焦慮是最常見的一種情緒狀態，比如快考試了，如果你覺得自己沒複習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這時，通常會抓緊時間複習應考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應，也稱為生理性焦慮。
焦慮症易導致嚴重的軀體不適症狀，久而久之則會出現失眠、抑鬱、頭痛、高血壓、胃腸疾病甚至癌症等嚴重的還會導致自殺。所以嚴重的焦慮症患者就必須要儘早接受治療，早日擺脫這種疾病的困擾。
當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，或者持續時間過長時，就變成了病理性焦慮，稱為焦慮症狀，符合相關診斷標準的話，就會診斷為焦慮症（也稱為焦慮障礙）。
為什麼會得焦慮症呢？
目前病因尚不明確。研究表明，焦慮症與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素、軀體疾病等均有關係，這些因素會導致機體神經-內分泌系統出現紊亂，神經遞質失衡，從而造成焦慮等症狀的出現。
焦慮症患者往往會有5-HT（5-羥色胺），NE（去甲腎上腺素）等多種神經遞質的失衡，而抗焦慮藥可使失衡的神經遞質趨向正常，從而使焦慮症狀消失，情緒恢復正常。
專家提醒：大腦的功能是通過各種不同神經遞質的傳遞來實現，神經遞質就好比是郵差，不同的郵差傳遞不同的資訊，發揮著各種不同的生理功能。
與情緒密切相關的神經遞質有5-HT（5-羥色胺），NE（去甲腎上腺素），DA（多巴胺）等等。
