1.合理新增輔食
在給寶寶新增輔食的時候一定要注意合理性，寶寶在剛出生的時候味覺就已經存在，隨著月齡的增加舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發育、完善。也就是說味覺發育的好壞，對寶寶的食慾有重要影響，因此在寶寶四個月時間後，媽媽一定要注意給寶寶合理的新增輔食，以免損害寶寶正在發育的味蕾，從而影響到胃腸功能的培養。
2.適合寶寶的年齡
媽媽在烹飪食物的時候要注意，一定要建立在適合寶寶年齡的基礎上，無論哪種食物都要根據寶寶的年齡去進行烹飪。很多剛斷奶的寶寶其消化能力還比較弱，這個時候媽媽就要注意，飯菜一定要做得細、軟、爛。隨著寶寶月齡的不斷增加，這個時候寶寶的咀嚼能力也隨之加強，因此在這個時候媽媽在烹飪的時候可以逐漸的偏向於粗、整。
3.食療改善腸胃
①、吃蘿蔔
腸胃不好怎麼辦?如果寶寶出現消化不良的情況，這個時候媽媽不要急於給孩子吃藥，最好是先採取食療的方法。最好是給寶寶適量的吃點白蘿蔔，它具有消食、順氣的功效，在《本草綱目》中記載，蘿蔔生吃可止渴、消脹氣，熟食可化瘀、助消化。而且經過現代醫學也發現，蘿蔔中含有大量的芥子油和澱粉酶，可幫助寶寶有效的促進食慾、幫助消化。
②、吃番茄
很多寶寶在一段時間內都會出現厭食的情況，這個時候不妨給寶寶多吃一些番茄，番茄果肉中含有助消化的檸檬酸、蘋果酸，經常食用的話有著很好的開胃作用。食用的方法：將番茄洗淨，搗爛擠汁，每次服半茶杯，1日2次;或者也可以做番茄炒雞蛋或者是番茄雞蛋湯給寶寶食用。
③、吃香蕉
寶寶出現便祕情況的話，家長無需過分的擔心，也不需要過早的開啟塞露。這個時候不妨給寶寶多吃點香蕉，香蕉口味好，營養豐富，含有多種維生素、果膠、礦物質等，具有很好的潤腸通便的作用。
4.限制零食
在幼兒腸胃不好怎麼辦的問題上，一定要注意儘量的少讓寶寶吃一些會影響食慾的零食，比如像各種含奶油較高的冷飲、可樂型及含有色素的飲料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等。這些食物中不僅僅不含有營養，同時還非常的難以消化，這會導致寶寶因為消化不良從而出現厭食的情況。
5.創造良好的飲食環境
家長要注意，要向調節寶寶的腸胃功能，首先要給寶寶創造愉快的飲食環境。很多寶寶都存在有挑食的情況，這個時候如果沒有影響到寶寶的正常生長髮育的話，就不要過度的干預寶寶這種行為。進餐時，固定寶寶的座位，家長還要注意不要在吃飯時走來走去，更不要一邊吃一邊看電視，這樣會給寶寶做出不良的榜樣。
瞭解幼兒腸胃不好怎麼辦的問題只會，媽媽還要注意，在給孩子準備食物的時候一定要以營養、衛生為基礎，這樣才能更加有效的保護寶寶的腸胃健康。
