牙齦腫痛發作的時候說話吃飯都會變成問題，連睡覺都變成困難的事情。上火、蛀牙等問題都會造成牙齦腫痛，這個時候要如何緩解?六個方法緩解發炎腫痛症狀，在家裡就能快速完成。
牙齦發炎腫痛怎麼辦
一、雞蛋清
牙周炎復發的時候，可以用雞蛋清緩解。將蛋清打散加入白酒攪勻，含一口在腫痛的位置保持五分鐘後再吐掉，每天重複兩次具有止痛的效果。
二、白胡椒
胡椒具有鎮定止痛的效果，加入一勺白酒調和成泥狀，用筷子沾取塗到牙齦痛有蛀牙的位置，可以達到即使的止痛效果。
三、西瓜
西瓜口感柔軟，是牙痛時候最好的水果。它的水分很多可以促進代謝，屬於寒性食物清熱祛火，就有開胃效果。經常牙齦痛上火的人可以多吃西瓜起到預防的作用。
四、蘇打加蜂蜜
蜂蜜具有抑制細菌的作用，將蘇打和蜂蜜混合，醫用棉花沾取後按壓在牙痛的地方，十分鐘後取掉，一天兩次能夠緩解發炎症狀，適用於蛀牙導致的疼痛。
五、絲瓜水止痛
將絲瓜和生薑放鍋中一起煎水，小火慢燉三個小時，具有消毒清熱的效果。每天喝兩次湯水，能夠緩解顏發炎腫痛。
六、按壓合谷穴
按壓穴位也能夠達到緩解疼痛的效果，只要幾分鐘就能見效。找到手掌上的合谷穴，在大拇指和食指擠壓出來的肌肉上，按壓有痠痛的感覺。哪邊口腔痛，就按壓另外一遍的穴位，可以緩解疼痛。
口腔腫痛是很多人都會遇到的問題，這六個方法可以幫助你減少疼痛感。雖然可以得到緩解，但是這只是一時的方法。大家還是要儘早看醫生解決，才不會造成更嚴重的口腔問題。
