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固腎養精6大按摩法 - 男人養生保健
05-05
男人最怕別人說自己腎虛,對他們而言那更是一種侮辱!男人養生之道就是補腎,那麼中醫館養生有啥養腎的方法呢?小編帶你瞧瞧去。1、按摩腹股溝臨睡前,將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部),以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩數次,...
淮山藥的功效與作用
12-08
淮山藥的功效:淮山藥又叫山藥,即薯蕷,別名懷山藥、土薯、山薯、山芋、玉延。有健脾益胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽、抗肝昏迷的功效。主治脾虛洩瀉;食少浮腫;肺虛咳喘;消渴;遺精;帶下;腎虛尿頻。別名:藷...
叩齒養胃固腎護齒好方法 - 中醫如何護齒
04-30
叩齒養胃固腎都可以幫助我們很好的保護牙齒的,但是任何的護齒方法都需要我們堅持的。為什麼年紀大了就喜歡剔牙跟年長的親人和朋友一起吃飯,飯桌上是一定要備好牙籤的,因為他們吃過飯後,必定剔牙。曾見過某位四十多歲的朋...
山藥健脾補肺固腎益精
11-11
山藥是一味傳統的藥食兩用之品。具有健脾益氣,滋腎益精,延緩衰老的效果。《神農本草經》謂山藥“主傷中,補虛除寒熱邪氣,補中益氣力,長肌肉。久服耳目聰明,輕身不飢,延年”。《本草綱目》謂其“益腎氣,健脾胃,止瀉利,潤皮毛”。...
壯陽之菜補腎助陽又固精 - 韭菜的功效與作用
01-13
韭菜在北方是過年包餃子的主角。其顏色碧綠、味道濃郁,無論用於製作葷菜還是素菜,都十分提味。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。營養價值韭菜的營養價值很高,每100克可食用部分含蛋白質2-2.85克,脂肪0.2-0...
這五個食物多吃補腎壯陽固精 - 男人吃什麼能提高性功能持久
06-07
與女性相比,男性的自尊心更強,而對於成年男性來說,效能力的強弱會直接影響他們的自尊心。性功能強的男性往往對生活更有信心,對男女交往也更有信心。相反,性功能較弱的男性容易產生自卑、膽怯等思想,不敢主動與異性接觸,害怕...
爬山可以降低膽固醇 - 膽固醇高怎麼辦
02-11
人們都希望自己活得快樂健康,爬山既是人對自然的挑戰,也是對自我的挑戰。爬山是一項有益身心健康的運動,不僅可以鍛鍊身體,而且可以陶冶情操。爬山運動有很多種好處,對糖尿病有很大的幫助。下面看一下爬山運動怎樣降低膽固...
怎麼補腎 3大著名補腎固元的 長壽穴
06-02
3大著名補腎固元的“長壽穴”,下面小編為你詳細介紹。穴位按摩是中醫醫學的重要組成部分,它是以中醫醫學理論為指導,以經絡腧穴學說為基礎,以按摩為主要施治,用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位,激發...
健腎補腰固精益氣 - 豬腰的營養與價值
02-01
[導語]豬腎也叫豬腰,豬腰含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、鐵核黃素、硫胺素、維生素A、抗壞血酸等成分,具有補腎壯陽、有健腎補腰、固精益氣的作用、和腎理氣之功效。豬腰子具有補腎氣、消積滯、通膀胱、止消渴...
男士補腎固精必備6大方法 - 腎虛怎麼辦
09-01
許多的男性遇到腎虛症狀的時候都不好意思說出口,覺得這樣太有損自己的面子,其實腎虛治療的方法有很多!廣大的男士們知道怎樣補腎嗎?生活中有哪些可以改善腎虛的妙招呢?男性養生最重要的就是補腎了,男人補腎究竟該怎麼做呢?和...
補腎有什麼好的方法 - 男人固精吃什麼
06-26
男人吃什麼補精1、香蕉吃香蕉的好處有很多,專家認為香蕉清熱解毒,香蕉的營養多,可以精子活力大增,提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果,脾胃不好的人要少吃,胃酸過多的人最好是不要吃了。2、泥鰍泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維...
如何讓牙齒更堅固 四種奶製品讓牙齒更堅固 6招讓牙齒更堅固
01-10
我國民間有這樣一句諺語:“清晨叩齒三十六,到老牙齒不會落”,告訴我們只要方法得當,步入老年後仍然可以擁有一口健康的牙齒。今天我們就在來看看,還有哪些其他的方法能保護我們牙齒的健康。1、四種奶製品讓牙齒更堅固奶制...
強腎固腎又美顏 - 黑豆的作用有哪些
03-01
黑豆是現代女性最喜愛的豆類之一,不但且有強腎固腎的奇效,還富含多種維生素及抗養化劑,是女性天然保健品,不僅如此,黑豆還有很多功效噢!而且黑豆的做法也簡單方便又經濟實惠,特別適合小資女孩用來滋補美容噢!下面由小編為大...
固精補腎丸的功效與作用和營養價值
12-11
·產品名稱:固精補腎丸·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱:·批准文號:國藥準字Z44021069·主要規格:...
可補腎固元防寒 - 艾灸關元穴有什麼好處
01-28
關元穴可調整肝脾腎三條陰經,有健脾補虛、養肝疏洩、補腎益精的作用,並能通調三焦,以調經通下焦為先,可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病,如脾腎虛寒引起的洩瀉,均可灸關元穴。,艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽,艾灸燃燒...
7招固腰養腎瑜伽動作 - 固腰養腎瑜伽
10-10
練習瑜伽的好處有很多,不僅可以修身養性、雕塑形體還可以固腰養腎等等。今天就給大家講講固腰養腎的瑜伽。怎樣練習瑜伽可以固腰養腎?固腰養腎的瑜伽動作有哪些?一起倆看看吧。固腰養腎瑜伽動作1、俯弓式動作:俯臥,兩臂向...
海南野生白刺蝦乾晒溫腎固精 - 海蝦與淡水蝦有什麼區別
08-14
眾所周知,海蝦和淡水蝦都屬於蝦類,只是它們的生長環境不同。那麼,海蝦與淡水蝦有什麼區別?什麼樣的海蝦算得上是好的?海南野生白刺蝦,幹晒溫腎固精,絕對是秋冬季養生最好的食材。接下來,大家就和小編一起來看看吧。海蝦海蝦...
按摩足心強腰固腎 - 足部保養
07-01
足心按摩可強腰固腎,腳是人體的第二個心臟,我們要像愛護自己眼睛一樣去呵護。人體的雙腳上有整個身體的投影,人體的臟腑器官都與腳上某一部位有密切關係。用適當的刺激某臟腑在腳上的相關位置,這樣就能對該臟腑產生良性影...
膽固醇患者飲食注意事項 - 膽固醇高的危害
05-18
膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為好膽固醇,後者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為壞膽固醇。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間,是比較正常的膽固醇水平。危害...
足心按摩可強腰固腎 - 五行經絡養生法
06-29
簡易經絡養生法,足心按摩可強腰固腎,根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、運動等方式,達到疏通經絡、調和陰陽的養生目的。下面給大家介紹十招簡易養生法,常用、易操作的保健方法,具體內...
艾灸關元穴可補腎固元防寒 - 關元穴
06-10
關元穴可調整肝脾腎三條陰經,有健脾補虛、養肝疏洩、補腎益精的作用,並能通調三焦,以調經通下焦為先,可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病,如脾腎虛寒引起的洩瀉,均可灸關元穴。艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽,艾灸燃燒...
足心按摩可強腰固腎 - 經絡養生法
08-11
足心按摩可強腰固腎,腳是人體的第二個心臟,我們要像愛護自己眼睛一樣去呵護。人體的雙腳上有整個身體的投影,人體的臟腑器官都與腳上某一部位有密切關係。用適當的刺激某臟腑在腳上的相關位置,這樣就能對該臟腑產生良性影...
斑龍固腎膠囊的功效與作用和營養價值
10-07
·產品名稱:斑龍固腎膠囊·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱:·批准文號:國藥準字B20020471·主要規格:每粒裝0.4g...
霜降時節固腎氣補肺氣
04-24
每年公曆的10月23~24日為霜降,此時天氣漸冷,開始降霜。每當霜降時,我國南方地區就進入了秋收、秋種的大忙季節。民間常有“霜降無霜,主來歲饑荒”的說法。霜降三候:“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蟄蟲鹹俯。”此節氣中...
(這五個食物有助於降低膽固醇) - 膽固醇偏高吃什麼食物可以降膽固醇
04-09
隨著年齡的增長,膽固醇有升高的趨勢,這與高脂血症密切相關。如果不控制膽固醇的攝入,會極大地影響人的健康和生活質量,甚至危及生命。高密度膽固醇越高越好,高膽固醇我們指的是低密度的高膽固醇。但高低密度膽固醇會產生動...
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