內向作為一種性格標籤來說並不具有褒義的含義，相反當它作為對某個人的描述的時候往往意味著這個人可能太過孤僻，不擅社交、不擅談話、太過內斂等等。尤其對於一個需要在社會上謀生的內向的人來說，內向似乎成為一種弱勢，也許每個內向者都想過自己是否需要改變甚至完全顛覆自己的性格成為一個陽光、開放、健談的外向者。
但是事實上，內向者的能力和優勢往往是被自身的性格所隱藏起來的，而且這種性格優勢並不比外向者更差。內向者在性格特質，社會交往等方面具有很多外向者所沒有的優勢。
內向者因為自身的敏感，常常會由於外界的很小的刺激而產生一連串的大腦長時間的認知活動，這就是說內向者對事物感受能力的下限往往是遠遠高於外向者的，所以對於外向者來說剛剛好的刺激對於內向者來說則太過強烈，對於內向者剛剛好的刺激對於外向者來說則太弱。
這樣就會導致內向者常常因為身邊的一些細微的小事能夠集中注意力進行分析和思考，從而深入到事物的深處看到事物的本質。所以內向者常常用更多的時間自我反思，探索和學習有關人類，有關人類生活環境的知識。她們所表現出來是個人性格和思想往往是深刻的、獨立的、有著批判精神以及不盲目從眾的。
也正是因為她們自身敏感的感知力所以她們通常有著更高的共情能力，在和其他人的交往中，內向者往往更容易和對方產生情感的共鳴和聯結，她們很難享受一大群人的聚會和狂歡，但是她們卻非常享受三五個人的深刻交流。雖然她們沒有廣泛和發達的弱關係人際網路，但是她們往往有著少數的高質量的強關係聯結。在與人交往的時候，她們往往更能開放性的看待和自身不向一致的意見和想法。她們永遠是好的傾聽者和共鳴者，不僅僅能夠從和他人的交談中產生情緒和情感的感受深受，同時她們也懂得從他人的經驗中借鑑和學習。
正是這種向內的深刻探索和持續學習的精神以及對情感和情緒的高強度辨識和感受能力使一些內向者成為各個行業的翹楚。作為領導層，她們是謹慎的，有著充分的自我認識和判斷能力，同時她們也能敏銳的發現他人的需求從而使彼此雙贏，各取所需的同時也能夠用一個紐帶聯絡捆綁在一起，更好的合作發展。
所以，內向者的內心以及世界是非常豐富的，而很多人往往從內向者的沉默寡言或者自我封閉中得出內向者因此木訥、無趣的粗淺的觀點也是情有可原的，因為走進內向者的內心是非常難的，要想理解她們也並不容易。
而內向者所要做並不是完全和改變和顛覆自己的性格，成為人們所喜歡的陽光、溫暖、開朗的人，內向者所需要做的只是更多展示和表達自己。無論是在工作之中、朋友相處的時候或者親密關係之中，內向者需要在更多的表現自己內心的想法，嘗試表達自己的感情。一方面，這可以幫她們打破內向者的刻板的負面形象標籤，提高職業競爭力，讓老闆和同事看到內向者所真正具有的能力。另一方面，內向者的真誠的情感表達能夠和家人、朋友、愛人之間建立更緊密的聯結，而減少內向者通常所自帶的獨立所引起的疏離和淡漠。
內向者是極具潛力和天賦的，只要她們能夠順從自己的內心，按照自己的興趣選擇自己的職業領域以及朋友、愛人等等並且嘗試努力突破自身性格和想法的過多收斂和隱藏，那麼她們一定會隨著年齡的增長有更多的成長和收穫。
