根治口腔潰瘍，要從增強身體素質、提高免疫力著手。經常患口腔潰瘍的人在生活中應注意做到：保持心理平衡；保持口腔衛生，正確刷牙、漱口；保持大便通暢、保證睡眠充足；注意營養搭配，多吃新鮮水果和蔬菜。
緩解口腔潰瘍小妙招：
冰糖：口腔潰瘍時，在口裡含幾塊冰糖，有一定療效。
維生素C片：將維生素C藥片壓成面，塗在患處，一兩次就有效。
花椒油：將用香油炸的花椒油塗於患處。
蔥白皮：將蔥白削下一層薄皮，把有汁液的一面貼於患處，1日2~3次，三四天後可愈。
吃栗子：常吃栗子，可防治口腔潰瘍。
蜂蜜療法：把口腔漱乾淨，將蜂蜜塗於潰瘍面上，15分鐘左右後，將蜂蜜嚥下，一天重複數遍。
木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝湯吃木耳，每日1~2次，可治口腔潰瘍。
蘋果療法：取1個蘋果切成片放在容器內，加入冷水（沒過蘋果）加熱至沸，待稍涼後同低度白酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。
