現在很多孩子在父母長輩的溺愛中成長，吃飯的時候習慣於他人餵食，而沒有養成自己專心吃飯的習慣。甚至有很多家長都是拿著碗在後面追著孩子跑，孩子玩一會兒吃一口飯。小朋友小蠻受到眾多網友的好評，不是因為別的，就是她會好好吃飯。在家長拍攝的視訊中，小蠻自己坐在兒童椅上津津有味的吃著碗裡的飯，也不用催、不必喂。這讓很多看完視訊的家長羨慕不已，感嘆自己家裡的寶寶可以向小蠻一樣乖乖吃飯就好了。
除了孩子不願意吃飯，還有的情況是父母不想讓孩子自己吃。因為他們覺得孩子吃得慢，把食物弄的身上到處都是，挑菜等等，所以他們寧願讓孩子看著電視轉移注意力，自己在旁邊喂。直到孩子在幼兒園已經學會自己吃飯，回到家中家長仍然選擇給孩子餵食。
研究發現，吃飯也是一種社交。孩子在家吃飯的過程中，其實是孩子和父母的一種互動，因此，孩子的吃飯習慣變得至關重要。如果父母一直給孩子餵食，孩子好好吃飯，父母就開心，反正則生氣、責怪孩子，讓他無法養成獨立的吃飯習慣，孩子會覺得吃飯實際上是一種討好父母的行為。
父母不僅應該培養孩子獨立吃飯的能力，而且還應該給予孩子充分的獨立性。有的父母幫孩子搭配還了飲食，對孩子說一定要吃完，孩子剛開始會有反抗心理，但是之後會習慣於父母的要求。長大以後，他們難以保持自己獨立的意見，容易為了討好他人而做自己不喜歡的事情。孩子獨立吃飯實際上也是父母給予的一種尊重和鼓勵。
