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紅豆薏米湯家常做法推薦 - 紅豆薏米的功效與作用
07-26
薏米紅豆湯的功效與作用薏米紅豆湯的功效,那真是非同小可。薏仁,在中藥裡稱薏苡仁,《神農本草經》將其列為上品,它可以治溼痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裡稱作赤小豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功...
胃脹氣的日常飲食禁忌 - 胃脹氣該怎麼辦
12-07
脹氣是胃腸道出毛病的一個訊號。一般地說,正常人的胃腸道記憶體有100~150毫升氣體,分佈在胃與結腸之中,並無脹氣之感。當胃腸道記憶體在過量氣體時,人就會有脹氣的感覺。胃脹氣的日常飲食禁忌1、應避免的食物:脹氣的主要原因是...
米湯可以代替母乳嗎 - 米湯的營養真是能吸收嗎
08-08
1、米湯成分米湯除了礦物質和營養物質之外不包括其他營養成分,米湯就是你將大米煮沸之後,將大米過濾出來後剩下的湯水。大米沸騰後,將大米移除,只要將米水給寶寶喝可以了。將大米煮沸之前,可以先浸泡一會,最好一兩個小時,這...
夏天來碗冰凍西米湯簡直就透心涼 - 西米的做法
11-09
完美“煮米”三部曲:先泡—再煮—再衝涼具體步驟:1、把西米放在容器裡2、把開水倒入西米中(開水可以是西米的5-6倍,邊倒邊攪拌,不要讓西米受熱粘連)泡製20分鐘以上中間再攪拌一次。3、再燒一鍋開水在水沸騰的情況下放入泡...
趕緊喝起來 - 排骨玉米湯竟有這麼多好處
08-04
排骨玉米湯想必大家經常都能在家中品嚐到吧,排骨具有補充人體鈣質的功效,而玉米則富含著大量的維生素D,兩者的結合,營養價值極高,脂肪較少,所以排骨玉米這道湯品不但對人體的健康有著不一般的好處,還能夠起到降壓的作...
紅豆薏米湯的兩大製作方法 - 紅豆薏米湯的功效與作用
01-10
薏米紅豆的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆可以做成粥,也可以做成水當茶喝,薏米紅豆也可以分開做各種食材的補料使食物更加美味可口。薏米...
去除灶具油汙的小竅門 - 如何去除灶具上的油汙
09-10
液化氣灶具上很容易粘上油汙,若用鹼水洗,易洗掉油漆;若用清水洗又洗不乾淨。不妨用黏稠的米湯塗在灶具上,待乾燥後,米湯結痂,會把油汙粘在一起,這樣,只需用鐵片輕刮,油汙就會隨米湯結痂一起除去了。此外,用較稀的米湯、麵湯直接...
夏天來碗冰凍西米湯簡直就透心涼 - 西米的做法
02-16
完美“煮米”三部曲:先泡—再煮—再衝涼具體步驟:1、把西米放在容器裡2、把開水倒入西米中(開水可以是西米的5-6倍,邊倒邊攪拌,不要讓西米受熱粘連)泡製20分鐘以上中間再攪拌一次。3、再燒一鍋開水在水沸騰的情況下放入泡...
生活中煮米飯的小竅門 - 怎麼煮米飯
02-18
炒飯宜加酒炒飯時加入燙熱後放冷的酒,飯會立即均勻鬆解開來,如果及時新增酒,可以做好香噴噴的炒飯,不過酒不能加太多,否則會炒糊。巧做蛋炒飯普通的做法都是現炒了雞蛋再炒飯,然後把雞蛋倒進去。也可以將蛋液打散在飯中,加調...
廚房用具去汙小竅門 - 怎樣去除廚房的油漬
10-09
廚房是很多家庭婦女進出的地方,屋子收拾的乾淨整潔人的心情就會很舒服,當然廚房也是一樣的,而很多用了久的廚具,會殘留一些汙漬,其實這些汙漬只要用對了方法,去除他們並不是很難。去除廚房汙漬的方法新廚房隨時清潔要讓廚房...
這樣做清新美味 - 排骨玉米湯的做法
08-30
排骨玉米湯是一道美味的食補湯,排骨玉米湯的功效很不錯,能夠有效的降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。那麼你知道排骨玉米湯的做法嗎?今天小編就帶你來了解一下排骨玉米湯的做法。排骨玉米湯的做法很多,但...
可治關節痛的鵪鶉薏米湯
02-28
不少老年人為關節痛所困擾,究其原因,一是體內陽氣虛衰,不足以抵禦外邪的侵襲;二是風寒溼邪入侵人體經絡關節。治宜補益正氣,驅除風溼。採用鵪鶉薏米湯治療,往往可獲得滿意效果。方法:取鵪鶉2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤...
玉米排骨湯的做法 - 玉米排骨湯的營養價值
02-05
玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。玉米排骨湯的營養價值-玉米排骨湯的做法玉米排骨湯的營養價值玉米排骨湯,原材料有玉米和排...
做湯健脾胃 - 小米營養價值高
03-16
小米有健脾胃的作用,適用於脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹瀉及產後、病後體虛者食用。小米熬粥時,表面會浮起一層細膩的黏稠物,俗稱為“米油”。中醫認為,米油的營養極為豐富,且滋補力極強,因此在熬粥時千萬不要輕易去掉它。...
家庭必備 - 這個胡蘿蔔玉米排骨湯
04-16
胡蘿蔔玉米排骨是湯粥的做法菜譜裡的常見菜,胡蘿蔔玉米排骨湯口味屬於家常味,做法屬煮菜類。胡蘿蔔玉米排骨湯是一道湯譜,主料有排骨、甜玉米、胡蘿蔔,輔料有生薑、料酒、排骨燉料、白醋、鹽等。胡蘿蔔玉米排骨湯做法一:...
寶寶夏季必備——蝦米冬瓜湯
10-03
今天分享一道適合寶寶、老人、孕婦食用的營養豐富蝦米冬瓜湯蝦米是個好東西,它含有豐富的蛋白質,鈣,磷等元素,冬瓜蝦米一起煮的湯其蛋白質含量是我們常吃的魚肉蛋奶的數十倍。蝦米中還富含鎂,它對調節我們人體心血管等系統...
如何做薏米排骨湯粥 - 夏季的養生粥
04-29
很多人都不知道薏米究竟可以做什麼,現在讓我告訴你,薏米的功效有很多,薏米的作用也是非常多的。在炎熱的夏季,喝上一碗美味的薏米排骨湯,可以說是一件非常舒服的事情。薏米的功效:1、生薏米煮湯服食,利於去溼除風;用於健脾益...
自制美白瘦身薏仁湯 - 薏米的美容功效
10-20
別名:米仁,薏米仁.我想超市跟中藥店裡面的是一樣的.是呀,可以和其它配合做面膜,也可以熬粥來吃的.如果你不放心,還是到中藥店去買吧.薏仁是一種美容食品,常食可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑...
DIY蘋果玉米湯的做法 - 蘋果玉米湯怎麼做
08-27
DIY蘋果玉米湯怎麼做?很多人不知道DIY蘋果玉米湯怎麼做,要做出好吃的DIY蘋果玉米湯並非難事,就讓小編來幫你們,怎麼樣才能做出好吃的DIY蘋果玉米湯?原料:蘋果2個、玉米3只、雞腿一隻、姜一塊。做法:1、雞腿去掉皮下脂肪,飛水(...
酸湯肥牛小米麵
02-01
立冬之日,又叫“交冬”。古人認為天轉寒冷,要補充身體營養禦寒。食人蔘、牛羊肉及雞鴨燉八珍,是較流行的補冬方式。民諺講:“冬季進補,上山打虎”,形象地說,頭年冬天好好進補,第二年就可以上山打得老虎.還有說“三九補一冬,來...
用薏米做湯是最好的選擇 - 薏米怎麼吃最除溼
10-21
薏米是我們常見的食材,有非常好的食療功效,薏米的性微寒,味甘。薏米常見的吃法就是熬粥或者煲湯,用薏米熬粥時不能和大米同食,因為薏米和大米一起煮粥會影響薏米的除溼功效。薏米還可以和豆類肉類一起煲湯。薏米排骨湯:【準...
養護女生腸胃首選 - 玉米做湯甜美十足
09-26
甜玉米十分美味,蒸熟之後有著飽滿的汁水,不僅吃著香甜,而且對女生的身體也有很大的好處。它能夠保護血管,降低身體負擔,纖維幫助通腸排便,讓女孩肌膚光亮。因為沒有過剩脂肪而進行被當作瘦身飲食中的重要食材。對於經常用眼...
喝了會怎麼樣 - 經期能喝紅豆薏米湯嗎
08-30
經期能喝紅豆薏米湯嗎紅豆,含有較多的皁角甙,可刺激腸道,有非常好的健脾利尿的作用,可以改善經期消腫;大量的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、健美減肥的作用;較多的鐵具有補血養血的效果,另外,紅豆為紅色,紅色入心,因此,它還能補心...
玉米排骨湯怎麼做你知道嗎
06-14
...
今天你吃了嗎 - 米酒蛋花湯
07-08
米酒蛋花湯,此湯清淡爽口,可謂是食療佳品,很多孕婦都會哺乳期食用。米酒蛋花湯菜品特色:米酒蛋花湯,此湯清淡爽口,可謂是食療佳品,很多孕婦都會哺乳期食用。所需食材:米酒、雞蛋液製作方法:1、雞蛋一枚打勻,米酒一碗;2、米酒...
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