種美白的知識大全

韓風襲擊中國大地，許多女生都希望打扮的更“韓”一些，尤其羨慕韓妞們白皙透亮的肌膚，今天就跟小編一起來看看韓妞們如何肌膚保養，才能夠打造白嫩肌膚吧!雞蛋美白首先準備雞蛋與食用醋，將雞蛋洗乾淨之後，把外面的水分輕輕擦，...

水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析，“金銀銅”之說，換言之就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果營養價值最...

中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清面板的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的面板。1、莧菜去下巴黑印莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排洩，能排膿祛溼解毒、去面板瘡毒，尤其能腸溼毒。以莧菜...

導讀：蜂蜜“食療”在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。1、蜂蜜蘿蔔：取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾晒...

夏天，太陽太猛了，如果沒有好的護膚方法,面板容易晒得黑黑的，哪有什麼方法可以美白??今天小編推薦7種美白方法一定可以幫到你美白護膚的方法：1、洗澡在炎炎夏日只要從事過戶外活動，無論日晒的程度如何，回家後應先將全身沖洗...

要想擁有白皙肌膚，平時的飲食習慣是很重要的。特別是想要美白的女性，一定要注重日常飲食的健康。有不少女性為了美白，都會多吃美白食品。但是，這4種食物，真的可以起到美白的效果嗎?下面就為大家介紹一下，吃什麼可以讓你白成...

1、沙棘沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種...

番茄這是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將晒傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。魚類科學研究發現，一週吃三次魚可保護面板免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種...

護膚的舞臺每年春天必定上演美白的大戲，誰叫女人們都鍾情白皙呢!但面對無數商家各執一詞的煽動性誘惑，你又該如何從中做出最聰明最理性而不是盲目甚至錯誤的選擇?出路只有一個，就是了解!你對美白瞭解得越多，你的選擇就越...

美容與美食，都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣，不可兼得呢？當然不是！其實很多家常食物都有美容作用，而且價格非常的平民化。來看看女人首選美容養顏食物吧，在不知不覺中吃出我們的美麗！豌豆《本草綱目》記載，豌豆...

胡蘿蔔甘油自制美白去斑面膜做法：1根胡蘿蔔榨汁，加入5毫升甘油拌勻。使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿蔔汁，靜敷15—20分鐘，用清水將臉洗淨即可。建議每週使用1—2次。效果：可預防肌膚粗糙、淡化斑點。西紅柿...

夏季想要變得美白，其實我們還有很多技巧可以幫助我們去達到這個目的。這其中只要靠你的積極護膚行動，有的人以為晒太陽反而會讓膚色更健康，但是對於愛漂亮女士來說，美白的膚色也是她們所追求的。那麼這6種美白祕籍一定不...

俗話說“一白遮三醜”，女人對於美白的追求從未停下過腳步，中醫已經發現很多中藥不僅有治病的功效，也同樣能幫助萬千女性美白肌膚。1、冬蟲夏草：真菌類植物，它有人體必需的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素。補肺益腎...

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的面板會有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起床喝2...

1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。2、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。3、營養補充，並健全肝臟功能。4、多食用含鈣較高之食物。5、保持愉快之心情，解除疲勞。6、充足的...

美容與美食，都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣，不可兼得呢？當然不是！其實很多家常食物都有美容作用，而且價格非常的平民化。來看看女人首選美容養顏食物吧，在不知不覺中吃出我們的美麗！豌豆《本草綱目》記載，豌豆...

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的面板會有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起床喝2...

亞洲女性對白有近乎痴迷的執著，從17歲到70歲都有美白的需求，所以很多人對美白產品都瞭解不少，可是，很多人卻又覺得美白沒多大效果，那麼，怎樣才能有效美白呢?答案就是：選對成分，用對方法。專家建議，在買美白產品的時候，最好看看...

水果一：番木瓜果對於美白你的肌膚有出色的效果。木瓜蛋白酶作為一種表皮脫落劑，能消除壞死的細胞，提升面板潤溼效果。水果二：黃瓜可令面板美白，跟面板的pH值一樣，所具有神奇的補水與增加營養的功效。水果三：草莓可以讓你的皮...

吃什麼可以美白？對於吃貨來說既能滿足自己的食慾，又能達到美白肌膚的作用。俗話說：一白遮三醜。對於女生而言，膚色黑，面板暗黃是她們的硬傷。怎麼辦呢？吃什麼可以快速美白呢？今天，小編就向大家推薦幾款快速美白食譜，讓大家吃出...

美容護膚應該也要從日常的飲食中獲取營養，今天本站小編為大家介紹一下一些具有美白效果的食物。白蘿蔔：它含有非常豐富的維生素C，中醫研究標明，白蘿蔔有利五臟和淨白面板的功能。主要原因也是因為這個。可以抗氧化，抑制黑...

夏天喝什麼湯美容又美白銀耳雪梨百合湯準備好適量的銀耳、雪梨、百合、冰糖。銀耳和百合用水泡好，撕成小塊，雪梨去皮去核切小，將銀耳和百合先放到鍋裡，加水開煮，煮沸後再放雪梨，用小火燉煮至湯汁濃稠，加冰糖至溶化。作用：銀耳...

夏天非常容易晒黑，因此如何美白成了夏季的一個非常重要的任務，但是由於時間的問題，夏季很快就會過去。那麼如何才能快速美白呢，別擔心，下面小編就來為大家介紹7種快速有效的美白方法有哪些吧!一、牛奶美白不長痘牛奶是我們...

水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析，“金銀銅”之說，換言之就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果營養價值最...

美白的食材多種多樣，可以靈活烹飪成各種菜式，為你增進食慾的同時又能讓肌膚白嫩起來。吃什麼可以美白獼猴桃被譽為“維C之王”，常食可抑制黑色素生成。切片後還可用作美白眼膜。檸檬富含維生素C，可消除面板色素沉著，榨汁後...