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體溼該如何調理 - 體內溼氣重的症狀
09-21
體內溼氣重的症狀體內溼氣重的症狀:1.頭部。《內經》裡講因於溼,首如裹。當溼邪最初侵襲身體時,可呈現頭昏沉重地,像裹著一塊布;身體困重,四肢沉重,渾身不舒適,似乎身上附著重物。此外,還會有發熱、微微怕冷怕風,流清鼻涕等表...
溼熱體質的表現特徵 - 如何改善溼熱體質
05-19
看中醫時,我們常會聽醫生說“溼熱”。那麼,什麼是溼熱,溼熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白溼熱,先應瞭解什麼叫溼,什麼叫熱。所謂溼即通常所說的水溼,它有外溼和內溼的區分。外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼,使外...
若你有 該祛溼了 - 女人溼氣重時 身體或有3種表現
07-22
隨著生活節奏不斷加快,生活壓力不斷加大,養成了不少壞習慣,伴隨著壞習慣而來的是各種身體上精神上的小毛病,其中溼氣重是絕大多數熱都有的,不少人都不重視溼氣重,覺得就和青春痘一樣,會自己消失的,其實並不是這樣的,溼氣是在警...
溼熱體質的症狀表現 - 溼熱體質如何調理
05-18
溼熱體質的症狀表現為肢體沉重,發熱多在午後明顯,並不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數。具體表現因溼熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為溼疹或疔皰;在關節筋脈則區域性腫痛。但通常所說的溼熱多指溼熱深入臟腑,特別是脾胃的溼熱...
什麼是溼熱體質和寒溼體質
11-14
溼熱體質Vs.寒溼體質,你屬於哪一種?溼熱體質--“溼”是體內水分代謝不正常;“熱”則指火氣大1、容易臉紅,尤其興奮的時候。2、非常怕熱!3、容易流汗!4、易長痘痘,大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡...
改善體內溼氣的食譜 - 體內溼氣重怎樣祛除
09-21
體內溼氣導致肥胖的原因體內溼氣太重也是導致肥胖的原因,若是想減肥那麼就需要去除體內的溼氣,這樣減肥才更有效果。這是因為身體血液粘稠,讓身體毒素堆積,久而久之身體就越來越肥胖了。消除體內溼氣的食譜山藥紅棗蓮子粥...
溼熱體質如何調理 - 溼熱下注
02-04
什麼是溼熱體質溼需要水分,而夏天是雨水比較多的季節,醫學研究發現,南方的人溼熱體質的比較多,因為南方的雨水比較充足,這些屬於外溼的因素,還有一種病理產物,我們稱之為內溼,常與消化功能有關,中醫認為脾有“運化水溼”的功能...
溼熱體質如何調理 - 溼熱質
05-30
什麼是溼熱體質溼需要水分,而夏天是雨水比較多的季節,醫學研究發現,南方的人溼熱體質的比較多,因為南方的雨水比較充足,這些屬於外溼的因素,還有一種病理產物,我們稱之為內溼,常與消化功能有關,中醫認為脾有“運化水溼”的功能...
冬季溼熱體質運動養生的方法 - 溼熱體質養生
01-24
冬天到了,由於它的寒冷,在這個時候的養生變得尤為特殊而重要。作為九大體質中的溼熱體質,你知道在冬季該如何養生嗎?怎麼會出現溼熱體質?人可能受到溼熱的侵襲,溼氣侵襲到上焦,就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。溼屬陰,熱屬...
女人應該多做這些事 - 身體溼氣重怎麼調理
03-24
季節的變換不少女人身體都會積攢著不少的溼氣,而且這樣對於身體的健康會存在著非常大的影響,那麼你知道溼氣要如何調理嗎?女人們就應該要多為身體做這些事才可以哦。泡熱水腳其實對於泡熱水腳是女人最為常見的一種養生...
冬天調理好溼熱體質再進補 - 溼熱體質如何調理
10-30
冬季的確是進補的好時節,但是,如果你是溼熱體質的話,就不適宜大量進補,冬天調理好溼熱體質再進補。今天小編就給大家帶來冬季養生的小知識,相信大家一定迫不及待的想知道了,下面看小編的具體介紹吧。冬天調理好溼熱體質再進...
又該如何保溼 - 身體的哪些部位最容易幹
04-17
我們身體的哪些部位最容易幹?算起來有五個,分別是頭髮、眼部、嘴脣、腳部、手部。那這些部位又如何保溼呢?下面一起隨小編一起來看看吧。頭髮頭髮滋養的重點是髮絲,補水的重點是頭皮。頭皮中的毛囊是頭髮進行代謝活動的場...
痰溼體質如何調理 - 痰溼體質的表現
11-18
痰溼體質者體形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜、水果。應適當的多攝取能夠宣肺,健脾,益腎,化溼,通利三...
痰溼體質者的食譜 - 痰溼體質吃什麼好
06-01
一般中醫裡認為,黏的東西是可以補脾補氣的,但對痰溼體質的人來說,有些甜黏的食物卻不能吃,因為它不但不補脾,還會影響其功能。比如,山藥是黏的,但它滑潤、好消化、不滋膩,就適合痰溼體質的人;而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖...
如何有效祛溼 - 體內溼氣重怎麼辦
05-05
體內溼氣重怎麼辦?體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的溼氣祛除,讓人遠離疾病呢?體內溼氣重怎麼辦一、拔罐療法拔罐療...
身體乾燥部位該如何保溼 - 頭髮乾燥怎麼辦
09-28
我們身體的哪些部位最容易乾燥呢?算起來有五個,分別是頭髮、眼部、嘴脣、腳部、手部。那這些部位又如何保溼呢?下面隨小編一起來看看吧。頭髮頭髮滋養的重點是髮絲,補水的重點是頭皮。頭皮中的毛囊是頭髮進行代謝活動的場...
溼熱體質的養生準則 - 溼熱體質如何調理
05-18
溼熱體質的特色是形體偏胖,臉部和鼻尖老是油光發亮,臉上簡單生粉刺,面板簡單瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴裡有異味,汗黏有味,常常胸悶腹脹,尿黃,糞便黏滯不暢或燥結,臭穢;女子白帶多或有黃帶、有異味;頭髮油脂多,易掉髮,面板易生痤...
溼熱體質的原因與表現 - 溼熱體質的表現
11-18
我們常聽到的溼熱體質,是中醫的一種說法。通常分為內溼和外溼兩種情況,外溼是外界特殊環境所致,內溼則是一種病症,多由與消化功能關聯。所以要了解溼熱體質的表現,還應該從病因入手,清楚了各種致病因素,才能對不同病因造成溼...
溼熱體質如何調理 - 溼熱體質的症狀
04-22
如果體內溼氣太重的話,那麼人們就會感覺身體不舒服,一般會表現在沒有食慾、面板容易起疹子等,這樣的人更容易會生病因此,應及時的進行調理,那麼,溼熱體質有什麼症狀呢?溼熱體質吃什麼好呢?一起來了解下。溼熱體質的症狀溼熱質...
溼熱體質的表現特徵 - 什麼是溼熱體質
05-18
看中醫時,我們常會聽醫生說“溼熱”。那麼,什麼是溼熱,溼熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白溼熱,先應瞭解什麼叫溼,什麼叫熱。所謂溼即通常所說的水溼,它有外溼和內溼的區分。外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼,使外...
如何去除溼氣 - 體內溼氣危害大
11-13
很多女性都存在著身體溼氣太重的問題,溼氣不僅會讓女性的身體看上去浮腫,還會給健康帶來隱患,當出現以下狀況的時候你就需要注意是不是體內的溼氣太重了。首先是早上起床的時候,是否怎麼也醒不來,睡不夠,眼皮沉,眼袋大。還有...
冬季應該如何去除體內溼氣
03-28
冬季身體存在溼氣的話,就會給身體帶來很多的不適,而且還會進一步影響到健康,那麼你知道冬季要如何去除體內溼氣嗎?如果你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。適度運動冬季的時候由於自身不愛運動的原因,會導致體內的溼...
溼熱體質的表現 - 溼熱體質如何調理
11-18
看中醫時,我們常會聽醫生說“溼熱”。那麼,什麼是溼熱,溼熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白溼熱體質,就先要看看溼熱體質的表現。溼熱體質的表現:1、口乾、口臭、口苦、汗味大、體味大。2、型體特徵:形體偏胖或消瘦。3、...
9款身體保溼霜PK - 親民級保溼
09-28
冬季節冷冽的寒風下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,且由於空氣太乾了,使得面板的水份逐漸蒸發,面板的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱,面板常常會幹癢起包包。身體保溼的簡單三招①預防面板乾燥平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻...
七款茶去除身體溼氣 - 中醫祛溼
01-01
南風天的日子裡,身體溼氣重很正常,身體溼氣重就要祛溼,陳皮、薏米這些都是具有祛溼功效的食物,可以這些祛溼的食物泡茶喝,下面我們來看看7款祛溼茶。春季祛溼茶中醫認為脾胃主水,溼氣多了可影響脾胃的運化功能,繼而產生內溼,...
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你用不著去討好所有的人 - 生活就這樣
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