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黑枸杞的正確吃法 - 黑枸杞的功效與作用
04-21
黑枸杞:野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。經科學檢測,其鈣、鐵、...
桂花茶的功效與作用 - 養生桂花茶的做法
08-27
桂花有養顏美容的功效,美白肌膚,排出體內毒素,還可以改善咳嗽、喉嚨痛、畏寒等症狀,它可以拿來釀酒,泡茶,或者做成糕點,不管怎麼吃,它都有很好的保健功效,常飲桂花茶,可以養陰潤肺,舒暢精神,下面我們來看桂花茶的做法,以及功效與作...
要注意石斛的禁忌不然會中毒 - 女人吃石斛的功效與作用
11-03
說到石斛,可能許多人並不清楚,也不知道這到底是什麼東西?但其實石斛是經常出現在我們的生活之中的,尤其是作為一些養生保健的藥材,更是被一些人拿來食用,曾有神仙草的說法。那麼,它到底有什麼功效與作用呢?是否真的對人的身...
杏仁的副作用有哪些 - 杏仁的功效與作用
05-23
杏仁的副作用有哪些杏仁的副作用一杏仁內含有氰化鉀,是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便祕很有好處。它主要是用來做藥,不可當花生果來吃。杏仁的副作用二凡陰虧、鬱火者,則不宜單味藥...
鯉魚的功效作用與食療應用
05-21
鯉魚的功效與作用魚類含有豐富的多鏈脂肪酸,具有降低膽固醇,預防動脈硬化和冠心病的作用。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸(如EPA和DHA組成),是人體必須的脂肪酸,鯉魚的鉀含量較高,可防治低鉀血癥,增加肌肉強度。鯉魚性平、味甘,具...
白礬的功效與作用 - 白礬有毒嗎
04-21
白礬的功效:白礬能強力凝固蛋白質,臨床用又可以消炎、止血、止汗、止瀉和用作硬化劑。可廣譜抗菌,對多種革蘭氏陽性球菌和陰性桿菌、某些厭氧菌、面板癬菌、白色念珠菌均有不同程度抑菌作用,對綠膿桿菌、大腸桿菌、金黃色...
冬瓜的功效作用與食療應用
03-15
冬瓜的功效與作用冬瓜味甘淡、性涼,具有利水化痰,清熱解渴,消水腫脹滿之功效。冬瓜皮利水消腫、清熱解暑,常用於水腫和體虛浮腫等,還可用於催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利溼排膿,應用於肺熱咳嗽、肺癰(肺膿瘍)、腸癰(闌尾炎...
胡蘿蔔汁什麼時候喝最好 - 胡蘿蔔汁的功效
06-08
胡蘿蔔汁的作用1、波蘭民間一直廣泛採用胡蘿蔔治病。每天空腹飲用1/4杯新鮮胡蘿蔔汁,連續堅持7~10天,可驅除人體中的蟯蟲等寄生蟲;哺乳期婦女堅持每天晚上都食用燒熟的胡蘿蔔可以增加乳汁的分泌;患前列腺疾病的男性每天...
9大祕密養生功效 - 西紅柿炒雞蛋的做法
11-08
西紅柿炒雞蛋,是百姓家庭中一道普通菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,符合大眾口味。番茄別名西紅柿、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。在祕魯和墨西哥,最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食...
黑木耳的功效與作用以及營養價值
11-21
在富有民族特色的中國菜譜裡,黑木耳有它的舉足輕重的一席之地。它色黑褐,質柔軟,味鮮美,形似人耳,可素可葷,宜食宜藥,營養豐富,不但為中國菜餚大添風味,而且能養血駐顏,祛病延年。黑木耳屬野生食用菌,為木耳科植物木耳的子實體。...
小米怎麼做好吃 - 小米的功效與作用
07-18
小米簡介小米,中國古稱稷或粟,亦稱作粱,中國北方通稱穀子,是一年生草本植物,屬禾本科,為禾本科植物粟加工去皮後的成品。米粒顆粒很小,呈黃色或黃白色,質地較硬,製成品有甜香味。是中國北方人民的主糧之一。因其粒小,直徑2毫米...
紅豆的功效與作用 - 紅豆西米露的做法步驟
05-31
紅豆西米露製作方法方法一一大包牛奶,幾大勺紅豆沙沙,放在碗里加熱,把西米們倒入同熱一下,就OK啦。盛到漂亮的容器裡,放到冰箱冰鎮,待隨時使用。可以加入各種水果丁,作成水果紅豆西米露。方法二食物原料:小西米150克、蜜紅豆2...
青魚的功效作用與食療應用
05-21
青魚的功效與作用青魚是一種富含蛋白質、脂肪很低的食物,青魚肉性味甘、平,無毒,有益氣化溼、和中、截瘧、養肝明目、養胃的功效;主治腳氣溼痺、煩悶、瘧疾、血淋等症。青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外,還含豐富的硒、碘等...
孕婦能吃蓮霧嗎 - 蓮霧的營養價值與功效
07-22
蓮霧,又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、輦霧、爪哇浦桃、璉霧,桃金娘科,原產印度、馬來西亞,尤以爪哇栽培的最為著名,故又有爪哇蒲桃之稱。那麼,蓮霧的功效與作用有哪些呢?在海南蓮霧被稱為點不,也稱為撲通,因為經...
安貝特的功效與作用
11-18
安貝特的功效與作用:安貝特又名雙撲口服液、氨咖黃敏口服溶液,用於緩解兒童感冒或流感引起的發熱、頭痛、鼻塞、咽痛等症狀。嚴重肝腎功能不全者禁用。中文名稱:安貝特(雙撲口服液)通用名稱:氨咖黃敏口服溶液功效主治:用於緩...
對於女性特別好 - 黑芝麻食用功效大全
11-18
芝麻是一種胡麻植物作物,生活中常見的芝麻有白芝麻、黑芝麻、還有一些混合顏色的芝麻;今天小編主要講一下黑芝麻的食用價值,對於人體具有多種營養功效,對於女性來說也是極為有益的。黑芝麻可以幫助女性改善氣色這個是由...
桑葚怎麼吃能治脫髮 - 桑葚的作用與功效
06-25
桑葚的作用與功效1、桑葚治熱渴,生精神,及小腸熱。《本草衍義》2、桑葚30克(鮮者60克)、糯米60克,煮粥,待熟時調入冰糖少許服食,每日1劑。可滋養肝腎,養血明目,適用於肝腎虧虛引起的頭暈目眩、視力下降、耳鳴、腰膝痠軟、須...
仙人掌的藥用價值 - 仙人掌的功效與作用
07-01
仙人掌的功效與作用1、抗氧化仙人掌具有良好的抗氧化作用,消除自由基延緩衰老。2、預防和緩解心腦血管疾病採用仙人掌具有降血糖、降血脂、降血壓功效。每天食用一片菜用仙人掌,就能消除體內多餘的膽固醇、脂肪和糖分,從...
紅棗的副作用 - 紅棗的功效
11-03
說起吃大棗的益處來,恐怕值當的人很多,的確,大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如果不分青紅皁白,不...
糯米的功效作用與食療應用
04-24
糯米的功效與作用糯米性味甘、性溫、無毒。糯米功效有補中益氣,健脾止汗。李時珍說:惟十月晚稻氣涼乃入藥。遠粳,晚粳得金氣多,故色白者入肺而解熱也。糯米有補虛、補血、健脾暖胃等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾...
醋泡黑豆美容減肥 - 醋泡黑豆的作用
05-17
黑豆的功效現代人工作壓力大,易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力,按照祖國醫學的理論,補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論,豆乃腎之谷,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆對年輕...
多吃一種水果多收一份健康 - 獼猴桃的功效有哪些
11-27
1、獼猴桃營養豐富,不但可補充人體營養,還可防止致癌物質亞硝胺在體內生成;另外有降低膽固醇及甘油三脂的作用。2、荔枝有生津、益智、促氣養顏作用,常吃補脾益肝悅顏,生血、養心神,祖國醫學認為:常食荔枝可使人百色紅潤,身...
人蔘果怎麼吃效果最好 - 人蔘果的功效與作用
06-06
人蔘果的功效與作用我國營養學會把硒列為15種每日膳食必須補充的營養元素之一,而人蔘果的含硒量可謂群果之冠,則能補充人體所需的硒。現代科學研究表明,硒是維持機體正常生命力的微量元素,是人體必需的營養元素之一,它能激...
早晚喝蜂蜜水要注意什麼 - 蜜糖的作用與功效
11-26
蜜糖的作用與功效1、蜂蜜放在口裡含服,可治療咽喉炎,對工作勞累,熬夜之後的火氣上升有奇效。2、調入各種飲料及食品中服用,香氣淡雅,口感清甜,但要注意溫度不宜超過60度。3、飲酒之後,含服濃蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒後頭痛,...
鱔魚肉的食療功效與治病驗方
04-06
鱔魚的性味功效與作用黃鱔原名鱔或叫鱔魚,味甘、性大溫,無毒。鱔肉有補中益氣,療虛損、除風溼功能;鱔血可治瘡癬鼠孰瘻及口眼歪斜等症。鱔魚食療治病驗方1.內痔出血,氣虛脫肛,婦女勞傷,子宮脫垂:黃鱔煮羹食,常吃可補氣固脫。2.嬰兒...
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防癌治癌又通腸 - 豌豆的營養價值
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