通常只有在排卵期同房，才有可能懷孕的。適宜的精卵結合時機是妊娠成功的首要因素。正常人射精後，精子進入子宮腔內約能存活2~3天，但其生育能力僅能保持1~2天。未進入子宮腔而滯留在陰道內的精子，其存活時間則不會超過1天。原則上每月只有一側卵巢產生1個卵子，排出後很快進入輸卵管準備受精，若遇不上精子，則在12~24小時就失去受孕能力!這樣一來，如何準確測定排卵時間，就成了想孕人士的首要任務----重點問題之一。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右.下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是大概的排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期.例如，某女的月經週期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期.
★如果新婚夫婦未做婚前檢查或婚後幾年才想要孩子，在準備懷孕前最好找醫生諮詢，並做必要的體格檢查，瞭解自身的健康狀況以及是否適宜懷孕和何時懷孕等。
★卵巢每月有卵子成熟，一般在月經週期的第14一15天排卵。卵子從卵巢排出後，如果24小時之內不受精，就逐漸退化死亡。因此卵子排出後15—18小時之內受孕效果最好。要以愉快輕鬆的心情求得性生活的和諧美滿。精神緊張會引起輸卵管痙攣，影響精子的順利通過。所以，應消除對性生活的恐懼與厭惡心理。
★如果患有生殖器官方面的炎症，應及時治療。例如，男子患有急性睪丸炎或流行性腮腺炎合併睪丸炎等疾病，應及時治療。因為這類炎症會影響生精功能。雖然受精時只有一個精子和卵子結合，但要完成受孕過程，卻要上億個精子來“助威”。如果每次射精的精子少於6000萬個時，受孕便很難進行。
★保證性細胞的成熟度。人的精子必須通過附睪才能成熟，這個過程約需14天。精子排出後在陰道的酸性環境裡只能存活幾個小時，在輸卵管內也只能生存1—2天。卵子的受精能力大約持續12小時左右，所以，要想懷孕就需在排卵期性交，使精子和卵子結合時都能處於成熟程度最佳的狀態。如果性生活過頻，將會使排出的精液中精子數量減少且發育不成熟。所以，要想成功受孕，性生活次數不能過頻。
最後，為了能擁有健康的寶寶，希望男女雙方放棄以前不好的習慣、嗜好，為健康寶寶的出生營造一個舒適的環境。快速有效懷孕的方法就給大家介紹到這裡，希望大家認真對待。
