一件事情的過去往往並不意味著結束，與之相關的人或者事也許仍然還持續影響著我們現在的生活，讓我們往往很難投入真正的投入當下。這是因為我們只看到了關係終結所帶來的結束和終止的那一面，而忽略了它所包含的發展。
並不是所有的關係都指向持續，我們人生中的很多關係自身都是以結束為底色的，比如我們在學生時代和老師的關係，我們和父母的關係，或者我們和醫生以及心理諮詢師的關係，只有當我們有一天能夠走出這些關係，不再依賴於這些關係，我們的人格和生活才能得到進一步的得到獨立和發展。
但是和一些重要關係的終結往往是十分困難的，因為我們自身的一部分就來自於和他人的關係，我們在這樣的關係中找到了一部分自我所存在的意義，一旦結束這段關係，也意味著一部分的自我的消失。所以，很多人都無法真正放下雖然在形式和時間意義上已經結束了很多重要關係，比如和初戀分手，在心裡或者偶爾在生活中仍然保持著和對方的聯絡，這一方面可能是因為當時所結束的方式並不是經過深思熟慮的真正的結束，一方面也可能反映了更多當下生活的問題，因為相比於當下的新的聯結，舊的所熟悉和已經明確結果的聯結讓我們更少的不確定感和恐懼。
一段關係的良好的終結是非常重要的，這意味著我們探索了這段關係任何可能的資訊之後，出於其中一方或者雙方的利益而做出的決定，而不是草率的逃避或者拋棄。好的終結同樣意味著雙方在終結時刻對彼此感受的探索和交流，更深的瞭解自身，在這段關係得到更多積極的成長和更少的負面影響。
如何你還有一些已經過去卻至今沒有終結的關係，在讀完這篇文章之後嘗試去面對它，好好的說再見吧。
