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三招教你預防飛行時差綜合徵
04-15
對於經常遠途飛行的人們來說,無論飛行的目的是一個多麼令人興奮的商務會談,或是一次夢寐以求的完美假期,只要你的飛行跨越了一個或多個時區,“倒時差"就會像一片陰雲一樣從出發前就籠罩在你的心頭,直至到達目的地...
三招方法保護自己的安全 - 公交車上遇到變態新聞太多
03-08
這幾年來關於女性在公交車上遇到變態的新聞太多,作為女性要特別的注意,特別是上下班是交通擁擠的高峰期,人擠人就容易遇到鹹豬手,這種情況下,千萬不要覺得不好意思,要懂得用自己的方法去面對,三招方法介紹給大家。1、千萬不...
讓你風情萬種 - 三招塑出性感鎖骨
02-13
完美的鎖骨肩頭有以下特點:鎖骨窩深淺適度,鎖骨線條清晰、平直,肩頭飽滿圓潤但不臃腫,略有一些肌肉,保持視覺上的彈性即可。太瘦或是鎖骨被脂肪包圍都可以通過塑形訓練加以改善。三種方法教你瘦出風情鎖骨。1、眼鏡蛇式解...
經期祛痘只需三招
06-21
隨著“好朋友”的每月按時到訪,經期痘痘也會如約而至。這些惱人的痘痘們總是月經前的一週準時到來,分佈在臉部、脖子和下巴等部位,直到月經結束後一週左右才會消退。這是因為在月經期間,雌激素分泌旺盛,過多的激素在無法消...
三招教你攻克難關 - 月經不調怎麼辦
07-30
月經被代表為一個女孩成長為女人的標誌,同時她還能幫我們預示很多健康問題,月經期間痛經的話可能是宮寒,來的不規律肯定是身體哪方面出問題了。相信很多女生都有這方面的困擾,接下來就讓我們聊聊月經這個話題。月經是身體...
做好這三招解決脫妝問題 - 底妝老是掉粉影響美容
09-27
對於許多漂亮的女士和姐妹來說,化妝是每天都要做的事情。然而,一些女士和姐妹的化妝技術相對高超,化妝可以完美持久。其中有些可能是由於面板本身,臉上的妝總是畫得不好,總是容易出現掉粉、掉妝等問題。那麼,為什麼別人的皮...
魔術三招讓五官立體精緻
06-30
一、珠光色×收斂色,讓眼眸展現不一樣的珍珠光芒!珠光色×收斂色化妝難點:珠光眼影一般是女生大忌,若塗不好不僅有俗感,而且會讓眼睛顯得浮腫,反而讓眼睛更小!關鍵技巧:細緻珠光打大範圍,閃爍大顆珠光打眼中,就算...
甘井子區作風建設"三招並舉"
05-27
本報訊(王文亮記者許曉楠)甘井子區著眼推進幹部作風轉變,堅持出真招、用實招、下狠招,進一步優化營商環境建設,為地區振興發展注入強勁動力。區委、區政府先後出臺了三個推進作風建設的制度檔案,把紀律和規矩挺在前面,使全區...
我是如何用三招成功挽回富二代前男友? - 七夕這天
11-21
小敏是一個活潑開朗的小姑娘,因為性格好,身材顏值也線上,不少男孩都欽慕小敏。但是小敏唯獨對前男友念念不忘,她喜歡的是那個當初在她身邊默默陪伴,永遠支援她關心她的男孩。七夕那天,看著兩人以前的照片,那麼單純那麼開心,小...
你可以用這三招反擊她 - 惡婆婆一再欺負你
12-18
其實,很多女人婚姻的不幸,並不僅僅是因為老公,更多的時候,是自己遇到了一個惡婆婆,動不動就擠兌你,甚至欺負你,當你真的在骨感的現實中遇到這種婆婆的時,你也別軟弱,可以用這三招去回擊她。1.氣勢上不要比她弱當你的婆婆是比較...
三招提高孩子情商的方法 - 兒童情商
04-23
提高孩子的情商,專家醫生給的六項建議1、父母須時常向孩子表達愛意親子之間身體接觸和眼神交流都有助於提高孩子的情緒智力。在與孩子互動的時候可以增進與孩子之間的感情,而且經常給孩子擁抱對孩子的情商的培養也是有...
教你三招 - 減肥後怎樣收緊臉上的面板
11-09
面板是人體最大的組織器官,也是人的重要器官之一。隨著年齡的增長,面板也會隨之變得鬆弛,甚至變得粗糙,因此要想讓面板緊緻,就必須從改善面板的飲食結構做起,而減肥也是其中的一種有效的方法。那麼,減肥後怎樣收緊臉上的面板...
女孩子再不嫁就沒人要了!(三招教你懟回去) - 催婚無止境
07-20
女生一到畢業步入社會的情境下,就容易被家裡催婚,父母為主力軍,三大姑八大姨也在你的父母跟前跟著應和。催婚形式愈演愈烈,想反抗又無可奈何,真的要選擇屈從嗎?女孩子到了年齡再不嫁就貶值了嗎?一、女性的年齡是婚姻被選擇...
女性備孕期間這些事情不能少 - 想懷孕懷不上教你三招
01-10
女性在備孕期間以及懷孕初期需要注意,有一些事情是直接關係到孕婦以及寶寶的身體健康的,所以說備孕期間這些事情不能少。第一、孕前檢查如果說想要生出一個健康的寶寶,那麼這一點是非常有必要去做的,一般建議夫妻雙方都去...
三招心靈瑜伽避免內心浮躁 - 拒絕浮躁
12-14
隨著社會競爭越來越激烈,大家的心裡也就越發的不能平靜。今天小編為大家帶來了心靈瑜伽三招式幫助大家收回那顆浮躁的心。小貼士:心靈瑜伽要堅持練習,才會達到理想的效果。要做到心靜、身靜。快隨我一起來練習吧!心靈瑜伽...
演唱會八分鐘深情表白有文采 - 汪峰三招搞定章子怡
07-05
汪峰在上海舉行2013存在演唱會,傾情告白章子怡,首次正面承認戀情。在演唱歌曲《我如此愛你》之前,汪峰用了八分鐘現場告白章子怡,深情稱想象有一天可以像正常人一樣拉著手沐浴陽光。令臺下的章子怡感動到捂嘴飆淚。而二人...
三招練成女團腿 - 如何瘦大腿
07-25
這世界上有一種傷叫大腿粗,大腿粗的女孩子,穿褲子首選是闊腿褲,看著很時尚其中的苦只有她們自己才知道,不穿闊腿褲,褲子太緊大腿內側會磨傷。買褲子的時候,90斤的體重配了120的褲子,這種心酸只有腿粗的人才知道,如何瘦大腿,小...
三招搞定 - 冬季面板要怎麼保養
04-02
在這個寒冷的季節,我們的肌膚經受著重重考驗,怎樣才能保持肌膚紅潤、光澤、白皙的狀態呢?冬季面板要怎麼保養?一起來學習冬季護膚方法吧。冬季肌膚保養第一招:肌膚保溼。當然,除了護膚之外,個人的生活作息也對面板有相當的影...
三招教你輕鬆解決 - 嘴周圍膚色暗沉發黑怎麼回事
03-19
中醫認為:中醫上說症狀基本屬於肝脾功能不調引起,下巴周圍主要和腸胃有關係,看看最近是不是腸胃不好,或者有宿便。而男性還是女性造成嘴巴周圍面板暗沉的原因也是不同的。女性多考慮貧血、內分泌原因,同時和月經有一定關係...
三招讓你練就性感雙肩
12-24
為了擁有一個強壯、性感的身材,每隔一天做以下動作,一週做三次,做這些動作你需要一個重3到5磅的啞鈴。旋轉調節運動A雙腳並緊站立。雙手各持一個啞鈴,彎曲胳膊肘,使你的前臂與地面平行,手掌朝上。B保持前臂的水平位置,上臂靠...
讓你身體變得倍兒棒 - 三招瑜伽睡眠體式
08-18
現在社會的壓力越來越大,再加上時常加班熬夜,所以越來越多的人經常會遭遇失眠等等各種睡眠問題。每天早上都頂著個熊貓眼去工作,不僅影響工作狀態,更重要的是還會對人體造成危害呢。所以平時一定要注意休息,小編就教給大家...
三招讓你吃飽吃好還能瘦 - 減肥飲食不等於節食
05-23
女生在減肥的時候都知道要控制飲食,不能夠吃太多,感覺吃東西之後健身就白練了。雖然有控制飲食的觀念非常好,但是錯誤的做法也會讓你的減肥誤入歧途。控制指的是調整,而不是完全的即使。很多健身餐的飽腹感是非常強烈的,不...
這三招教會你 - 法式優雅穿衣搭配
04-08
法國女性的優雅美麗帶有一絲慵懶迷情,精緻是她們的生活態度。不管是十幾歲的小姑娘還是滿頭銀髮的耄耋老人,都有著一份屬於自己年齡的風情。她們對於絲巾這一些色彩明麗小裝飾的運用也是輕車熟路。不僅是華麗的都市風,更...
三招幫你迅速緩解 - 胸悶氣短怎麼辦
10-10
胸悶氣短主要表現為呼吸費勁、急湊。讓人感覺特別難受,很多老年人會發生這種問題,有些是因為身體虛弱所導致,感冒鼻噻也有可能引起,這個時候,你應該補充大量的維生素C,或者多食用一些富含維生素C跟氨基酸的食物,比如雞肉、魚...
教您三招簡單瘦小腿
03-04
武器一:彈力球挑自己喜愛的顏色,買一個彈力球回來,娛樂、健身兩不誤!具體做法是:仰躺在地板上,把彈力球夾在雙腿之間,保持這樣的姿勢,把腿抬起來再放下,反覆堅持。用不了多久,你會發現小腿的贅肉變緊了。武器二:DIY沙袋找一隻布...
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