非常多的女生在大姨媽來的時候，上面痛苦不堪，下面血流成河，導致整個人生無可戀，那麼女性該如何根治這個痛經的病根呢?
其實在現代醫學中，想要解決痛經的最簡單方法就是：吃止痛藥。但是大家不要忘記了，我們古話有云：痛是因為不通所導致的，若是通的話那麼便不會痛了。既然是女性痛經，顧名思義就是女性的身體中一定會存在不通的問題。儘管止痛藥可以緩解女性的疼痛感，但是始終是治標而不治本，所以說女性若想要根治痛經的話，那還得要找到根本的原因。其實女性之所以會出現痛經，就是因為人的經絡沒有通暢，因此說只有疏通了人體的經絡，那麼才能夠從根本上解決疼痛的問題，那麼人該怎麼進行疏通經絡呢?其實最有效果的辦法便是刮痧了。那麼女性痛經的日常刮痧方法到底是怎麼呢?
001、刮背部、腹部的經穴
首先大家可以從上往下刮自己的腹部，並且從自己的氣海穴開始，一直刮到自己的中級穴;至於後背刮痧的話，同樣也是至上而下的刮自己的肝俞穴、脾俞穴以及自己的腎俞穴等。
002、刮手部、足部全息穴區
首先大家可以將自己的刮痧板傾斜至15度角，然後進行按揉自己的第二掌骨下的腹穴，找到自己那一處位置上的敏感痛點，然後進行重點的按揉;而至於足部的全息穴區中，我們要進行刮痧的是腳掌掌跟部中央的生殖器官穴位，找到這個穴位以後，人就可以進行刮痧了。
003、刮下肢經穴
首先我們人要從上往下的刮自己的脾經，然後再進行按揉我們人體足部的肝經太沖穴。
