怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒？孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候，做好預防措施就必不可少了，那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢？
要使孕婦有良好穩定的情緒，應從以下幾方面著手：
1、懷孕前的思想準備。
父母應為自己孩子選擇一個出生的時間。婦產科專家們不贊成“坐床喜”，因為年輕夫婦為籌辦婚事，免不了有一番勞累，喜宴上也難免多喝幾杯，這都會影響孕卵的健康。所以，要等到精神、體力基本得到恢復後懷孕為好。
生孩子的日子也很有講究，從新生兒護理來說，以不冷不熱的五月、十月為宜；如考慮對孩子入學有利，最好在上半年出生；從預防佝僂病來看，夏天又比冬天好，可能每個家庭還有自己的特殊情況，所以，小夫妻對未來生命什麼時候來到人世，應該做充分的討論，不足夠的精神準備。
不少新婚夫婦缺乏這一點，有的剛結婚，債還沒還清，又要為新生兒做排場，弄得焦頭爛額。如果孕婦的精神受到很大壓力，情緒自然受到影響。
2、懷孕後的思想準備。
懷孕後主要考慮到生男生女的問題，由於封建思想的影響，重男輕女的惡習在相當一部分人的頭腦中還存在。有的產婦由於家庭的壓力，生了女孩後，情緒波動，引起大出血。所以，小夫妻一定要在生男生婦的問題上採取科學的態度，還要說服老人。
要懂得生男生女主要決定於精子的染色體組型，而不是卵子，不要在這個問題上給孕婦精神上增加壓力。還有一個思想就是害怕生怪胎，怕胎兒畸形。
有部分孕婦對胎兒致畸特別敏感，甚至對照書中所寫的，疑慮重重，有的患過一次感冒就要做人工流產，這是不必要的顧慮。藥物對胎兒有一定影響，但並不是指所有藥物，何況藥物影響與胎齡有很大關係。
所以，只要按期進行產前檢查，聽取醫生指導，不要多疑和心神不安，更不能因為怕影響胎兒而停服必須用的藥物，如患有高血壓或甲亢的病人。
3、懷孕期間要保持樂觀、開朗的情緒。
有的婦女在懷孕初期，由於妊娠反應以及對分娩的恐懼等問題，常常產生情緒波動。任何婦女都不要把懷孕生產看作是個人的事，不要把胎兒看作為“我的孩子”，而是“我們的孩子”，這樣情緒就開朗了。
丈夫要培養做爸爸的感情，要關心和體貼妻子，共同分擔苦樂，把做爸爸看作是自己最大的幸福。這對妻子將是最大的安慰。
丈夫還是提醒妻子，並陪同她去醫院檢查，或詳細詢問檢查的結果。妻子待產時丈夫要安排好家務，與妻子同甘共苦，對生女孩子絕不可流露出失望情緒。
