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6個小妙招來幫你 - 苦瓜怎麼做不苦
04-02
苦瓜怎麼做不苦妙招一混炒,把苦瓜和辣椒炒在一起,可減輕苦味。苦瓜洗淨切絲,炒鍋上火,不放油,鍋熱把苦瓜絲倒入鍋內煸炒,如太乾可加一點水,炒熟起鍋待用。然後熱油鍋炒辣椒絲,再把炒好的苦瓜絲倒入炒勻,加適量的鹽和白糖,出鍋。...
生吃苦瓜要注意什麼 - 生吃苦瓜好嗎
02-18
準備受孕的女性不能吃生苦瓜醫學家發現,苦瓜中含有一種有避孕作用的物質,大量食用可導致不孕或胎兒畸形。此外,鮮苦瓜汁中還含有較強的抗生育活性的植物蛋白,動物實驗證明,該蛋白有抗精子正常發育的作用,使受孕率降低。苦瓜...
清熱解渴美白面板 - 多吃苦瓜有什麼好處
01-25
苦瓜雖然有點苦味,但因其美味和豐富的營養受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“多吃苦瓜有什麼好處清熱解渴美白面板”,一起來看下吧!首先來看下多吃苦瓜有什麼好處:美白面板夏天太陽紫外線很傷面板,很多美眉抹...
炒蔬菜的三大禁忌 - 炒苦瓜需要焯水嗎
01-25
炒蔬菜要有所講究,因為錯誤的炒法將會讓蔬菜的營養流失殆盡,甚至還會讓身體產生不良反應,危害健康。如下就是炒蔬菜的3大禁忌,朋友們別犯了哦!炒蔬菜的3大禁忌禁忌一:炒豆芽菜欠火候豆芽質嫩鮮美,營養豐富,但吃時一定要炒熟。...
苦瓜的功效作用與食療應用
11-24
苦瓜的功效與作用苦瓜味甘苦,性寒。具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、解毒、滋肝明目的功效,對治療痢疾、中暑、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡結膜炎等病有一定的功效。苦瓜食療應用1,痢疾:生苦...
吃苦瓜可以美容嗎
06-03
吃苦瓜可以美容嗎?苦瓜味甘,性平。中醫認為,苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中說苦瓜“除邪熱,解勞乏,清心明日”。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、鈣、鐵...
看看哪些比較適合你 - 苦瓜減肥食譜推薦
06-24
苦瓜能減肥嗎國內有研究發現,苦瓜能減重、降血脂、降血糖,特別是對預防腹部脂肪堆積格外有作用。但苦瓜的減肥療效主要是因為苦瓜素三類,還有一些苦瓜酵素,這些有效成分都不耐高溫,因此晒乾的山苦瓜經過熱水煮開後,還能保有...
創意苦瓜營養搭配夏季好排毒 - 苦瓜的做法
10-10
天氣炎熱的時候,好多人都不願意出門,整天呆在空調屋裡,很少排汗,身體的毒素積攢的越來越多,眾所周知,苦瓜是排毒祛火的食物,但許多人由於受不住這種苦味,所以敬而遠之。今天,小編就給大家介紹一款苦瓜的創意菜苦瓜密香蕉,兩者搭...
孕婦應忌食苦瓜! - 孕婦可以吃苦瓜嗎
03-19
苦瓜是一種特殊的菜,有些人怕苦不願意吃它,可是有些人卻愛之如命,就是喜歡那個苦味,作為孕婦也是一個特殊的群體,既要營養到位,又不能吃到一些不能吃的東西,所以,準媽媽們常常有些擔心,害怕吃到了不該吃的東西,那麼孕婦可以吃苦...
苦瓜燉排骨的做法 - 夏天吃什麼菜降火
02-15
夏天吃什麼菜去火?苦瓜一定是排第一的!苦瓜之苦,苦口不苦心。夏天吃什麼菜降火?苦瓜燉排骨的做法苦瓜的營養價值苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。苦瓜的確是個好東西,可是把苦瓜整治得又爽又脆又好...
苦瓜的功效與作用及吃法介紹 - 清熱益氣
03-11
苦瓜,在我們的日常生活中是非常普遍的,有些人喜歡吃,當然也有很多人不喜歡吃的,因為苦瓜確實很苦。但是,苦瓜的功效與作用又是很多的,可以清熱益氣、降血糖、降血脂等。下面小編就為大家詳細介紹一下苦瓜的相關情況吧。苦瓜...
糖尿病患者食用苦瓜怎麼吃 - 苦瓜可以治療糖尿病嗎
08-09
苦瓜,炎熱夏季常見的一種蔬菜食材,在日常的飯桌上經常能看到它的影子,深受老百姓的喜歡。那麼,苦瓜的功效與作用都有哪些?苦瓜可以治療糖尿病嗎?糖尿病患者食用苦瓜怎麼吃?接下來,大家就和小編一起來看看吧。糖尿病患者可...
清熱祛心火苦瓜餃子
10-19
餃子夏天常吃的,餃子餡料可以隨意搭配,那在夏季最常吃的苦瓜配上紅蘿蔔,兩者搭配做餃子,味道還不錯,想吃的朋友可以一試哦。【清熱祛心火苦瓜餃子】主料:苦瓜200g、五花肉1碗、紅蘿蔔30g、餃子皮100g、輔料:麻油適量、鹽適...
夏天食用禁忌 - 苦瓜的功效與作用
02-27
夏天吃苦瓜5大功效與食用禁忌有哪些?相信很多人都對苦的食物不喜歡,但是長期吃苦瓜的人更長壽。苦瓜生吃,它的營養成分攝入會更全面,另外,近年來研究發現,苦瓜中含有清脂素,生吃有減肥的效果,但每天要生吃2~3根才會有效。如果...
怎樣吃苦瓜才能減肥 - 為什麼苦瓜可減肥
09-19
苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸,通過改變腸細胞孔網,阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收,但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。那麼,怎樣吃苦瓜才能減肥呢?...
涼拌苦瓜
12-23
苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;說起蔬菜種類,什...
假苦瓜的功效與作用及藥用價值
08-22
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紫薯的做法大全 - 紫薯怎麼吃
08-09
紫薯含有豐富蛋白質,18種易被人體消化和吸收的氨基酸,維生素C、B等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素,孕婦吃了可以提高免疫力。下面本站小編就給大家介紹一下紫薯的做法大全。紫薯怎麼吃?紫薯的做法大全紫薯苦瓜...
自制苦瓜面膜巧祛痘
11-16
我們之前講過了檸檬、黃瓜、牛奶、麥片、蛋清等的敷面方法,今天的美容護膚小竅門裡面,再給大家帶來一種使用苦瓜做面膜的方法吧,記住喲,這可是有普通版和升級版的~首先介紹一下普通版:需要準備的材料是苦瓜和保鮮膜,做法呢,...
苦瓜和豬肉做成的葷素搭配非常美味 - 苦瓜的吃法
08-11
苦瓜是一道湖南風味菜。以下是苦瓜釀肉的做法介紹,一起來看看吧。苦瓜的吃法苦瓜釀肉的做法食材主料:苦瓜500g、豬肉餡200g輔料:蔥適量、姜適量、枸杞適量、料酒適量、鹽適量、醬油適量、胡椒粉適量、澱粉適量做法1、豬...
苦瓜豆腐可清熱解毒 - 口腔潰瘍偏方
08-21
口腔潰瘍,即“口瘡”,是以週期性反覆發作為特點的,可發生在口腔粘膜任何部位的潰瘍損傷。多見於脣、頰、軟顎或齒齦等處,發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周圍黏膜紅腫...
苦瓜茶的功效與作用
08-03
苦瓜茶是採用上等野生鮮苦瓜配製,飲用時味道獨特,鮮美可口,口感清爽,苦瓜茶營養如此之多相信苦瓜茶的功效與作用也是很豐富的。苦瓜的功效與作用有哪些?苦瓜的功效與作用營養豐富:富含維生素b1,具有預防和治療腳氣病,...
自制好用的蜂蜜苦瓜祛痘面膜
07-28
說到蜂蜜面膜可能MM們是一點也不陌生,可能你用過蜂蜜香蕉面膜,蜂蜜雞蛋麵膜等。不過今天我要介紹的這款自制面膜,估計你以前是沒有用過的哦。嘿嘿,是什麼來的呢,好了,我也就不賣關子了,告訴你吧,它就是蜂蜜苦瓜祛痘面膜哦。人...
秋季食用苦瓜宜忌當自知 - 苦瓜怎麼吃
11-07
“君子菜”是什麼?君子菜其實就是苦瓜,因其雖苦,但當苦瓜與其他菜烹飪時,不會把苦味傳給別的菜,“只苦自己不苦別人”,由此得到“君子菜”的雅稱。趕緊來了解苦瓜的好處吧。秋季食用苦瓜宜忌當自知從中醫的角度講,夏季的飲食...
不過愛吃苦瓜的女性要注意下 - 這個夏天苦瓜很好賣
11-07
這個夏天,可能苦瓜是一種市場上,或者飯店裡都較為暢銷的蔬菜,很多女性朋友在平時生活飲食上都會刻意去食用這樣的一種蔬菜,因為很多女性朋友都知道這種蔬菜在夏天的時候對於身體特別有益;但是可能今天小編也要在這裡提醒...
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