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綠豆衣的功效與作用及藥用價值
02-20
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推薦家常的綠豆美白祛斑湯
06-17
推薦家常的綠豆美白祛斑湯,不僅能美容養顏,清熱祛溼,還能促進血液迴圈。【材料】綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。3、依個人...
綠豆該如何選購 - 揭綠豆的營養價值
12-16
綠豆的基本介紹綠豆又名青小豆,是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物,原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植,中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆種皮的顏色主要...
九款綠豆養生食譜 - 綠豆養生
05-28
綠豆的養生功效大家眾所周知。綠豆的做法也有很多,而且不同的做法起到的養生功效各不相同。下面就為大家推薦九款綠豆養生食譜。一、綠豆南瓜羹原料:綠豆、老南瓜各500克,鹽少許。做法:1、先將綠豆洗淨,加鹽醃片刻,然後用清...
綠豆的食療功效與治病驗方
05-02
綠豆的性味功效與作用綠豆為綠豆科植物的成熟種子,可煮粥,作餅餡,又可為藥。其味甘性寒,無毒,有清熱、消暑、解毒功效,可用於暑熱煩渴、瘡毒癰腫等症。綠豆衣能解熱、退目翳。綠豆治病驗方1.中暑嘔吐:綠豆30克,荷葉15克,水煎,再用涼開...
綠豆葉的功效與作用及藥用價值
08-09
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三大祕訣教你煮好綠豆 - 綠豆怎麼煮容易爛
12-20
【導讀】綠豆怎麼煮容易爛?綠豆是一種常見的豆類,營養豐富價值高。那麼,綠豆怎麼煮容易爛,怎麼煮好綠豆呢?一起和6681小編來看看綠豆怎麼煮容易爛及煮綠豆的祕訣介紹吧!綠豆怎麼煮容易爛1、綠豆先浸泡後冷凍。綠豆先用水...
盤點吃綠豆的禁忌 - 吃綠豆拉肚子是怎麼回事
08-02
夏天來了,天氣炎熱,為了清熱解暑,很多人喜歡煮綠豆湯來喝,但是有些人吃了綠豆後會出現拉肚子現象,這是怎麼回事呢?有哪些人不能吃綠豆?喝綠豆湯有哪些禁忌與注意事項呢?今天跟著小編一起來看看吧!吃綠豆拉肚子是怎麼回事綠豆...
綠豆的功效作用與食療應用
09-09
綠豆的功效與作用綠豆味甘、性寒,入心、胃二經,具有解熱毒,散風腫,厚胃腸,解藥毒,祛火之功效。綠豆粉含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效。綠豆食...
紅豆、綠豆、黑豆減肥又美容
06-16
今天,本站就為大家介紹減肥又美容的紅、綠、黑豆。這三種豆類集減肥、美味、健康三種功效於一身。現在就開始豆豆減肥之路吧!1.紅豆紅豆包含大量營養素,包括蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、鉀、鎂等。它具有...
食用綠豆的宜忌 - 綠豆的功效
06-30
食用綠豆的宜忌要留意,哪些人不能吃綠豆,下面為你詳細介紹。綠豆性喜溫熱,在8-12℃時種子開始發芽,生育期間需要較高的溫度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇,雨季積水3天...
女人清腸胃吃什麼好?
07-20
環境汙染、負面情緒和不健康的生活方式,都會引起身體新陳代謝系統的紊亂而使體內毒素堆積,這會導致記憶力減退、面色暗沉、便祕和痔瘡等系統疾病,想為身體做個“大掃除”嗎?,可以不用急著到醫院去,先到菜市場就可以找到既方...
老北京豆汁的做法 - 北京小吃豆汁怎麼做
05-19
提起北京小吃,首先讓人想起豆汁。北京人愛喝豆汁,並把喝豆汁當成是一種享受。可第一次喝豆汁,那猶如泔水般的氣味使人難以下嚥,捏著鼻子喝兩次,感受就不同一般了。有些人竟能上癮,滿處尋覓,排隊也非喝不可。《燕都小食品雜詠...
夏季飲食需要補充什麼營養
02-15
由於夏季炎熱而出汗多,體內丟失的水分多,脾胃消化功能較差,所以多進稀食是夏季飲食養生的重要方法。如早、晚進餐時食粥,午餐時喝湯,這樣既能生津止渴、清涼解暑,又能補養身體。在煮粥時加些荷葉,稱荷葉粥,味道清香,粥中略有苦...
綠豆4種吃法最清熱解毒 - 綠豆的營養價值有哪些
03-13
綠豆又名青小豆,是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物,原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植,中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、...
吃綠豆有什麼好處 如何煮綠豆 綠豆的功效與作用
07-18
綠豆(學名:Vignaradiata)是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物,原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植,中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。根據營養專家分析,綠豆的預防...
夏季養胃吃什麼好 - 夏天吃什麼食物可以養胃
04-13
夏季環境溫度過高,空氣的溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,一些以前有過胃病的朋友,因只注意降溫,多吃了過涼的食物,從而導致胃病發作。酷熱的夏天,吃什麼才能夠最健康而又能夠養胃呢?多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保...
快速煮綠豆湯的幾個要點 - 如何快速煮綠豆湯
01-17
夏季煮綠豆湯代茶飲,既補充水分,又解熱清暑。綠豆具有獨特的清熱解毒等功效,因而長期以來民間用綠豆煮湯作為夏令傳統經典飲品,若在其中加些白糖或冰糖,放入冰箱冰鎮一下,則更增加涼意。如何快速煮綠豆湯?快速煮綠豆湯的幾個...
2種最簡單的蜂蜜排毒法 - 綠豆綠茶
04-28
蜂蜜是一種美容佳品,在此總結了兩種簡單易行的蜂蜜排毒方法,讓你輕輕鬆鬆做個天然“無毒”美女。1、蜂蜜+綠豆湯材料蜂蜜一杯,綠豆50克水約2000CC作法50克綠豆加入2000CC水中,架鍋,放火,燒開約鍋裡的水還有1500CC時,停火,放溫...
夏日美味點心好吃不上火 - 家庭綠豆餅的做法大全
05-15
許多愛吃小零食的小夥伴,一定對西點冷點感興趣,因為那色彩豐富又口感綿密的零食真的讓我們愛不釋手,但要是說到中式零食,可能就不佔什麼優勢了,但是這不意味著中式的零食就處於什麼劣勢,因為那些傳統的小零食有的真是人間美...
春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯 - 去火的食物
02-06
春季容易上火,一般是肝火過量,今天這道綠豆蓮子鴿子湯,具有安神、滋潤、去火的功效,給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳,但較為寒涼,加入滋補的鴿肉,這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人群都能食用。綠豆蓮子鴿...
粉絲的選購技巧 - 如何挑選優質的粉絲
12-04
粉絲和粉條是以豆類、薯類和雜糧為原料加工製成的絲狀或條狀乾燥澱粉製品,其原料決定了粉絲的質量。不同原料生產出來的粉絲的顏色是不一樣的。在豆類粉絲中,以綠豆粉絲品質最佳,它的潔白光潤,在陽光直射下呈半透明狀。蠶...
怎樣煮綠豆湯才不會變紅 - 綠豆湯為什麼會變紅
10-18
綠豆湯一直是人們夏季解暑降溫的好湯。炎熱難耐的夏日,喝杯清爽可口的綠豆湯是件愜意不過的事了。但是,我們煮出來的綠豆湯有時候一倒出來馬上就開始變色,從綠轉黃,然後變紅,最後呈現深紅色。即便用上加鹼之類傳統“竅門”...
清熱又解毒 - 夏天在家自制綠豆水
11-10
天氣炎熱,別再人手一杯飲料,喝多了對身體可不好,綠豆可以清熱解毒,提升免疫力,夏天常常家裡總是會有冰冰涼涼的綠豆湯,消暑解熱,其實綠豆水比綠豆湯對身體更有益,先將綠豆泡成綠豆水,剩下的綠豆再煮成綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆兩用...
綠豆的7種藥用價值 - 綠豆有哪些營養
01-31
綠豆的營養價值清潔解毒夏天出汗比較多,水液流失比較大,鉀的流失也很大,體內的電解平衡遭到破壞。而綠豆湯能消暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,還能及時補充無機鹽,對維持水液電解平衡極為重要。降血脂的作用綠豆中的多糖...
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