小孩子睡覺出汗，現在人的生活條件越來越好了，面對小孩的照顧也不容忽視，小孩子睡覺總是會出汗，這是什麼原因呢?下面就來介紹一下小孩子睡覺出汗的原因和解決方法。
小孩子睡覺出汗
小孩子睡覺出汗：
體質原因：
嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
護理原因：
家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實，這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷，家長也給寶寶多穿一些衣服，也是導致寶寶睡覺出汗的原因。
有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。
小孩子睡覺生理性出汗怎麼辦：
面對寶寶睡覺出汗的情況，家長要仔細觀察寶寶的出汗情況屬於生理性出汗還是病理性出汗，如果寶寶是因為以上的原因才出現出汗的情況，那麼家長不必過於緊張。
1、媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著後，面板毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。
2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛鍊寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子新增衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄溼，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂乾溼衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。
小孩子睡覺出汗
小孩子睡覺病理性出汗怎麼辦：
1、佝僂病患兒。應在醫生指導下補充鈣質和維生素D;感染性疾病應抗感染治療。疾病治癒後，夜汗症狀也就消失了。
2、結核病的病兒。白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑寶寶感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素實驗以便及時診斷、及時治療。
3、如果小兒常在天亮前出現多汗症狀，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快等表現，則可能是發生了低血糖。這時可給寶寶喝些糖水或進食些糕點，多汗症狀即可消失。
4、體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。
5、護理上要注意調整餵養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。
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