現在大部分的女性朋友都是屬於上班族的白領階層，整天的都要面對著電腦辦公，無疑對於輻射是接受最多的一個群體，那麼你知道上班族要如何預防電腦輻射嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。
保持肌膚清潔
整日的面對著電腦，難免自己臉部肌膚會變得越來越油，而且這些都是因為輻射引起的情況，避免新的肌膚問題的出現，所以要及時做好清潔肌膚的工作，保證肌膚的乾爽，而且還要及時補水，沒有水分的肌膚更容易受到外界的干擾。
桌前放盆栽
相信生活中部分的女性朋友都習慣在自己的電腦桌上放一盆栽，不僅可以在密閉的辦公室裡面增添一點綠色之外，而且綠色植物還能夠預防電腦輻射，能夠將傷害降低。
補充維生素
對於上班族來說，為了預防輻射的傷害，補充維生素是必不可少的一部分，維生素可以更好的幫助護理肌膚，減少黑色素的沉著，而且還可以減少面板衰老的效果，常見的維生素也就是要多吃一些水果和蔬菜，能夠提高人體對抗輻射的能力。
保持電腦螢幕的乾淨
上班族一般都不會在意電腦螢幕的乾淨與否，要麼就是注意亮度，而不會去在意這些，其實顯示器上面常常都會吸附很多的灰塵，而灰塵是會加重輻射的強度，這樣只會對肌膚造成更一步的傷害，所以要定期清潔螢幕的衛生，也是可以做到預防輻射傷害的做法。
電腦輻射會給肌膚帶來什麼樣的危害呢?
容易衰老
我們知道輻射和紫外線的效果是一樣的，會導致肌膚的衰老性，皺紋也會不斷地增多，這樣對於愛美的女性朋友們來說的話，無疑是最為致命的危害。
容易乾燥
長期面對著電腦，電腦螢幕的輻射會強制帶走水分，這樣就會引起肌膚水分的流失，出現肌膚乾燥的情況，而且這樣還會導致肌膚變得格外粗糙的可能。
容易長痘
怎麼說容易長痘呢?因為這樣會導致肌膚缺水，水油不平衡，只會讓肌膚頻繁的出油，就會容易出現毛孔堵塞的肌膚問題，自然後面就會有長痘的情況出現。
