快節奏生活下熬夜工作，壓力變大，女人經常上火生氣不可避免會傷害到肝臟。肝臟是造血排毒的關鍵臟器，養護肝臟能夠美容養顏減緩衰老。女性保護肝臟很簡單，調整生活作息之外，喝茶也能幫助排毒，減輕肝臟負擔。這六種茶水能夠加速肝臟修復，保護女性美麗。
養肝護肝喝什麼茶最好
一、枸杞玫瑰花水
枸杞中含有多糖，優質黑枸杞中的花青素更能夠抑制氧化，減少自由基減少肝臟損傷，具有修復細胞的作用。枸杞和玫瑰花一起泡可以保護視力，補水滋陰，調理月經。
二、甘草菊花茶
甘草具有殺菌消毒的作用，降火明目，對於經常生口瘡上火的人是很好的滋養茶。甘草中加入菊花清涼去火，緩解喉嚨腫痛的症狀。再加入黃芪能夠滋補元氣，提升精神。
三、決明子金銀花茶
決明子具有清肝解火的作用，減肥的女生也會選擇這一種中草藥，因為它能夠減少油脂的吸收。決明子和金銀花一起泡茶可以保護視力，促進腸道運動，減少面板出油。
四、紅棗水
體虛氣弱的人吃一點紅棗能夠滋陰補血，讓面色有紅潤的光澤感。紅棗泡水有甜味，不需要再加糖，放兩個桂圓的滋補功效更強，泡軟後可咀嚼食用效果更好。
五、三七花茶
三七花有保護肝臟、控制血壓的作用，緩解喉嚨不適。用水煎煮十分鐘過濾倒出，一週喝三次有利於咽喉炎的痊癒。搭配上桑葉味道清爽功效更強。
六、陳皮茶
陳皮促進腸胃消化，增強食慾，對肝臟也有滋養效果。將陳皮和西洋參、紅棗一起煎水，過濾出汁水飲用，能夠將緩解肝臟壓力。
平時喝這六種茶水就能夠養肝，但是當肝臟已經出現疾病的時候光喝茶是不夠的，要及時去醫院檢查。
