是不是很多女性朋友都害怕肥胖，都擔心自己成為一個擁有有趣的靈魂，但是體重卻有200斤的胖子?可能雖然胖胖的看起來可愛，但是很多女性朋友卻不願意自己成為可憐沒人愛的那種人;
而為了不胖，可能很多女性朋友平時最注重的一件事情就是飲食，很多時候你也可以從飲食中去看出一個女人到底有沒有在意身材這件事情。她們經常是一點肥肉都不吃的，甚至是不吃肉的;
不過可能生活中也會有很多的食物其實是會容易導致女性朋友們身體發胖的，所以今天小編要來給擔心肥胖的女性朋友提提醒，要少吃這些食物。
比如說，帶有糖的很多食物
不知道為什麼，可能有些人會發現只要是女孩子，她們經常都會喜歡吃一些甜食，或者一些帶有甜味的食物。可能是女人這種生物天天就對甜食沒有抵抗力，也可能是她們就是長不大的孩子，所以喜歡甜食;
但是其實如果擔心身體發胖的女性朋友，一定要注意減少這種甜食的食用，特別是像一些加了很多糖的奶茶還有果汁等飲料，其實都會是容易導致你的身體快速發胖的;
比如說，泡麵這種食物
可能也會有不少女性朋友在生活中會是特別喜歡吃泡麵這種食物的，因為它還有一個名字叫做方便麵。有時候工作太過繁忙，連吃飯的時間都幾乎沒有的女性朋友，可能經常都會選擇用這種食物來充飢;而且因為這種麵食食物可以加入很多種其他食物來一起煮，所以有時候也會有女性朋友覺得這種食物是有營養的，是特別容易搭配的一種主食;
但是其實這種食物也是特別容易導致女性朋友們身體發胖的。
因此，對於這兩種食物，建議擔心發胖的女性朋友要少吃。
