馬上就要夏季開學了，雖然距離開學還有一個多月，這暑假歡樂的氣氛還很強烈，小寶寶們都玩瘋了不願手心，依舊還在暑假玩耍的歡樂中，甚至很多小寶寶都不想去上學了，這讓家長非常煩惱啊。
很多家長非常苦惱，這放暑假以後寶寶玩瘋了，這馬上要開學了，小寶寶並不願意回到校園，這還帶點厭學情緒，這該腫麼辦啊。
第一：調整好正常的作息
放暑假了，很多爺爺奶奶、外公外婆都會帶著小寶寶去各處親戚家玩耍，沒有暑假作業的小寶寶壓力也很少，這每天都玩得很嗨皮啊，睡覺的時間都是推遲了，暑假期間爸爸媽媽也不會干預孩子的作息。這馬上就要開學了，這一下子就要和學校的狀態保持一致，要讓小寶寶早睡早起，這很多寶寶一時之間都很難調整啊，這應該怎麼辦啊。家長們一定要採取嚴厲的措施，要採用循序漸進的方式，慢慢的調整好寶寶休息的時間，儘快讓孩子適應好的作息，這樣才能用最佳的狀態開學啊。
第二：調整小寶寶的飲食
放暑假期間，很多小寶寶跟著家長去各地旅遊吃遍美食，這吃的很嗨皮了，小寶寶的體重也上來了。暑假期間，很多兒科診所都出現不少小朋友，這些小朋友因為暑假期間暴飲暴食，導致了腸胃炎、感冒發熱的病情。這小寶寶身體生病了，這馬上開學應該怎麼辦呢?
因此，家長朋友在臨近開學的階段，一定要合理調整好小寶寶的飲食，改掉暴飲暴食的習慣，夏季儘量少吃油膩的食物，吃點清淡的食物，讓腸胃能好好地輕鬆一下。這小寶寶休息好了，吃的健康了，這狀態才能更好啊。
