎?寶寶應該慎吃花生,3歲以下寶寶吞嚥功能尚未發育健全,應慎食整粒花生。寶寶能吃花生嗎不少的媽媽因為...
怎樣識別真假花生米 - 如何鑑別染色花生米
06-20
花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣的功能,對於營養不良及咳嗽痰喘的症狀素有療效。”而且花生的營養豐富,含有蛋白質、脂肪及鈣、磷及維他命B等營養,其熱量也高過一般肉類。由於市場上外皮紅色和紫色的花生零售價比白...
花生米炸到什麼樣子又香又脆 - 油炸花生米的家常做法
11-07
油炸花生米是一種廣大吃貨朋友們都很喜歡的美食,花生米配小酒,那種市井味兒還真有點閒雲孤鶴的意思對於新手來說,炸花生米可是個技術活。那究竟花生米炸到什麼樣子就好了呢?下面小編就來介紹一下油炸花生米的家常做法。...
延緩衰老 - 花生米可補充鈣質
06-30
補充鈣質:花生中含有豐富的鈣質,因此多吃花生可幫助補充鈣質,促進人體的生長髮育,預防骨質疏鬆。提高智力:花生中含有十多種人體所需的氨基酸,特別是賴氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等對提高兒童的智力,促進細胞發育,提高大腦的記...
炸花生米的小竅門 - 怎樣炸花生米
09-01
炸花生米是大多朋友都喜歡吃的食物,尤其是喜歡喝酒的朋友,炸一盤花生米當下酒菜,但是炸花生米也是有技巧的,炸不好容易糊,而且不脆,下面就教大家炸花生米的一些技巧與注意事項。怎樣炸花生米?炸花生米的小竅門炸花生米的方法...
花生米怎麼炸好吃 - 怎樣炸花生米不糊
09-01
油炸花生米之前,首先要把花生米洗一下,主要是洗掉花生米上的灰塵。一般來說,把花生米放在大碗裡,用水淘洗2~3遍就可以了。然後,把溼的花生米放在冷的鐵炒菜鍋裡,加上炒菜用的油。油也要是冷的(室溫),不要加熱。然後點火,很關鍵的...
常見的下酒菜花生米泡醋的做法你瞭解嗎
09-08
花生米泡醋對人體非常的好,能夠補充人體的蛋白質含量,下面小編就為大家介紹一下生花生泡醋的做法吧。花生米泡醋花生米泡醋材料花生米250克,蒜瓣2顆,香醋適量,醬油適量。做法1、把所有材料準備好。2、花生米洗乾淨,用清水泡...
一週後患肺氣腫差點喪命! - 13個月大女嬰被親戚喂花生米嗆進氣管
02-04
幼兒的生命是美好而又脆弱的,剛剛來到這個世界不久的他們還需要很多的愛和保護,還有精心的照料。但是幼兒非常的可愛,處於口欲期的他們看見什麼都想吃,於是很多的家長或者是親戚都會給孩子餵食,但是你知道嗎?有些食物小孩...
花生米的儲存方法 - 花生米怎麼儲存
09-01
花生米的營養價值非常高,但平時買來花生米放久了就會發黴,那麼,花生米怎麼儲存?有什麼好辦法能防止花生米發黴呢?花生米的儲存方法1、貯藏前要將花生米充分晒乾,使花生米含水量降到8%以下。據試驗,花生米含水量低於8%時,貯藏...
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