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這些年夜飯菜譜更不能錯過 - 紅燒肉的做法簡單正宗
02-03
轉眼間馬上就要過年了,到了過年的時候年夜飯是不能少的,而關於年夜飯菜譜,在這樣一個重要的日子裡,最重要的就是講究寓意好,並且能做到色香味俱全。那麼接下來就讓我們學習一下年夜飯菜譜。【紅燒肉】步驟:首先要學的是紅燒...
白領女性如何為自己安排素食食譜
05-04
喜歡吃蔬菜、水果的人與那些喜歡吃畜肉、魚類或家禽的人相比,前者死於心臟病的危險比後者低30%。白領女性如何為自己安排素食食譜如何為自己安排素食菜譜◎多樣化目標。你可以為自己的食譜選擇多種水果、蔬菜,它們可以...
鴿子的營養菜譜有哪些 - 鴿子湯的做法
08-15
鴿肉營養豐富,具有很豐富的保健作用,並且能治療各種疾病。鴿肉味鹹性平、無毒,有滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒之功,而用鴿子肉熬的湯主治虛羸、消渴、婦女血虛經閉等症。小編為大家介紹鴿子湯的做法大全,特別是鴿肉...
素食有不缺營養的健康養生食譜 - 五款素食菜譜
03-22
一、木耳炒白菜材料:白菜250克,木耳(水發後)100克。做法:1、將白菜洗淨,擇去最外層葉子,將白菜分成一葉一葉的,平鋪在案板上,菜幫用刀橫向片開(片開的白菜幫切成菱形塊),葉子手撕成和白菜幫片大小相宜的塊,備用。2、木耳用溫水...
五款美味甜品製作菜譜好吃不發胖 - 芋頭怎麼做好吃
11-15
芋頭是一種深埋於地下的澱粉類植物,它可以做出入口即化的口感。一般我們會選擇檳榔芋或者香芋來做菜。香芋吃起來的纖維感更弱一些,檳榔芋綿粉紮實。芋頭要怎麼做才會好吃呢?香芋做成甜品的味道太好吃,而且更不會發胖,學...
紅燒魚糖醋魚的菜譜大全 - 鮮美魚的家常簡單做法
09-12
吃魚能夠補充蛋白質和氨基酸,讓面板嬌嫩有彈性。魚肉柔軟容易消化,味道鮮美,是大家都喜歡的家常菜。好吃的魚肉怎麼做,你喜歡紅燒還是糖醋做法,各種魚類的簡單做法幫你一網打盡。魚的做法一、清蒸魚清蒸魚最能夠保證魚肉的...
適合第二天帶飯的菜譜 - 午餐帶飯食譜大全
01-11
【導讀】午餐帶飯食譜大全有哪些?現在很多上班族為了健康營養,都會現在自己帶飯,那麼,午餐帶飯食譜大全有哪些,哪些菜譜適合第二天吃呢?一起和6681小編來看看午餐帶飯食譜大全的介紹吧!午餐帶飯食譜大全青椒炒肉絲主料:青...
一學就會 - 特色湘菜菜譜
03-13
...
老式家常詳細方法酥脆可口 - 炸雞腿的做法
04-06
炸雞腿有著酥香的表皮,恰到好處的油脂香脆可口。外面買的炸雞雖然好吃,但是沒有自己做的放心啊。想吃炸雞腿的時候自己做上一份,吃得才夠爽。炸雞腿很有講究,現在的炸雞多為韓式和美式炸雞,其實我們老式炸雞也很好吃,這種炸...
風味海白菜
02-01
風味海白菜材料:鮮海白菜500克調料:精鹽5克,味精2克,芝麻油50克風味海白菜的做法1、將海白菜去雜質洗淨,放入沸水鍋內焯透,然後瀝乾水分切片,放入盤內。2、最後加入精鹽、味精、芝麻油,拌勻即成。...
4種養心食物清熱瀉火 - 夏季菜譜家常菜做法
02-14
常吃以下四種養心食物,可清熱瀉火,但常吃易傷體內陽氣,建議一週吃2-3次,另體質寒涼、脾胃虛弱如手腳冰冷、易腹瀉者,不適合吃。夏天是陽氣最旺盛季節,五行中屬火,對應的五臟是心,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,導致臉部紅熱、心浮氣...
辣炒系列好吃不得了 - 正宗韓餐菜譜大全
10-29
【導讀】正宗韓餐菜譜大全有哪些?韓國料理是經典的一道外國菜系,味道也是槓槓的。那麼,正宗韓餐菜譜大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看正宗韓餐菜譜大全的介紹吧!正宗韓餐菜譜大全韓國辣炒章魚材料小章魚、蔥...
營養補充很重要 - 健康菜譜之早餐搭配法則
01-10
一日之計在於晨,好的早餐可以迅速補充上午工作所需要的能量。但是上班族時間比較急,為了能多睡一會,早餐通常是外面隨便買點,應付一下就過去了。那麼如何在最短的時間內,做出營養方便的早餐呢?今天小編就為您介紹剛淘來的...
這些總有你滿意的 - 冬季女人養生菜譜大全
12-04
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降壓美食兩不誤 - 夏日高血壓食療菜譜
08-25
茄子紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P。維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微迴圈的作用,對高血壓、動脈硬化及壞血病均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物質,具有降低膽固醇的功效。所以,茄子對於高血壓、...
在家也能享受日式美食 - 日本料理菜譜
11-01
【導讀】日本料理菜譜有哪些?日本料理是如今比較受歡迎的一類料理,不過正宗的日本料理價格偏高,難以經常享受這樣的美食。學會日本料理菜譜的做法就可以在家自己做美食了,下面就隨小編一起去看看日本料理菜譜吧。日本料...
上班便當每天不重樣 - 便當菜譜
05-14
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發現中國人最愛吃這個 - 我們分析了12555份菜譜
07-28
“王者以民為天,而民以食為天。”(《漢書·酈食其傳》),可以說,“吃”在中國人的生活裡,有著至高無上的地位。甚至有人說,外國人對於“吃”好像就是給自己加能量,而中國人則不僅僅是為了填飽肚子,更是為了獲得心靈上的滿足。...
秋葵的健康製作菜譜大全 - 秋葵怎麼做好吃又簡單
11-17
秋葵含有的黏性物質富含營養,在煮的時候不要去掉。秋葵要選嫩的才好吃,從中間切開是星星的形狀,好看又好吃。秋葵的口感清淡,本身沒什麼味道,要怎麼做才好吃呢?五種秋葵做法讓你吃得過癮,十分鐘做好的秋葵快手菜。秋葵怎麼...
寶寶止咳化痰食療菜譜 - 止咳化痰偏方
04-17
從醫學角度出發,咳嗽是一種正常的生理防禦反射,是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。3歲以下的小兒咳嗽反射較差,痰液不易排出,如果父母一見小兒咳嗽,便給予較強的止咳藥,咳嗽暫時停止,但痰液不能順利排出,而大量蓄積在氣管...
清脆蔬菜的四種簡單菜譜 - 空心菜的做法大全
05-04
空心菜是一種高營養的蔬菜,纖維豐富,而且具有鹼性可以調理腸胃。它的口感清脆,顏色也非常漂亮,是人們餐桌上喜歡的食物。空心菜要做的好吃,就要選擇嫩的菜葉和菜梗。太老的話吃起來韌性強,不容易咬斷,非常影響口感。空心菜的...
你我都應知道 - 孕婦菜譜家常菜做法
11-24
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六款美食讓您平安度秋 - 秋季養生菜譜大全
12-06
秋季養生菜譜大全家常菜一:西芹南瓜炒百合原料:南瓜、百合、西芹、鹽、雞精、植物油。做法:1、西芹洗淨削皮,去掉老筋後切段,南瓜去皮去瓤,切薄片。鍋內燒開水,放入南瓜焯水,水開後撈出,將焯好的南瓜控幹水分。2、鍋內放油,放入...
經典日式料理的簡易菜譜 - 咖哩豬排飯的做法
01-15
咖哩豬排飯是日本料理中不能錯過的美食,酥脆香嫩的豬排蘸上濃香的咖哩醬料,捲心菜沙拉是常見的配菜帶來清爽味道,一份簡餐就可以給生活無比的快樂。日式咖哩味道柔和,減少了辛辣味道,用大量蔬果熬煮出來,加上配料一煮真是無...
海蔘的功效作用與海蔘菜譜介紹 - 健腦益智
12-25
海蔘,在我們的日常生活中是比較常見的,大家食用的也比較多,很多人會煮著吃,加些醋、糖,酸甜酸甜的,是很不錯的開胃菜。那麼海蔘的功效與作用有哪些呢?海蔘菜譜又有哪些呢?下面就一起來看看吧。海蔘菜譜海蔘的簡介海蔘,屬海蔘綱...
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