發現嘴脣起水泡也不能掉以輕心，因為嘴脣起水泡和很多不良行為有關。如果不糾正這些不良習慣，很有可能會破壞口腔健康環境。影響之後我們的嘴脣上可能會出現水泡，甚至會伴有疼痛、紅腫等情況，也會干擾正常生活。所以要知道是什麼原因容易造成這種情況，及時改善保持健康的狀態。那麼一夜之間嘴脣上起泡是什麼原因?
1、經常熬夜
熬夜是一種對人體健康有害的壞習慣。在熬夜的影響下，很多人睡眠時間不夠就會出現肝功能受損的情況。肝臟受損時，除了容易口苦口乾外，嘴脣上也可能有變化。很多人在肝火旺盛的時候，嘴脣上也可能會起水泡。這種壞習慣帶來的負面影響需要及時糾正。注意作息規律，保證充足的睡眠時間，器官功能才能維持正常，肝臟才能保持健康狀態。嘴脣上的水泡只有在沒有很強的肝火的情況下才能得到改善。
2、吃飯速度太快咬傷嘴脣
嘴脣起水泡這是不良飲食習慣造成的，很多人吃飯太快，狼吞虎嚥，咀嚼食物很快，很容易不小心咬到嘴脣。咬破嘴脣後可能會出現區域性疼痛和起泡，如果不糾正這種不良的飲食習慣，如果經常吃得太快，可能會有影響，區域性傷口會反覆出現，還可能發生感染。
3、吃太多辛辣食物
嘴脣起泡可能是吃了太多的辣，有些人在飲食過程中不注意清淡，經常吃一些辛辣的食物。辛辣物質刺激性強，容易影響腸胃健康，還可能出現上火的跡象。生氣時嘴脣可能會起泡，為了防止這種情況變得嚴重，你要注意飲食清淡，遠離這些辛辣物質，否則嘴脣上的起泡現象會越來越明顯。
4、不注意口腔衛生
不注意口腔的衛生，也會導致嘴脣上面容易起泡，因為在口腔衛生不注意的時候，抵抗力下降，很多人在皰疹病毒入侵身體之後，會引發脣皰疹，該疾病的傳染性較強，脣皰疹出現之後嘴巴可能會起泡。為了避免這種情況發生，應該注重口腔的衛生，才能夠保持口腔抵抗力較強狀態，防止皰疹病毒入侵帶來影響。
5、口腔白斑引起的
口腔在外界刺激作用下，就容易出現口腔白斑。長期大量吸菸的人十分容易出現口腔問題，常見的就是口腔白斑，患者的嘴巴會有白斑或者水皰出現，甚至有潰瘍，出現疼痛感。口腔白斑如果沒有及時治療，斑塊有惡變的可能，有部分患者甚至出現了白斑癌變症狀。
