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高梁的功效作用與食療應用
04-07
高梁的功效與作用高梁味甘澀、性溫。具有燥溼祛痰,寧心安神。主治溼痰咳嗽,胃痞不舒,失眠多夢,食積的功效,高粱米或碾粉熟食,有健脾益胃,充飢養身的作用。煮粥滋養,宜為脾虛有水溼者食用。高粱米還具溫中、燥溼、收斂的功效。...
解析鹿茸的九大功效 - 鹿茸怎麼吃效果最好
04-14
鹿茸怎麼吃效果最好1、鹿茸泡酒:藥酒是中國的一大傳統,將藥物泡進白酒中,藥物的精華滲入酒中,酒有助於行氣作用,藥物作用便很快發揮,行至全身。鹿茸同樣可以入酒,將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之後,就可以飲用。還...
油菜的功效作用與食療應用
06-21
油菜的功效與作用油菜味甘辛,性溫;歸肝、肺、脾經。具有散血清腫,催產行滯,降低血脂,清熱解毒,消腫止痛,止咳化痰之功效。可治療感冒,促進血液迴圈,增強人體免疫能力,並具有明目的作用。含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖...
細數花膠的功效與作用 - 花膠的做法大全
08-22
花膠的做法大全1、益智燉花膠材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花膠100克,生薑2片,紅棗5枚(去核),幼鹽少許。做法:把花膠浸發切成塊狀飛水,和益智仁、巴戟天、杞子、生薑片、紅棗一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進...
黑泥瑜伽神祕塑身功效 - 瑜伽的好處
11-04
黑泥瑜伽,想必大家沒有聽過。瑜伽達人告訴小編,黑泥瑜伽可以促進血液迴圈,柔化因缺少運動而僵硬的肌肉和筋骨,令我們更容易練習各種瑜珈動作。黑泥瑜伽冥想可以使人輕鬆平躺在黑泥中,因為黑泥有一定的承受力。在高溫環境裡...
紅棗如何泡更好喝 - 紅棗枸杞茶的功效
04-06
紅棗枸杞茶泡製方法用料:紅棗(用去核的比較方便),枸杞,冰糖做法:非常簡單1)先將紅棗和枸杞分別洗淨,略泡一下。2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。3)用濾網濾去果肉渣。4)將紅棗枸杞汁加冰糖,加...
桂花茶的功效與作用 - 養生桂花茶的做法
08-27
桂花有養顏美容的功效,美白肌膚,排出體內毒素,還可以改善咳嗽、喉嚨痛、畏寒等症狀,它可以拿來釀酒,泡茶,或者做成糕點,不管怎麼吃,它都有很好的保健功效,常飲桂花茶,可以養陰潤肺,舒暢精神,下面我們來看桂花茶的做法,以及功效與作...
早晚喝蜂蜜水要注意什麼 - 蜜糖的作用與功效
11-26
蜜糖的作用與功效1、蜂蜜放在口裡含服,可治療咽喉炎,對工作勞累,熬夜之後的火氣上升有奇效。2、調入各種飲料及食品中服用,香氣淡雅,口感清甜,但要注意溫度不宜超過60度。3、飲酒之後,含服濃蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒後頭痛,...
枇杷膏的做法 - 川貝枇杷膏作用與功效
04-10
枇杷膏做法和步驟1將枇杷剝去外皮和果核,將果肉放入容器備用;將80%的枇杷放入料理機,打成果泥備用;2將果泥放入鍋內,大火煮開,轉中火;放入剩下20%的果肉,攪拌均勻;(加入果肉後成品更有嚼頭,也可全部打成果泥)放入冰糖熬煮;...
鮮榨果汁功效排行榜 - 清爽一夏
11-08
常見水果汁的功效排行榜有哪些?多喝果汁對身體有哪些好處?果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品,一般是指純果汁或100%果汁。果汁按形態分為澄清果汁和混濁果汁。澄清果汁澄清透明,如蘋果汁...
西瓜的功效與作用是什麼 - 四類人群別吃西瓜
04-01
四類人群別吃西瓜一是感冒患者。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為,無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當於服用清內熱的藥物,這樣會引邪入內,使感...
孕婦可以吃小米南瓜粥嗎 - 南瓜小米粥的功效與作用
04-13
小米南瓜粥的功效小米養胃、安神,南瓜可以保護胃部粘膜,更有促進腸胃蠕動的功效,二者結合,不僅能維持胃部功能的正常執行,還能保護胃部不受其他食品的刺激,適合胃潰瘍等胃病患者。另外,還能促進膽汁分泌,幫助人體對食物的消化...
花甲的營養價值和功效與作用
05-21
花甲的介紹花甲又有另一個稱呼叫蛤蜊,不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面。其肉質鮮美無比,被稱為天下第一鮮、百味之冠,江蘇民間還有吃了蛤蜊肉,百味都失靈之說。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生...
你絕對想不到 - 蘆薈的七大美容功效
05-11
面部美容:用鮮葉汁早晚塗於面部15-20分鐘,堅持下去,會使面部面板光滑、白嫩、柔軟,還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。自制蘆薈化妝水:取汁,加少許水即可塗於面部美容,洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白髮、脫髮,並保持頭髮烏...
哪些人適合吃人蔘果 - 人蔘果的功效與作用
03-13
人蔘果的功效與作用1、人蔘果營養成分中的一大特點就是高蛋白質。蛋白質是人體的主要建築材料,是生命得以延續的主要物質基礎。人蔘果所含的各種氨基酸比例與人體需要的氨基酸基本相符。多吃人蔘果,果肉裡面的蛋白質容...
茼蒿的功效作用與食療應用
05-17
茼蒿的功效與作用茼蒿味甘辛、性平。具有安心氣、和脾胃、消痰飲、利二便、清血養心、和脾利溼、潤肺消炎的功效。常食茼蒿,能開胃增食,降壓補腦,有助睡眠,對咳嗽多痰、脾胃不和、記憶力減退及便祕者頗有益處。同時由於脾...
女性吃桂圓的禁忌需謹記 - 桂圓乾功效與作用有哪些
05-27
女性吃桂圓的好處溫補:多喝桂圓茶可增進腦力,改善虛冷體質。豐胸:中醫醫說女人主血氣,常吃桂園的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補方,都以桂圓作為搭配。安眠:中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效,非常適合長期失...
赤小豆怎麼吃效果最好 - 赤小豆的功效與作用
03-13
一、紅豆健脾化溼可內服也可外敷紅豆,又稱海紅豆,中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,歸肺、心、脾經,有疏風清熱、燥溼止癢、潤膚養顏的功效。其內服有化溼補脾的功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用於高血壓、動...
山藥的作用和功效有哪些 - 山藥粥怎麼做好吃
11-09
山藥別名淮山、山薯、薯蕷。有益腎氣、強筋骨、健脾胃等功效,是一種上等的保健食品及中藥材料,自古就被視為物美價廉的補虛佳品,因而被稱為食物藥。山藥對於MM們而言,更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用後就會...
大豆異黃酮適合什麼人服用 - 大豆異黃酮的功效
04-16
大豆異黃酮的功效1、抗衰老:可防止女性卵巢功能過早衰退,從而推遲更年期到來的時間,達到延緩衰老的作用。2、改善經期不適:雌激素分泌不足導致經期不適,大豆異黃酮的雙向調節作用,可使雌激素水平正常,改善經期不適的狀況。3...
佛手瓜怎麼做好吃 - 佛手的功效與作用
03-13
佛手的功效與作用(1)胃腸解痙:佛手醇提取物對大鼠、兔離體、在體腸管均有明顯的抑制功效,對十二指腸痙攣有顯著的解痙作用,並能迅速緩解氨甲醯膽鹼引起的麻醉貓的胃、腸、膽囊張力的增加。(2)平喘和祛痰:其水煎劑可完全對...
香椿的功效作用與食療應用
06-16
香椿的功效與作用香椿味苦、性溫,入肺、胃、大腸經。具有清熱解毒,消炎止血,健胃理氣,澀腸固精,潤膚明目,殺蟲之功效。可用於治蛔蟲病,瘡瘍,疥癩,脫髮,目赤,肺熱咳嗽等病症。香椿食療應用1,絲蟲病:香椿50克,杉木嫩葉50克,楓樹嫩葉50...
龜苓膏吃多了小心加重痛經 - 龜苓膏的功效及作用
11-14
鷹嘴龜是名貴的中藥,土茯苓則可去溼。除這兩種主藥外,再配以生地、蒲公英、銀花等藥效加強。龜苓膏呈黑色,微帶透明。它最早產於廣西梧州,是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料,再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等,經過...
糯米的功效作用與食療應用
04-24
糯米的功效與作用糯米性味甘、性溫、無毒。糯米功效有補中益氣,健脾止汗。李時珍說:惟十月晚稻氣涼乃入藥。遠粳,晚粳得金氣多,故色白者入肺而解熱也。糯米有補虛、補血、健脾暖胃等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾...
調經又養血 - 山藥的功效有哪些
03-15
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