產後是女性最容易掉髮的時間段了，因為女性在懷孕期間體內會自然的分泌出大量的荷爾蒙，可以給頭髮一個更好的成長的激素的條件，可是當女人生完孩子之後荷爾蒙也會突然減少，頭髮就自然會掉了，不過如果是產後脫髮的話，在半年左右的時間就可以自當的恢復了，所以女人們不必有過大的心理壓力。
脫髮原因
壓力是脫髮的又一個主要原因，快節奏的生活方式，讓很多女性不得不和男人們一樣每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想壓力大，成為了很多女性的通病，如此下來真是應了那句，想得越多，頭髮越少的俗語了。
過度的染髮，燙髮，不科學的洗頭方法，對於女人來說時常改變自己的髮型似乎是一個家常便飯，卻不知道很多美髮用品，事實上是含有對頭皮健康影響很大的化學物質的，如果長期使用的話，那麼髮質會變差，變黃，直至到最後的脫髮。所以日常要換髮型也要適可而止，最重要的就是要選擇副作用相對美髮用品。
節食會引起營養不良，同樣的頭髮要健康成長其實也是需要營養的，現實生活中很多女性朋友為了追求所謂的苗條的身材會選擇節這個好減肥，而吃得少自然營養也就不良了，長期下去就算不掉髮，你的烏黑的頭髮也會變得又幹又黃的，由其是當頭皮缺少鐵元素的吸收的時候，脫髮就會更加嚴重了。
疾病，身體的某些疾病，如代謝疾病也是會引起脫髮的，此外像一些癌症，或者說在治療的過程中的化療也會掉髮的，更有甚至人在高燒，或者說在持續發燒的狀態下的時候，會傷到髮根組織的。
專家稱避孕藥中某些成份也會引起女性脫髮的現象的，因此如果你在服用避孕藥之後，發現有脫髮的問題的話，那麼就要停服避孕藥了。
扎得過緊的頭髮，如各種馬尾辮，捲曲帶，都會損害到頭髮的根部的，從而引起脫髮的問題，因此日常在扎頭髮的時候不可過緊，由其是在頭髮很乾燥的時候更要注意這個問題。
總之引起女性脫髮的原因是多方面的，對於女性朋友來說預防脫髮不僅要從這些病因做起，日常還要學會用科學的方法護理自己的頭髮，如平時梳頭的時候，不要太用力了，要順著梳，要注意選擇護髮素，如果剛洗完頭有打結的話，要弄開了在梳。洗完頭之後要快速的弄填幹，但是要儘量減少使用吹風機的使用，如果一定要使用的話，溫度也不宜太高了。
防止脫髮方法
(1)合理飲食。脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
(2)洗髮。洗髮可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部面板的呼吸，以每週洗髮4~7次為宜.最好不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液(水),不宜用脫脂性較強的洗髮劑.洗髮時應邊擦邊搓邊按摩.洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。
(3)梳頭。每日早、中、晚梳頭10次.可邊梳頭髮邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養供應.梳頭時最好是用木梳或者牛角梳，頭髮溼潤時千萬不要梳刷，免得損傷髮質。
(4)除壓抑感。人只要精神上壓抑越深，脫髮、白髮就越快.平常生活要有規律，一定要保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。
(5)不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死.應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用.最好不要一直使用某種洗髮劑。
(6)空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
(7)戒菸。吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。
(8)節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮.即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟"休息"兩日(即停止飲酒)。
(9)注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮.尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆弛，引起脫髮.所以應做好帽子，頭盔的通風條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
