絲瓜絡含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等。有鎮靜、鎮痛、抗炎等作用。種子含蛋白質。並含甘氨酸、賴氨酸、精氨酸、蘇氨酸等。有抗生育、纖維蛋白溶酶活性及胰蛋白酶抑制活性。並有植物血凝素作用。葉含21-β-羥基常春藤苷元、β-羥基絲石竹皁苷元等。有抗衰老等作用。花含谷氨醯胺、天冬氨酸、精氨酸、天門冬素等。
絲瓜也是美容上品將新鮮肥嫩的絲瓜洗淨擦乾切碎，用潔淨的紗布包好擠出汁液，然後加入等量的藥用酒精和優質蜂蜜，混合調勻，均勻地塗抹於面部、手臂上，20分鐘後用清水洗去。據說每天早晚塗搽一次，連續一個月左右，可改善面板皺紋，使面板光潤而富於彈性。
一、開水衝絲瓜治鼻竇炎
乾絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細磨末。每次服6克，於早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。
小百科：鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症，為一種鼻科常見多發病。可分為急性和慢性兩類，急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特徵;慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。
二、絲瓜汁治咽喉炎
嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。
小百科：咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起，其次為細菌所致。慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底而反覆發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。
三、治風寒咳嗽
絲瓜自焙乾，研成細末，煉蜜為丸，每次9克，每天3次。
小百科：風寒咳嗽，風寒犯肺，肺失宣肅，則見咳嗽頻作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽癢聲重;風寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗，頭身疼痛;舌淡紅，苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅為風寒表證之徵。
四、美白抗衰老
絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。
絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。
絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效，還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。
抗壞血病：
絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症;
健腦美容：
由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持面板彈性的特殊功能，能美容去皺;
抗病毒、抗過敏：
絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，感染病毒前注射Lo43，保護率可達60%～80%在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
內痔大便出血：鮮絲瓜250克切塊，豬瘦肉200克切片，加水適量共煮湯，煮熟後食鹽調味佐膳。
百日咳：鮮絲瓜液汁60毫升(3-6週歲量)，加適量蜂蜜口服，每日2次。
預防麻疹：生絲瓜100克煎湯服食，每日2次，連服3日。
咽喉炎：經霜絲瓜1條切碎，水煎服。或嫩絲瓜搗汁，每服1湯匙，每日3次。
腮腺炎：老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研為細末。每次10克，開水送服，每日3次，連服5日。
催乳：老絲瓜1個，陰乾，燒存性，研未，黃酒沖服，每次服9克。
哮喘：生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。
肺癰、疝氣疼痛、產後腹痛：老絲瓜2條去皮，放瓦上焙乾存性研末，用米酒調服，每次10克，每日3次。
月經不順：用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理。把絲瓜子烘乾，加水1碗煎服，水開後加入少量紅糖，衝黃酒溫服早晚各1次，對調理月經不順有效。老絲瓜1個，燒乾後研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可治療月經過多。
蛔蟲病：黑生絲瓜子40～50粒，剝去殼，取其仁嚼爛，空腹時用溫開水送服(或將絲瓜子仁搗爛裝入膠囊服)，兒童每服30粒，每日1次，連服2日。
慢性氣管炎：經霜絲瓜藤150～240克，水煎服，每日1劑，10天為一個療程，連服二個療程。
支氣管炎：絲瓜藤90～150克，切碎，水煎2次，合併濾液，濃縮至100～150毫升，1日分3次服，10天為一個療程。
慢性鼻竇炎：絲瓜藤切碎，焙至半焦，研粉吹入鼻腔內，每日2～3次，2～4天為一個療程。絲瓜藤，取近根3尺，於摘瓜後切碎，晒乾，炒至微焦，研末，製成2錢重蜜丸，每服1丸，每日3次，可較長時間服用。
鼻炎：絲瓜根500克，黃梔子250克。共研細粉，每服9克，每日3次。
水腫，腹水：絲瓜絡60克，水煎服。
神經性皮炎：鮮絲瓜葉洗淨，研細後在患處摩搽，直到局部發紅，甚至見隱血為止。7天1次，2次為一個療程。
痘疹不快：老絲瓜近蒂處10cm，連皮燒存性，研末，砂糖水送服。
風熱腮腫：絲瓜燒存性，研末，水調搽之。
手足凍瘡：老絲瓜燒存性，和豬脂塗之。
痔漏脫肛：絲瓜燒存性，石灰、雄黃各10克為末，用豬膽汁、雞蛋清及香油調和。貼於患處，上收乃止。
咳嗽痰喘：絲瓜燒存性為末，棗肉和彈丸大，每次服1丸，溫酒化下。
蟲牙風痛：經霜乾絲瓜燒存性為末，塗擦之。
喉炎、喉痛聲啞：經霜絲瓜1條，切碎泡開，溫水送服。
消腫：老絲瓜種1個，向日葵花盤1個，加水兩碗，煎成1碗，打入鮮雞蛋1個，待熟，吃蛋飲湯。
腹脹：絲瓜1個，焙乾為末，黃酒送服。
痛經：乾絲瓜1個，加水1碗，煎服。
尿道炎：絲瓜1個，焙乾為末，分兩次用黃酒沖服。
