給寶寶斷奶是一件令寶媽們頭疼的一件事情，斷奶不是說斷就能斷的，一定是要循序漸進的進行，那麼在斷奶之前就需要做好一些準備，這樣才可以保證斷奶順利的進行下去，那麼應該如何讓寶寶適應斷奶呢?接下來就讓我們來學習一下吧。
第一：
寶寶在斷奶之前，要先做好配方奶的供應，先讓寶寶慢慢的接受配方奶，然後再從母乳轉向配方奶，然後再通過一些飲食上的幫助進行斷奶，這一點就可以幫助寶寶有效的斷奶，起到過渡作用。
第二：
要保證寶寶所需的熱量，其中輔食的食物要佔據一天所需要熱量的2/3，這時候就說明寶寶可以慢慢的過渡去斷奶了，要做到這一點是需要注意在給寶寶新增輔食上，注意營養均衡，種類和花樣。
第三：
斷奶的時候最好是選擇在春季和秋季，這時候對於寶寶來說，是更容易接受的，尤其是身體方面，如果是選擇在夏天或者是冬天的話，可能寶寶就很難去適應，消化系統上也會紊亂，進而就會引發各種疾病了。
第四：
在斷母乳的時候，寶寶可能從心理上來說是很難做到斷奶的，因此在斷奶之前需要寶媽和寶寶分離，減少接觸，不要經常的去抱寶寶，應該讓寶寶和家裡的其他成員多多接觸，這樣寶寶也就可以不去找媽媽要奶喝了。
第五：
給寶寶餵奶的次數上一定要注意，感覺寶寶餓了不要第一時間就去餵奶，首先應該考慮到的就是輔食，只有媽媽有了斷奶的意識，那麼寶寶漸漸的也就會有這樣的意識，從而過渡到吃的是輔食不是母乳了。
